籃球課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-15 11:01:14
籃球課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)
時(shí)間:2023-11-15 11:01:14     小編:LZ文人

教案的編制需要充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和需求,注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。為了編寫一份較為完美的教案,教師首先需要對(duì)教材有深入的理解和把握。高效的教案編寫能夠幫助教師節(jié)約教學(xué)時(shí)間,提高授課質(zhì)量。

籃球課教案篇一

1、讓學(xué)生參與并樂于參加各項(xiàng)運(yùn)球游戲活動(dòng)。

2、通過有趣的運(yùn)球游戲,讓學(xué)生體驗(yàn)多種運(yùn)球的動(dòng)作,在游戲的過程中培養(yǎng)學(xué)生相互合作的意識(shí)。

3、通過游戲活動(dòng),使學(xué)生知道做游戲要遵守游戲規(guī)則。

1、針對(duì)本次授課對(duì)象的特點(diǎn),這個(gè)年齡段的學(xué)生模仿能力特別強(qiáng),啟發(fā)學(xué)生從最簡(jiǎn)單的運(yùn)球技術(shù)開始學(xué)習(xí),樹立起他們對(duì)學(xué)好籃球的信心。

2、游戲是學(xué)生最喜歡的.活動(dòng)方式,本課將運(yùn)球技術(shù)以各種游戲的形式出現(xiàn),激發(fā)了學(xué)生的興趣。

3、本次課我主要通過各種提問、示范、對(duì)比、游戲等教法,使簡(jiǎn)單的運(yùn)球變得有趣、豐富。

重點(diǎn):以球?yàn)椤暗谰摺边M(jìn)行各種運(yùn)球游戲活動(dòng),熟悉球性,激發(fā)興趣;難點(diǎn):掌握準(zhǔn)確的擊球點(diǎn),提高控球能力。

活動(dòng)1【導(dǎo)入】。

1、師生問好,教師宣布上課的內(nèi)容和要求。

2、引起學(xué)習(xí)興趣。

3、啟發(fā)式導(dǎo)入。

要求:學(xué)生共同參與學(xué)習(xí)活動(dòng),激發(fā)學(xué)生好奇心和求知欲。

活動(dòng)2【導(dǎo)入】。

學(xué)生模仿老師做操(配樂)。

伸展運(yùn)動(dòng)、闊胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)要求:動(dòng)作到位,姿態(tài)優(yōu)美。

活動(dòng)3【活動(dòng)】。

1、比比誰玩得花樣多,同學(xué)們,你們喜歡玩球嗎?會(huì)玩哪些花樣呢?

