教案的編寫需要關(guān)注學習者的發(fā)展需求和個體差異，注重因材施教和差異化教學。教案的編寫要注重培養(yǎng)學生的實際動手能力和創(chuàng)新思維能力。不同的教育教學實踐需要不同的教案設計，你可以選擇適合自己教學需求的教案范例進行參考。
體育教育的教案篇一
2、素質(zhì)練習。
學生模仿教師的動作做熟悉球性的練習；學生能接受教師的指導和要求進行練習；培養(yǎng)學生集體主義精神。
一、課堂常規(guī)。
1、教師接受體委報告出勤狀況。
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、檢查服裝，處理見習同學。
二、嘗試性比賽。
1、將學生分成兩組，每組5人，指導學生根據(jù)自己對籃球比賽的理解進行嘗試性比賽。
組織教法：
（1）體育小組長組織比賽，學生自覺參與比賽。
（2）學生根據(jù)自己打球時的體驗，積極回答以教師的問題。
（3）通過討論，學生明白籃球基本動作的重要性。
2、教師根據(jù)學生比賽時的體驗，提出以下問題：
a、你做的動作適用嗎？
b、有同學違反規(guī)則嗎？
c、你打球的水平有沒有得到發(fā)揮？為什么？
3、教師根據(jù)同學們的回答，使學生認識到籃是一項集體性運動項目。
三、熟悉球性練習。
1、雙手拋接球練習。組織：兩人一球，定時更換，聽口令集體練習。
教法：拋接不同高度的`球，接球時盡量不看手。
2、單手投接球練習。
組織：同上教法：投球高度由低到高，逐步加大難度。
3、示范拋球擊掌動作要領。
組織：同上。教法：讓學生在走動中練習。
4、水平指撥球練習。組織：每人一球，定時比次數(shù)。
教法：進行不同頻度、不同手臂間距的練習。
四、放松結(jié)束。
1、讓學生自由分組進行熟悉的練習。
（1）學生可在熟悉球性的基礎上進行創(chuàng)造練習，并向其他同學展示。
（2）找出自己的不足。
2、總結(jié)。
球類活動學生們喜歡，但技術(shù)教學學生不太感興趣，應注意教學法與組織形式。
體育教育的教案篇二
1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。
3、增加幼兒對大自然的熱愛。
竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
一、準備部分。
基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二、基本部分。
小特警已經(jīng)學會了許多本領,今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋，大家可要注意了！看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。
1、過小橋。
第一關(guān)：平地小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。
第二關(guān)：傾斜小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。
第三關(guān)：懸空小橋要求：規(guī)定用爬的方法在梯上通過。
第四關(guān)：人工搖橋要求：梯子駕在兩個圓筒上，教師在兩頭固定及搖晃，幼兒在梯子上自由發(fā)揮通過。
2、幼兒學看示意圖，可以商量討論來進行探險教學。在教學中要求幼兒遵守教學規(guī)則。
三：結(jié)束部分。
幼兒分組在梯子旁把梯子搬起，并唱兒歌。（兒歌如下）。
兒歌。
我們都是小小特警員，
高高興興往家走；
怎么走？
1、2、3向前走，
2、2、3向后走，
3、2、3向左走，
4、2、3向右走；
彎一彎，扭一扭，
很快到了家門口，
我們都是勇敢的小小特警隊。
體育教育的教案篇三
1、通過快速跑的學習，發(fā)展學生的速度素質(zhì)，提高機能水平。
2、培養(yǎng)學生堅強的意志，體驗跑的.樂趣。
跑姿正確，協(xié)調(diào)。后蹬要充分，步頻快，重心平穩(wěn)。
準備部分。
一、教師指導。
1、教師提前到場，準備場地器材。
2、接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。
3、宣布課的內(nèi)容要求。
4、檢查服裝，安排見習生。（安全教育）。
二、學生活動。
1、體委整隊，檢查人數(shù)，向教師報告。
2、向教師問好。
3、要求學生認真聽講。
4、見習生應隨堂聽課。（認真強調(diào)安全問題）。
三、組織與要求（成四列橫隊）。
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﹡要求：精神飽滿，注意力集中。
基本部分。
1、慢跑一圈。
2、教師指揮學生進行跑的專門練習。
1)擺臂練習。
2)小步跑練習。
3)高抬腿練習。
4)30米加速跑。
3、游戲《長江、黃河》。
1)講解游戲方法。