2、學(xué)生分散練習(xí)。有的在拍球,有的兩人一組拋球。有的在胯下運(yùn)球。

3、請(qǐng)學(xué)生表演。你來說說你表演的是什么動(dòng)作?引出正確動(dòng)作。

4、教師講解并示范正確的運(yùn)球動(dòng)作。

五指分開成勺型,運(yùn)球時(shí)手和球不分離,有按壓的動(dòng)作。

活動(dòng)4【活動(dòng)】。

1、縮小范圍的運(yùn)球游戲。

(1)教師講解縮小范圍運(yùn)球的動(dòng)作方法,并示范游戲。

(2)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。

(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。

(4)學(xué)生練習(xí)時(shí)相互學(xué)習(xí),相互切磋。

活動(dòng)5【活動(dòng)】。

自由運(yùn)球游戲。

(1)教師講解自由運(yùn)球的動(dòng)作方法,并示范游戲。

(2)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。

(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。

(4)學(xué)生練習(xí)時(shí)相互學(xué)習(xí),相互切磋。

(5)組織學(xué)生隨意練習(xí)運(yùn)球小游戲。

(6)自由運(yùn)球時(shí)注意安全,小心同學(xué)間相撞。

活動(dòng)6【導(dǎo)入】。

“運(yùn)球與問候”游戲。

(1)教師講解運(yùn)球與問候游戲的動(dòng)作方法,并示范游戲。

(2)學(xué)生兩人一組進(jìn)行練習(xí)。

(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。

(4)學(xué)生練習(xí)時(shí)相互學(xué)習(xí),相互切磋。

(5)全班一起進(jìn)行游戲,問候的方式多種多樣,有低頭問候的,有親吻問候的,有拉手問候的等。

(6)自由運(yùn)球時(shí)注意安全,小心同學(xué)間相撞。

(7)培養(yǎng)學(xué)生相互合作的精神。

活動(dòng)7【活動(dòng)】。

“鏈條”組合游戲。

(1)教師講解“鏈條”組合游戲的動(dòng)作方法,并示范游戲。

(2)學(xué)生分成四組進(jìn)行游戲。

(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。

(4)學(xué)生練習(xí)時(shí)先可以用左手搭在前面同學(xué)的肩上組成鏈條,然后變換游戲方法,用右手搭在前面同學(xué)的肩上組成鏈條。

(5)全班一起進(jìn)行游戲,組成一條長(zhǎng)鏈條。

(6)培養(yǎng)學(xué)生相互合作的精神,游戲時(shí)根據(jù)實(shí)際情況,控制速度,以免鏈條斷掉。

活動(dòng)8【活動(dòng)】。

小組合作運(yùn)球游戲。

(1)教師講解游戲的方法及要求。

(2)根據(jù)老師的要求,各小組創(chuàng)編各種運(yùn)球游戲。

(3)小組合作與個(gè)人練習(xí)相結(jié)合,玩出多種花樣。

(4)請(qǐng)小組展示游戲動(dòng)作,同學(xué)間相互評(píng)價(jià),并表揚(yáng),提出新的要求。

活動(dòng)9【活動(dòng)】。

曲線運(yùn)球比賽。

(1)教師講解示范游戲的方法及規(guī)則。

豎排四位學(xué)生一組,從第一位學(xué)生開始運(yùn)球,曲線運(yùn)球饒過其他三位同學(xué),然后直線運(yùn)球返回,接著第二位學(xué)生以同樣的方法繼續(xù)運(yùn)球,以此類推,直至四個(gè)學(xué)生全部運(yùn)完,看哪組的速度最快。

(2)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

(3)教師巡回指導(dǎo),并提出新的要求。

(4)體驗(yàn)運(yùn)球游戲?qū)υ鲞M(jìn)身心健康的感受。

(5)表揚(yáng)優(yōu)勝小組。

活動(dòng)10【活動(dòng)】。

放松小游戲。

1、放松游戲:“禮花綻放”

(1)教師講解并示范放松游戲的方法。

(2)學(xué)生開心的進(jìn)行游戲。

2、師小結(jié)。

1、本課優(yōu)缺點(diǎn)表揚(yáng)好人好事、布置作業(yè)。

2、宣布下課、師生再見!

3、歸還器材。

籃球課教案篇二

1、學(xué)會(huì)正確的原地投籃動(dòng)作。

2、增加幼兒對(duì)籃球的興趣。

3、遵守游戲規(guī)則,體驗(yàn)與同伴合作游戲及控制性活動(dòng)帶來的快樂。

4、發(fā)展幼兒手部動(dòng)作的靈活性。

幼兒籃球架和籃球。

小紅旗若干面。

1、自由的玩籃球,讓幼兒喜愛上籃球,說說平時(shí)自己都是怎么玩球的?

2、說說都喜歡什么體育活動(dòng)?喜不喜歡籃球?想不想當(dāng)籃球運(yùn)動(dòng)員啊?

3、教師原地投籃,來引起幼兒也想投籃的興趣,你們想不想玩?想不想學(xué)投籃???

5、那現(xiàn)在就來和老師一起學(xué),老師做一步動(dòng)作,大家也要跟著做,有做錯(cuò)的幼兒,教師要及時(shí)糾正指導(dǎo)。

6、學(xué)會(huì)原地投籃動(dòng)作后,來試著投投籃,保證孩子們都掌握的情況下,進(jìn)行游戲。

7、大家來一起來玩投籃好不好?比比看誰原地投籃,投進(jìn)去的球最多。

8、每投進(jìn)去一個(gè)發(fā)一面小紅旗,最后,算一下誰手里的小紅旗最多為勝。

活動(dòng)結(jié)束。

籃球課教案篇三

1、學(xué)習(xí)傳接球以及快速跑的技能,發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力以及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

2、培養(yǎng)幼兒迅速的反應(yīng)能力及相互合作的能力,體驗(yàn)集體傳球游戲帶來的樂趣。

活動(dòng)重點(diǎn):學(xué)習(xí)傳接球以及快速跑的技能,發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力以及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

活動(dòng)難點(diǎn):培養(yǎng)幼兒迅速的反應(yīng)能力及相互合作的能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備

籃球若干、鈴鼓1個(gè)、小猴子胸飾若干、音樂。

活動(dòng)過程

一、情境導(dǎo)入,激發(fā)興趣

1、幼兒佩戴猴子胸飾,扮演小猴子,教師扮演猴媽媽。

2、小猴子們,今天猴媽媽要帶你們做游戲啦!在做游戲之前,我們跟著音樂一起做一下熱身運(yùn)動(dòng)吧!

二、學(xué)習(xí)技能,進(jìn)行游戲

1、教師示范講解動(dòng)作,引導(dǎo)幼兒進(jìn)行傳球練習(xí)。

(1)籃球要和小猴子們玩?zhèn)髑虻挠螒颍胱屆恳粋€(gè)小猴子都抱抱它,你們?cè)敢鈫幔?/p>

(2)教師講解動(dòng)作后,讓幼兒練習(xí)接球和傳球的動(dòng)作,指導(dǎo)幼兒兩腳分開站穩(wěn),兩手將球抱緊,平穩(wěn)地傳給下一個(gè)小朋友。

2、教師講解游戲玩法及規(guī)則,并引導(dǎo)幼兒進(jìn)行游戲。

(1)猴媽媽帶領(lǐng)小猴子們圍成一個(gè)大圓圈,游戲開始,猴媽媽帶領(lǐng)小猴子們一起念兒歌:“大籃球,圓又圓,一個(gè)一個(gè)往下傳。傳的快,接的穩(wěn),你傳我接來游戲。”說完后,小猴子們開始隨鼓聲傳球。鼓聲停止時(shí),籃球在哪只小猴的手里,誰就抱籃球圍跑一圈,回到原來的位置。

(2)提醒幼兒遵守規(guī)則:鼓聲響時(shí),必須不停頓地接傳球,不能手持球拖延時(shí)間?;@球如果傳丟,必須要馬上撿回。

(3)教師組織幼兒進(jìn)行游戲,針對(duì)幼兒的游戲情況進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

3、教師小結(jié)

表揚(yáng)傳接球穩(wěn)又快、動(dòng)作協(xié)調(diào)的小朋友,并讓他們進(jìn)行示范表演。

三、游戲結(jié)束,放松運(yùn)動(dòng)

今天小猴子們和籃球?qū)殞毻娴瞄_心嗎?籃球?qū)殞毻胬哿?,想回家休息了,小猴子們也玩累了吧,現(xiàn)在就讓我們一起放松放松吧。

情境導(dǎo)入,激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。師講解示范主要?jiǎng)幼?,幼兒進(jìn)行練習(xí)。

教師講解游戲玩法及規(guī)則,并組織幼兒進(jìn)行游戲,讓幼兒在游戲中感受到合作游戲帶來的快樂。

猴媽媽和小猴子們愉快的進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng),結(jié)束游戲。

幼兒園籃球游戲教案,籃球是一種有趣的運(yùn)動(dòng),很多幼兒都很喜歡玩籃球,教師們可以通過一些籃球游戲鍛煉幼兒的身體素質(zhì),讓幼兒能夠更喜歡體育運(yùn)動(dòng),喜愛籃球這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

籃球課教案篇四

作,每人一球在指定的.區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。

要求:學(xué)生不能投籃。

(三)、基本部分(32分鐘)。

1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)。

動(dòng)作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。

教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

(1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

(2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。

(3)學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線。

(4)學(xué)生分組練習(xí)。

練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線方向作急停急起動(dòng)作,根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。

(5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。

(6)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。

2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)。

動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。

教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

(1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽講解。

(2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。

(3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。

要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。

(4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球回到中線接到隊(duì)伍的后面。

(5)教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情景,及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。

3、教學(xué)比賽(10分鐘)。

組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流。

擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。

4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)。

組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)火車前進(jìn)。

籃球課教案篇五

1、傳接球(原地行進(jìn)間)。

1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動(dòng)作技術(shù)。

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,

3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。

(1)繞籃球場(chǎng)慢跑。

(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。組織成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。

(3)熟悉球性練習(xí)。

精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。

基本部分。

傳接球(原地行進(jìn)間)。

(1)雙手胸前傳接球。

傳球、持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。

接球、伸臂迎球要對(duì)準(zhǔn),接觸快收來緩沖,收時(shí)注意護(hù)好球,肩肘腕臂都放松。

重點(diǎn)、難點(diǎn)、手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。

(2)單手肩上傳球(以右手傳球?yàn)槔?/p>

張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。

重點(diǎn)難點(diǎn)、托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。

(3)雙手頭上傳球。

持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。

重點(diǎn)難點(diǎn)、持球頭上,以肘為軸,指腕用力。

(4)行進(jìn)間傳接球、奔跑如常莫緊張,面對(duì)來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動(dòng)傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。