將學生分成人數(shù)相等的兩隊，一對為長江，一對為黃河，聽教師發(fā)口令，喊到長江，長江快速跑，黃河要快速去追，規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。
2)講明游戲規(guī)則。觸到就好，不許退、拉、拽，注意安全。
1、注意節(jié)奏和呼吸。
2、學生精神集中。
3、在教師統(tǒng)一指揮下進行。
（注意作活動時也要強調(diào)注意安全的問題，充分做好準備活動，避免運動損傷）。
4、學生認真聽教師講解并按游戲規(guī)則進行游戲。
5、體委幫助教師組織游戲。（再一次強調(diào)主意安全及其規(guī)則要求）。
組織：原隊形游戲場地（長10米寬8米）。
結(jié)束部分。
一、教師指導。
1、放松。
2、教師總結(jié)。
3、布置課下作業(yè)。
4、宣布下課，師生再見。
二、學生活動。
1、2人一組進行放松。
2、課下認真完成。
3、師生再見。
三、組織與要求在場地內(nèi)成體操隊形站立。
同學們積極認真的完成了老師交給的各項任務，很好的完成了本節(jié)課的教學內(nèi)容，使學生們的身體得到了鍛煉。
體育教育的教案篇四
1、訓練能聽到信號迅速地在凳上站立。
2、通過不同器材的平衡練習，逐步加深難度，提高平衡能力，激發(fā)勇于挑戰(zhàn)的精神。
3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
4、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
1、學平衡循環(huán)練習，新授登上平衡，站立。
幼兒每人一張小圓凳，塑料平塊，平衡木，凳子，高蹺，泡沫球，錄音機和音樂磁帶。
(一)準備部分。
1.教師帶領幼兒以一路縱隊入場，進行走跑交替熱身活動。
2.模仿機器人做頭領，上肢，下肢，腳部的關(guān)節(jié)肌肉活動。
(二)教學與練習部分。
3.游戲;凳子運動。
(1)請幼兒每人拿一張凳子，選擇一個地方聽信號繞自己的凳子走，當聽到教師哨響時迅速雙腳站立在凳子上。
(2)請幼兒聽信號繞自己的凳子跑圈，當聽到教師哨響時迅速單腳(復練習中注意左，右腳替換)站立在凳子上。
(3)幼兒分成兩組將凳子排列成縱向，繞著凳子跑。當聽到教師不同的哨音信號時，幼兒迅速或坐在，或蹲在，或雙腳站在，或單腳站在小凳子上。運動節(jié)奏由慢到快，難度由弱到強;坐蹲雙腳站單腳站立在凳子上。
4.平衡循環(huán)練習;運球。
(1)分組聽信號一個接一個地持球走過場地上各種障礙。
(2)分組進行運西瓜比賽，聽信號，各組小朋友出一人持西瓜球快速走過指定的各種障礙，回到出發(fā)點后本組另一個小朋友在出發(fā)，直到本組小朋友持球回到終點。最先完成“運西瓜”的小組為勝。
活動規(guī)則：每個幼兒從球筐里拿一個球從一頭運到另一頭，須經(jīng)過塑料平衡塊平衡木凳子高蹺，并將球放到籃筐中，能走在平衡木中帶球不掉落者可到教師處另一張貼紙作為獎勵。
1、聽音樂做“擦汗”“洗手”“洗臉”“甩手”“互相捶背”“甩腿你”放松運動。
2、評出幾名“運西瓜王”，然后收拾場地退場。
活動思：
一、幼兒活動過程中興趣與積極性。
從幼兒活動過程中的表現(xiàn)分析：部分幼兒對游戲活動很感興趣，積極性很高，活動中教師與幼兒的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導語言中用“玩”這個字眼，聽到老師說要讓家一起來“玩”，孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意，語言表達的積極性也比往常高了許多，這時，師生互動和生生互動的頻率也幅度的提高了。
在幼兒提出想單腳站凳子上時，教師及時的給予支持和滿足，能較好的體現(xiàn)新課程中教師是學生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。
基本部分的第一個環(huán)節(jié)教師引導幼兒和板凳一起游戲，孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。
二、游戲目標的達成。
幼兒通過創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力，同時進一步培養(yǎng)了幼兒的合作、適度等待、堅強勇敢等品質(zhì)。同時，從坐在站在板凳上到站立到從高處往下跳游戲情境也給幼兒創(chuàng)造了體驗“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機會。
三、游戲活動中有引發(fā)思的不足之處：
1、教師觀察、分析、特別是靈活處理問題的能力還應該加強。如：發(fā)現(xiàn)游戲中幼兒消極等待時間有些多，后面的游戲就應該及時的調(diào)整和避免。
2、活動場地的選擇方面還欠妥當。水泥地板的硬度給幼兒造成了一定的心理威脅如：玩板凳上游戲時，幼兒會擔心從板凳上掉下來摔痛身體，這讓孩子產(chǎn)生了心理恐懼。本次活動若在幼兒園院落的塑膠地板上進行，則更利于營造幼兒安全的活動心理環(huán)境，促進幼兒更為投入的活動，更為充分的體驗、嘗試和探索。
體育教育的教案篇五
1.通過游戲，發(fā)展走、投等基本動作技能，鍛煉上肢肌肉力量，發(fā)展身體的靈敏性。
2.體驗集體游戲的快樂，激發(fā)對體育活動的興趣。
3.培養(yǎng)敢于挑戰(zhàn)、公平競爭的精神。
粘球衣20套、單元筒8個、體能棒8根、細長繩2根。
教師帶領幼兒在活動場地做各種熱身活動：舉舉手、伸伸腿、扭扭腰、搖搖腦袋等動作，重點活動上肢。
1.布置游戲場地，創(chuàng)設游戲情境。
（1）用8個單元筒、8根體能棒和2根細長繩圍兩個邊長為10米正方形區(qū)域作為“草地”,兩塊“草地”相距至少3米，單元筒旁擺放絨布球作“雪球”。
（2）教師：小朋友們，我們這兒下了一場大雪，我們一起來玩打雪仗的游戲吧！
2.介紹游戲規(guī)則和玩法，分組進行游戲。
（1）將幼兒分為兩組進行游戲。每組中10人穿上粘球衣分別站。
在兩塊“草地”內(nèi)，剩下的人手拿“雪球”圍站在“草地”外。
（2）游戲開始，“草地”外的幼兒對“草地”內(nèi)的幼兒投“雪球”，在規(guī)定時間內(nèi)，粘球衣上“雪球”少的小組為勝。根據(jù)教師的指令，幼兒互換角色繼續(xù)游戲。
提示：游戲可反復進行3~4次，教師把握好時間，讓幼兒有休息的時間。
3.教師進行評價和小結(jié)，使幼兒獲得成就感。
結(jié)束部分。
教師帶領幼兒一起做放松活動，幼兒根據(jù)教師的指令模仿各種動物的動作。如：兔子，用手豎起當耳朵并做蹦蹦跳跳的動作；烏龜，做手腳著地爬的動作；小鳥，打開雙手做拍翅飛翔的動作；老虎，用面部表情和聲音表現(xiàn)。稍事休息后，教師帶領或指導幼兒將材料歸放好，收納過程中教師要注意幼兒的安全。
注意事項。
1.穿粘球衣的幼兒可以反復拿“雪球”，也可以在“草地”上撿散落的“雪球”，但每次只能拿一個。另外，不準摘取粘球衣上的“雪球”。
2.在場地中躲閃跑時，提醒幼兒注意觀察周圍的情形，與他人保持一定距離，以免發(fā)生碰撞、踩踏。
體育教育的教案篇六
通過教學，讓學生了解經(jīng)常參加優(yōu)育鍛煉對健康成長的作用和好處，激發(fā)學生鍛煉的積極性。
認識體育鍛煉如何促進身體機能和內(nèi)臟器官的發(fā)育生長。
認識體育鍛煉如何促進身體機能和內(nèi)臟器官的發(fā)育生長。
一、導入新課，宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容。
二、體育鍛煉與健康成長。
1、導語：經(jīng)常參加體育活動，如體育課，課間操，課外體育活動等，對于促進身體的正常生長發(fā)育、健康成長，都具有特別重要的意義。那么，體育鍛煉與健康成長有什么關(guān)系？參加鍛煉有什么作用和好處呢？下面就讓我們共同研究，學習這一問題。
2、體育鍛煉與健康成長。
育鍛煉，有利于生長發(fā)育。一個人的體格是有是健壯有力，除要求體形勻稱，骨骼粗壯、結(jié)實外，還要肌肉發(fā)達。經(jīng)常堅持體育有鍛煉，肌纖維有斷伸縮，促使肌肉血液大量增加，營養(yǎng)物質(zhì)就從血液中得到補充，肌束變粗，肌肉塊增大，肌肉力量增加，體格顯得結(jié)實、有力、健康。至于那些身體過于瘦弱或肥胖的人，只要經(jīng)常參加體育鍛煉，也可以變?nèi)鯙閺?，變肥胖為結(jié)實。（然后讓同學們分組討論：對照自己的身體狀況，談一談感想及今后的打算。）。
（2）體育鍛煉，可以使內(nèi)臟器官的機能得到增強。人體是一個完整的統(tǒng)一體，經(jīng)常參加鍛煉，有公從形態(tài)上看健壯，而且內(nèi)臟器官也委健康。比如經(jīng)常進行體育鍛煉可以使循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機能得到很大改善。
臟逐漸強壯起來，身體也會健康起來。大家都知道，人在生活中，一時一刻也離有開呼吸，人體吸入空氣（空氣中有人體需要的氧氣），然后呼出二氧化碳，這就是呼吸活動。人體呼吸系統(tǒng)的主要器官是肺臟，它是由許多肺泡囊與肺泡管連接在一起組成的。人體是靠大腦呼吸中向外移動，同時，膈肌也收縮，使胸廓擴大，肺也隨著擴張，空氣便進入肺臟；呼氣時，肋間肌和膈肌放松，使胸廓縮小，空氣從肺臟呼出，這種不停的呼吸過程，就是氣體的交換過程。體育鍛煉，可以增大肺活量。肺活量是盡最大力吸氣后再呼出的最大空氣量。經(jīng)常參加體育鍛煉的少年運動員肺活量為3400毫升，而一般少年只有2800毫升。再者，可以使呼吸深而緩慢，經(jīng)常鍛煉的少年運動員每次呼吸的空氣為450毫升，每分鐘呼吸為16次左右，一般的少年兒童每第2頁次呼吸空氣為350毫升，每分鐘為19次左右。（這時，教師可讓同學們回憶身體檢查時，自己肺活量是多少，測一測自己一分鐘呼吸的次數(shù)，比一比，看一看和體育鍛煉有什么關(guān)系。）。
三、學生交流體育鍛煉與身體健康的關(guān)系。
四、教學小結(jié)。
體育鍛煉與身體健康有很大關(guān)系，對身體健康好處多多。一句話，就是能夠有效地增強體質(zhì)，增進健康。少年兒童處在長知識，長身體的時期，為了德智體美勞等方面都得到發(fā)展，為了提高全民族的身體素質(zhì)，為了將來擔負起建設祖國和保衛(wèi)祖國的神圣使命，讓我們積極鍛煉身體吧！
體育教育的教案篇七
球類活動以其種類繁多，機動輕便的特色深受孩子們的喜好。他們經(jīng)由過程電視，圖片，報紙，傳媒等多種門路，對種種球類活動充斥了濃重的愛好。本運動，便是憑據(jù)孩子自身的須要和愛好，經(jīng)由過程故里互動，為孩子們創(chuàng)設了一個充足的空間，充實變更他們的自立摸索愿望，并將知識、說話、品行意志內(nèi)容等整合在一路，使他們對球類活動有了一個全新的熟悉。也生長了幼兒多方面的本領。
1、經(jīng)由過程說說、議議等運動，對種種常見的球類活動有肯定的熟悉。
2、知道球類活動有助于身材康健，引發(fā)幼兒對球類活動的愛好。
3、開端引誘幼兒進修運發(fā)動刻苦刻苦，不怕艱苦，對峙到底的精力。
1、故里配合網(wǎng)絡巨細紛歧、幼兒手工制作種類差別的球多少，如皮球、乒乓球、排球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球、羽毛球等。
2、師生配合網(wǎng)絡的球類活動圖片材料，版面、
3、球類活動vcd，磁帶。
4、事先讓幼兒經(jīng)由過程種種門路相識一些球類活動的熟悉。
一、熟悉種種球類。
1、（舉行曲）師與幼兒手持球入場。
2、引誘幼兒從搭檔那邊熟悉本身不知道的球。
3、說說搭檔帶的球。
4、引誘幼兒說說差別球之間的差別。
二、旁觀球類活動vcd，相識種種球類活動的活動方法。
1、旁觀vcd。
2、相互說說看到了哪些球類活動？模擬運發(fā)動的行動。
3、引誘幼兒實驗模擬運發(fā)動的行動，讓幼兒猜猜是什么活動？
4、愛國主義教誨（中國的乒乓球最鋒利，常常獲得天下冠軍等）。
4、延長：你還知道別的的球嗎？
三、游戲：配配對。
引誘幼兒分組看球找圖片，并貼在版面上。
四、我做宣揚員。
體育教育的教案篇八
1、能積極主動地學習新動作，感受不同步伐的不同運動感覺。
2、練習運用高抬腿跑、大步跑等步伐進行游戲。
3、能按標記變換動作進行游戲，不亂跑。
1、經(jīng)驗準備：幼兒接觸過高抬腿跑、大步跑。
2、物質(zhì)準備：步伐標記8個，貼畫等小禮物若干，節(jié)奏鮮明的音樂。
3、場地準備：如圖?；顒又攸c：
指導幼兒用高抬腿跑、大步跑變換步伐進行游戲。
幼兒動作正確，能連續(xù)進行。
1、身體動動動。
全體幼兒排成方隊，跟隨音樂旋律做各種身體動作，充分地活動身體。
2、步伐變變變。
（1）先復習各種步伐，請個別做得好的幼兒做示范。
（2）將幼兒分成兩組，分別繞場進行高抬腿跑和大步跑的聯(lián)系。
（3）玩游戲——步伐變變變。
（4）有趣的步伐接力賽。
幼兒熟練掌握兩種步伐后，進行分組接力賽的游戲。
3、繞場走走走。
全體幼兒排成一隊繞場地周圍走，進行放松活動。
幼兒對活動非常喜歡，基本都能完成目標要求，進行連續(xù)的高抬腿跑和大步跑等動作。舞會的情節(jié)增加了幼兒游戲的興趣，使他們在游戲中掌握了步伐動作，不枯燥；接力賽又再次鞏固了對兩種步伐動作的掌握，而且增強了幼兒競賽意識，符合大班幼兒特點。活動中的音樂、標記、小禮物這些可根據(jù)本班幼兒特點準備以增加幼兒的興趣。
體育教育的教案篇九
小班幼兒非常活潑可愛，喜歡蹦蹦跳跳，但是他們的動作還不是協(xié)調(diào)，我根據(jù)幼兒思維形象，對扮演小動物非常感興趣的特點，設計了小班體育教學"小白兔采蘑菇"，以小白兔跳小溝、爬山坡、鉆山洞的故事情節(jié)貫穿整個教學，讓幼兒在輕松愉快的氣氛中使身體機能得到鍛煉，動作變得協(xié)調(diào)。
1、練習雙腳立定向前蹦跳，提高動作協(xié)調(diào)性。
2、喜歡參加體育教學，養(yǎng)成活潑開朗的性格。
1、幼兒人手一塊彩色熟料板，錄音機，磁帶，蘑菇。
2、場地布置如圖。
1、開始部分：
(幼兒扮演小白兔以各種姿態(tài)睡在菜板上，老師扮演兔媽媽也作睡覺姿勢，然后以故事形式帶領幼兒聽著音樂做韻律教學)"寶寶們，天亮了，讓我們來刷牙，洗臉，梳頭，照鏡子"。
2、基本部分：
(1)繼續(xù)以故事形式讓幼兒在教學中探索雙腳并攏立定向前跳的方法。
兔媽媽：今天天氣真正好，媽媽帶小兔一起去采蘑菇，但是蘑菇地四周都是小溝，怎么辦呢?(跳過去)對，我們可以跳過去，現(xiàn)在你們每人有以一塊塑料彩板，大家找一個好朋友搭成一條小溝跳一跳。
小白兔結(jié)伴分散練習。(在練習過程匯中，教師注意指導幼兒雙腳并攏，兩手可以前后擺動，用力向前跳起，這樣就能跳過小溝。)。
幼兒集中，請?zhí)暮玫男⊥檬痉督o大家看。(教師強調(diào)動作的要領)。
幼兒再次分散練習。(教師注意個別指導)。
(2)以游戲"小白兔采蘑菇"的形式復習跳、鉆、爬等動作。
師：讓我們一起搭一條小溝，媽媽要帶你們?nèi)ゲ赡⒐搅恕?/p>
提出游戲要求。
兔媽媽：現(xiàn)在我們都學會跳過小溝，媽媽可以帶小兔去采蘑菇了，路上要跳過小溝，爬過山坡，鉆過山洞，才能采到蘑菇，我們跳的時候雙腳并攏向前用力跳起，爬山坡時要手、膝蓋著地爬鉆山洞到頭，身體不能碰到山洞。
幼兒集體游戲。(游戲反復進行兩次)。
第一次：小白兔采完蘑菇再次鉆山洞，爬過山坡，跳過小溝回到家。兔媽媽："天黑了，我們睡覺吧。"(大家蹲下做睡覺樣子)。
第二次：兔媽媽："天亮了，我們再去采蘑菇吧。"小兔們再次跳過小溝，爬過山坡，鉆過山洞，再次游戲。
3.結(jié)束教學。
兔媽媽：蘑菇采完了，我們高興不高興?讓我們一起跟著音樂來跳舞吧!小白兔聽著音樂跟著媽媽跳著舞離開場地。
體育教育的教案篇十
教學內(nèi)容：
體育鍛煉與健康成長。
教學目標：
通過教學，讓學生了解經(jīng)常參加優(yōu)育鍛煉對健康成長的作用和好處，激發(fā)學生鍛煉的積極性。
教學重點：
認識體育鍛煉如何促進身體機能和內(nèi)臟器官的發(fā)育生長。教學難點：認識體育鍛煉如何促進身體機能和內(nèi)臟器官的發(fā)育生長。
教學過程：
一、導入新課，宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容。
二、體育鍛煉與健康成長。
1、導語：經(jīng)常參加體育活動，如體育課，課間操，課外體育活動等，對于促進身體的正常生長發(fā)育、健康成長，都具有特別重要的意義。那么，體育鍛煉與健康成長有什么關(guān)系？參加鍛煉有什么作用和好處呢？下面就讓我們共同研究，學習這一問題。
2、體育鍛煉與健康成長。
（1）能有效地促進少年兒童的生長發(fā)育和身體機能的發(fā)展。我們看到有些人長得很勻稱、結(jié)實、給人以健美的感覺，這些人的學習、勞動效率也比較高；但有些人則是另一種情況，他們有和長得矮小，瘦弱或肥胖，甚至有個別人還有某種疾病，他們學習、勞動效率也不高，這是什么原因呢？一個人從嬰兒到長大成人，身高要增加好幾倍，就是因為骨骼長長了。骨骼所以能成長，是因為骨骼的兩端都有一種能使骨骼生長的東西——骨骺，骨骺有斷由軟變硬，又生出新的軟的組織，骨骼就這樣有斷加長，個子也因些而長高。通過體育鍛煉，能加快血液循環(huán)，增加對骨骼的血液供應，使骨骼生長獲充分的營養(yǎng)，加快造骨速度。同時，體育鍛煉時，骨干受到壓力和拉力也有利于骨骼的生長。據(jù)調(diào)查，經(jīng)常參加體育鍛煉的同學，要比一般同學高4厘米-8厘米。所以，少年兒童在骨骼未停止生長之前，積極參加體育鍛煉，有利于生長發(fā)育。一個人的體格是有是健壯有力，除要求體形勻稱，骨骼粗壯、結(jié)實外，還要肌肉發(fā)達。經(jīng)常堅持體育有鍛煉，肌纖維有斷伸縮，促使肌肉血液大量增加，營養(yǎng)物質(zhì)就從血液中得到補充，肌束變粗，肌肉塊增大，肌肉力量增加，體格顯得結(jié)實、有力、健康。至于那些身體過于瘦弱或肥胖的人，只要經(jīng)常參加體育鍛煉，也可以變?nèi)鯙閺姡兎逝譃榻Y(jié)實。（然后讓同學們分組討論：對照自己的身體狀況，談一談感想及今后的打算。）。
（2）體育鍛煉，可以使內(nèi)臟器官的機能得到增強。人體是一個完整的統(tǒng)一體，經(jīng)常參加鍛煉，有公從形態(tài)上看健壯，而且內(nèi)臟器官也委健康。比如經(jīng)常進行體育鍛煉可以使循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機能得到很大改善。
教師小結(jié)：心臟與它相連接的大血管組成了一個密閉的管道網(wǎng)，叫做血液循環(huán)系統(tǒng)。在這個系統(tǒng)中，心臟是一個動力器官，客觀存在有很強的收縮和舒張能力，正是它的收縮和舒張力量，推動血液周流全身，維持著人體的正常生命活動。體育鍛煉對于少年兒童心臟的發(fā)育和身體健康有著良好的促進作用，主要表現(xiàn)在事以使心肌發(fā)達，心搏有力。體育鍛煉可以使全身血液循環(huán)加快，流入心臟的血液比安靜時增加5倍多，可以使心肌纖維獲得更多和養(yǎng)料和氧氣，使心壁厚實，體積增大，重量增加。所以，經(jīng)常從事體育鍛煉的同學，運動耐力的學習效率比一般同學好，體育鍛煉還可以使心動徐緩，工作持久，這樣，心臟就可以獲得較多人休息，心臟也就有較大的工作潛能，有利于持久地學習和工作。由此看來，經(jīng)常體育鍛煉，可以有效地使心臟逐漸強壯起來，身體也會健康起來。大家都知道，人在生活中，一時一刻也離有開呼吸，人體吸入空氣（空氣中有人體需要的氧氣），然后呼出二氧化碳，這就是呼吸活動。人體呼吸系統(tǒng)的主要器官是肺臟，它是由許多肺泡囊與肺泡管連接在一起組成的。人體是靠大腦呼吸中向外移動，同時，膈肌也收縮，使胸廓擴大，肺也隨著擴張，空氣便進入肺臟；呼氣時，肋間肌和膈肌放松，使胸廓縮小，空氣從肺臟呼出，這種不停的呼吸過程，就是氣體的交換過程。體育鍛煉，可以增大肺活量。肺活量是盡最大力吸氣后再呼出的最大空氣量。經(jīng)常參加體育鍛煉的少年運動員肺活量為3400毫升，而一般少年只有2800毫升。再者，可以使呼吸深而緩慢，經(jīng)常鍛煉的少年運動員每次呼吸的空氣為450毫升，每分鐘呼吸為16次左右，一般的少年兒童每第2頁次呼吸空氣為350毫升，每分鐘為19次左右。（這時，教師可讓同學們回憶身體檢查時，自己肺活量是多少，測一測自己一分鐘呼吸的次數(shù)，比一比，看一看和體育鍛煉有什么關(guān)系。）。
三、學生交流體育鍛煉與身體健康的關(guān)系。
四、教學小結(jié)。
體育鍛煉與身體健康有很大關(guān)系，對身體健康好處多多。一句話，就是能夠有效地增強體質(zhì)，增進健康。少年兒童處在長知識，長身體的時期，為了德智體美勞等方面都得到發(fā)展，為了提高全民族的身體素質(zhì)，為了將來擔負起建設祖國和保衛(wèi)祖國的神圣使命，讓我們積極鍛煉身體吧！
體育教育的教案篇十一
2.讓幼兒能了解到布袋的多種用法;鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力;。
3.幼兒能夠聽懂音樂，發(fā)揮想象感受到不同的情節(jié)性音樂，并通過游戲充分的表現(xiàn)音樂。
1.每人布袋各一個，老狼頭飾一個，小兔頭飾與幼兒人數(shù)一致;。
2.完整情節(jié)的錄音音樂磁帶一盤;。
(一)開始部分：
熱身運動：小兔子們跟兔媽媽做起床操。(教師帶領幼兒做準備教學)。
(二)基本部分：(教師帶領幼兒一起聽音樂做情境游戲)。
1、“尋找食物”：幼兒一個接著一個套著布袋蹦腳前進跳;。
2、“吃完東西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。
(1)教師帶領幼兒一個接一個并腳跳，不套布袋;。
(2)聽到了河流聲，小兔們過獨木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋;(教師引導作用)。
a一個跟著一個并攏雙腳跳一次。
b一個跟著一個跨跳一次。
(3)收拾布袋，套著布袋跳回家。
3、“大灰狼捉小白兔”：
a大灰狼來了，幼兒躲避大灰狼四散跑(恐怖的音樂響起，另一老師扮演大灰狼進場);。
b小白兔藏進布袋里，大灰狼在周圍巡視;。
c發(fā)現(xiàn)一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當棍子打狼，最后勝利了，高高興興地回家了。
小白兔們高高興興隨著勝利的音樂走出場.
體育教育的教案篇十二
使學生知道每個人都必須有堅強的意志，只有具備堅強的意志，才能取得好成績。
怎樣具備堅強意志的意義。
怎樣具備堅強意志的意義。
掛圖。
鍛煉堅強的意志。
一、提示新課
1、談話導入
無論今天在學校里學習，還是將來走向社會，我們都必須培
養(yǎng)自己堅忍不拔，刻苦耐勞，勇于拼搏的堅強意志。這樣才能
取得好成績。
2、板書課題
鍛煉堅強的意志
二、展開學習
1、自學課文
2、出示問題
（1）今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌，銀牌，銅牌嗎？
（2）第一塊金牌是誰拿的？
（3）在體操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等項目中各拿幾塊？
（4）他們奪得金牌容易嗎？靠的是什么？我們小學生要怎樣？
3、討論
4、老師板書
依靠：“長期刻苦”“頑強拼搏”“堅強的意志”
從小：遠大理想，培養(yǎng)堅強的意志。
三、教學小結(jié)：
“長期刻苦”“頑強拼搏”“堅強的意志”，遠大理想，培養(yǎng)堅強的意志。
四、作業(yè)：在日常生活中，可從哪些方面鍛煉自己的意志？
體育教育的教案篇十三
1.激發(fā)幼兒參與體育教學的興趣，培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則的習慣。
2.提高幼兒解決問題的能力，發(fā)展平衡力和動作的靈活性。
3.指導幼兒練習雙腳在有間隔的物體上移動踏板交替前進。
1.音樂：《在美麗的藍色的多瑙河畔》。
2.每人2塊塑膠墊。
一、導入。
以郊游形式引入課題，激發(fā)教學興趣。
做準備教學，教學幼兒身體各個部位。
二、展開。
1.引發(fā)幼兒探索過小河的方法。
（1）幼兒討論過小河的方法。
根據(jù)生活經(jīng)驗討論講述。
（2）提出條件，嘗試探索在現(xiàn)有條件下過河的方法。
只有兩塊磚的時候，你怎樣過河才不會把鞋踩濕呢？
幼兒嘗試，教師觀察。
（3）請個別幼兒示范過河方法，比較多種方法的優(yōu)缺點。
2.練習過小河的方法，掌握雙腳在有間隔的物體上交替前進的方法。
（1）幼兒自由練習。
怎樣才會有快又穩(wěn)？（側(cè)身移磚）。
（2）請過河快的幼兒進行示范，引導幼兒發(fā)現(xiàn)奧秘：
側(cè)身、間隔適合自己邁步的最大距離。
（3）集體比賽的形式練習交替移動。
3.游戲過小河。
介紹游戲名稱。
講解游戲玩法和規(guī)則。
幼兒在音樂聲中，有趣的進行游戲。
三、結(jié)束。
1.席地而坐做放松教學，拍肩、捶腿。
2.教師講評教學。
體育教育的教案篇十四
1.發(fā)展跑，跳，投擲等技能，提高身體動作的協(xié)調(diào)性，增強上下肢力量。
2.體驗合作游戲的快樂，激發(fā)對體育活動的興趣。
3.培養(yǎng)活動的積極性和主動性，公平競爭的良好品質(zhì)。
體能環(huán)12個，絨布球30個，小紙箱2個，音樂。
教師在音樂的伴奏下帶領幼兒在活動場地上做熱身活動，重點活動下肢。
1.布置游戲場地，創(chuàng)設游戲情境。
設置一條起跑線和投擲線，在起點線前擺放6個體能環(huán)呈一條直線，距最后一個體能環(huán)3米處散放絨布球做“蘿卜地”，距“蘿卜地”2米處為投擲線，距其2米處擺放紙箱為“家”。以同樣的方式設置另一條路徑。
2.介紹游戲規(guī)則和玩法，分組進行游戲。
并攏跳的方式來到投擲線，將“蘿卜”投進“家”里。最后從場地兩側(cè)直線跑回與第二名幼兒擊掌，第二名幼兒出發(fā)，游戲繼續(xù)。哪組“小兔子”最先完成“拔蘿卜”的任務為勝。
3.教師進行評價總結(jié)，使幼兒獲得成就感。
讓幼兒找到自己最放松的姿勢坐在地上，在教師帶領下做放松活動，如：拍打腿部肌肉，活動腳踝等。稍事休息后，教師帶領或指導幼兒將材料規(guī)放好，收納過程中教師要注意幼兒的安全。
1.夾球向前跳時，注意夾緊球。中途絨布球掉落，需撿起，重新開始游戲。
2.提醒幼兒遵守紀律，不要互相推擠，注意安全。
體育教育的教案篇十五
一、教學目標：
1.使幼兒體驗到相互合作的快樂，感受到齊心協(xié)力的力量大于一切;。
2.讓幼兒能了解到布袋的多種用法;鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力;。
3.幼兒能夠聽懂音樂，發(fā)揮想象感受到不同的情節(jié)性音樂，并通過游戲充分的表現(xiàn)音樂。
二、教學準備：
1.每人布袋各一個，老狼頭飾一個，小兔頭飾與幼兒人數(shù)一致;。
2.完整情節(jié)的錄音音樂磁帶一盤;。
三、教學過程：
(一)開始部分：
熱身運動：小兔子們跟兔媽媽做起床操。(教師帶領幼兒做準備教學)。
(二)基本部分：(教師帶領幼兒一起聽音樂做情境游戲)。
1、“尋找食物”：幼兒一個接著一個套著布袋蹦腳前進跳;。
2、“吃完東西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。
(1)教師帶領幼兒一個接一個并腳跳，不套布袋;。
(2)聽到了河流聲，小兔們過獨木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋;(教師引導作用)。
a一個跟著一個并攏雙腳跳一次。
b一個跟著一個跨跳一次。
(3)收拾布袋，套著布袋跳回家。
3、“大灰狼捉小白兔”：
a大灰狼來了，幼兒躲避大灰狼四散跑(恐怖的音樂響起，另一老師扮演大灰狼進場);。
b小白兔藏進布袋里，大灰狼在周圍巡視;。
c發(fā)現(xiàn)一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當棍子打狼，最后勝利了，高高興興地回家了。
教學結(jié)束：
小白兔們高高興興隨著勝利的音樂走出場.
體育教育的教案篇十六
隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高，各種時尚玩具(價格高、科技含量高、對幼兒教育意義與發(fā)展功能不高)占據(jù)了幼兒有限的游戲空間。其實，生活中的許多普通用具都有很強的可操作性，富有潛在的教育功能。小板凳就是我們平時很常見的一種家庭用具。板凳游戲可以鍛煉幼兒勇敢的品質(zhì)、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習慣，啟迪幼兒利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。
1、通過板凳游戲進一步培養(yǎng)幼兒活潑開朗、自信方的個性。
2、進一步鍛煉、發(fā)展幼兒的動協(xié)調(diào)能力。
3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性、鍛煉幼兒膽勇敢的品質(zhì)。
4、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學會團結(jié)、謙讓。
5、學會與同伴協(xié)商合作游戲。
1、幼兒人手一把塑料椅凳(四條腿，無靠背)。
2、長2米，寬1.5米的較厚體育運動軟墊2個。
3、進行曲音樂、動物模仿操音樂。
4、活動得到本班其他配班老師的支持。
一、導入部分。
1、幼兒右手抱椅凳聽《進行曲》的音樂入室。行進中自然成體操隊形。
2、組織幼兒復習小動物模仿操。
師：小動物模仿操小朋友還記得嗎?
幼：記得。
幼：老師，我想站在小板凳上做動物模仿操!
幼：噢，我也想。
師：家覺得他的主意怎么樣?
幼：噢，可以站在凳子上了，太好了……。
師：好，我們輕輕站上來，家可要注意掌握好平衡。要是掉下來了怎么辦呢?
幼：可以再站上來。
幼：不能太緊張要不也會掉下來的……。
幼：一只腳站的時候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。
(教師傾聽、微笑、默許……)。
師：我們一起聽著音樂來做操吧，動作可以稍輕一點。(幼兒聽音樂做模仿操一遍)。
師：剛才我們在凳子上做操了，小朋友心里有什么感覺?
幼：我很高興的!
幼：我覺得自己又長了。
幼：感覺腿有點酸酸的。
幼：開始有一點點的害怕，后來不害怕了。
幼：我覺得自己比以前高了……。
二、基本部分。
1、引導幼兒利用板凳創(chuàng)造性的游戲。
師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。
幼：我趴在凳子上伸開胳膊我就是老鷹了。
幼：我讓小凳子當我的小舞臺。
幼：我繞著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。
幼：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。
幼：我的手從小凳子的下邊慢慢過就像火車鉆山洞。
幼：我把小椅凳放到頭上練平衡。
幼：我拉著小椅凳在地上走，象開車一樣……。
師：小朋友們玩的太好了，以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。
2、組織幼兒玩集體的板凳游戲。
(1)游戲：穿過森林。
幼兒排一隊在間隔1米的樹林(椅凳做樹)里沿"s"形路線穿梭。
(2)游戲：過段橋。
幼兒排一隊一個跟一個在間隔20公分的斷橋(小椅凳做橋面)上走過。
幼：老師我不敢走。
師：沒關(guān)系，勇敢一點，看看別人是怎樣走的。來，我們一起走過去。
(3)烏龜爬。
幼兒在連接起來的凳面上爬過。
師：爬的時候感覺一下，怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。
幼：身體要收攏，要不就會掉下來。
幼：動作要輕，要不小凳子會翻過來的。
幼：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快……。
(4)游戲：小傘兵。(幼兒練習從50--100公分的高度往下跳。)。
師：我們怎樣讓我們的小凳子變的高一點呢?
幼：可以把凳子插起來，就慢慢變高了。
幼：我們來試一試。
幼：好。家快搬椅子過來。
師：呀，這么高了，我們來做小傘兵好嗎?
幼：好的。(教師助幼兒從50公分的高度跳到體育墊上)。
師：我們的小傘兵還可以從更高的地方往下跳嗎?
幼：好。
幼：老師我們想試一試。
師：那我們動手把跳傘臺加高吧。(幼兒從80公分高度和100公分高度跳下)。
幼：好高呀。
幼：感覺今天我也很勇敢的。
幼：嗚(哭聲)……老師我害怕了。
師：快過來在這邊休息，讓其他小朋友跳。
三、結(jié)束部分：
師：今天我們和小板凳一起玩游戲，家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
從幼兒活動過程中的表現(xiàn)分析：部分幼兒對游戲活動很感興趣，積極性很高，活動中教師與幼兒的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導語言中用"玩"這個字眼，聽到老師說要讓家一起來"玩"，孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意，語言表達的積極性也比往常高了許多，這時，師生互動和生生互動的頻率也幅度的提高了。
在幼兒提出想站上凳面做操時，教師及時的給予了支持和滿足，能較好的體現(xiàn)新課程中教師是幼兒探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。基本部分的第一個環(huán)節(jié)教師引導幼兒和板凳一起游戲，孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。
在活動目標達成方面：幼兒通過創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力，同時進一步培養(yǎng)了幼兒的合作、適度等待、堅強勇敢等品質(zhì)。同時，站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給幼兒創(chuàng)造了體驗"刺激"、挑戰(zhàn)自我的好機會。
活動中不足之處：
1、集體游戲"穿過森林""過斷橋"以及"烏龜爬"時幼兒均應分成兩隊或三隊。原活動設計中安排幼兒站一隊，是有意識的想鍛煉幼兒的等待與合作能力，但實踐過程中發(fā)現(xiàn)幼兒等待的時間過長，影響了孩子充分的探索和體驗。
2、教師觀察、分析、特別是靈活處理問題的能力還應該加強。如：發(fā)現(xiàn)游戲中幼兒消極等待時間有些多，后面的游戲就應該及時的調(diào)整和避免。
3、注意處理好新課程"三維目標"的整體性、融合性和平衡性。使游戲活動中知識與技能，過程與方法，情感態(tài)度與價值觀三方面相互聯(lián)系，自然的融為一體。如：游戲"小傘兵"中，教師在注重跳躍技能與勇敢品質(zhì)的鍛煉時沒有充分考慮幼兒的情緒、情感與心理體驗，導致個別孩子因懼怕哭泣。以后再遇到有難度的活動時，可以引導和允許幼兒自主選擇是否嘗試，而教師也應該積極鼓勵幼兒膽表達自己的感受，在鼓勵幼兒嘗試、體驗的同時還應努力考慮和尊重每一位幼兒在能力與心理機制等方面的差異。
4、活動場地的選擇方面還欠妥當。木地板的硬度給幼兒造成了一定的心理威脅如：玩板凳上游戲時，幼兒會擔心從板凳上掉下來摔痛身體;扮演"小傘兵"從高處跳下時雖有保護墊，但周圍的硬地板也會讓孩子產(chǎn)生心理恐懼。本次活動若在幼兒園操場的塑膠墊上進行，則更利于營造幼兒安全的活動心理環(huán)境，促進幼兒更為投入的活動，更為充分的體驗、嘗試和探索。
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