重點(diǎn)、難點(diǎn)、側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時(shí)、到位。

1、教師逐一講解示范、提示動(dòng)作要點(diǎn)。

2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動(dòng)作練習(xí)。

3、原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

4、原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

5、原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

6、二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)。

7、三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)。

:2人一球,原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對(duì),左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。

1、手型正確,傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對(duì)要快,飛行弧度較小。

2、接球時(shí),伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。

3、推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位,上籃成功率力求達(dá)50%。

4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí),接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。

5、注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習(xí),上籃不中不補(bǔ)投。

1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對(duì)傳練習(xí)、掌握正確手型。

2、傳球力量不夠,拋物線太高,落點(diǎn)不好??捎脤?shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力,建立正確動(dòng)作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。

3、移動(dòng)中傳球時(shí)橫向移動(dòng);走步違例等。講明在側(cè)身跑的動(dòng)作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?/p>

1、放松活動(dòng)。

2、課堂小結(jié)。

3、布置作業(yè)。

4、師生再見。

籃球課教案篇六

1. 幼兒能用正確的方法,初步學(xué)會(huì)拍打籃球。

2. 培養(yǎng)自由探索、勇于創(chuàng)新的精神和團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),增加幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。

3. 鍛煉幼兒手臂的力量,訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。

4. 發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

5. 培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。

籃球人手一個(gè) 音樂 障礙物

一、開始部分

1. 熱身 音樂響起,帶領(lǐng)幼兒在指定位置跑步,然后,歸隊(duì)做熱身操

二、基本部分

1. 自主探索籃球的多種玩法,

師:今天我們一起來玩兒籃球,你覺得籃球應(yīng)該怎么玩兒請(qǐng)你試一試。

2. 球性練習(xí), 屈蹲撥球。發(fā)現(xiàn)再撥球的時(shí)候手腕和手的發(fā)力方法。

師:下面你們跟我做一個(gè)動(dòng)作,想一想在怎么做才能把球撥的更快。

總結(jié),在撥球的過程中只有手腕和手指的正確發(fā)力才能讓你的籃球變得越來越快

3. 原地拍球

師: 我們現(xiàn)在要來進(jìn)行一項(xiàng)玩兒籃球中最基本的技能,拍籃球。你是怎么拍籃球的,請(qǐng)你自己試一試。

(1)身體姿勢(shì)

(2)手臂動(dòng)作

(3)球的落點(diǎn)

師:那我們來挑戰(zhàn)一下拍一個(gè)停頓一下,拍兩下停頓一下。

4. 幼兒自主練習(xí)

師:現(xiàn)在,你以和別的小朋友一起練習(xí)。來比賽一下 誰可以用正確的姿勢(shì)拍籃球的次數(shù)最多。

5. 跟著音樂一起來練習(xí)。

師:在小朋友的努力練習(xí)下我發(fā)現(xiàn)小朋友們都能夠用正確的姿勢(shì)來拍打籃球,我們現(xiàn)在跟著音樂一起來練習(xí)一下。

6. 障礙游戲《沖!》

師: 我們來做一個(gè)游戲,看看兩隊(duì)哪個(gè)對(duì)的能力最強(qiáng)!

總結(jié):經(jīng)過緊張有激烈的比賽我發(fā)現(xiàn)了小朋友的拍球的能力越來越強(qiáng)。在以后你們一定能成為合格的小藍(lán)球運(yùn)動(dòng)員。

三、活動(dòng)結(jié)束

師:比賽結(jié)束了,我們的身體一定很累,我們一起來放松一下。

讓教師在體育活動(dòng)組織、指導(dǎo)過程中采取適當(dāng)?shù)姆椒?,在鍛煉幼兒身體的同時(shí)有效促進(jìn)幼兒健康心理的形成?;顒?dòng)中支持幼兒的自我挑戰(zhàn)活動(dòng),使幼兒獲得成功感;能及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒在活動(dòng)中的表現(xiàn)并作出反饋,激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣和自信心;注意活動(dòng)中部分幼兒心理負(fù)擔(dān)過重的問題并加以引導(dǎo),使幼兒體驗(yàn)到活動(dòng)的樂趣,并產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)。

籃球課教案篇七

教材資料:

1、籃球活動(dòng)課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)資料簡(jiǎn)介,課堂要求。

2、移動(dòng)技術(shù)練習(xí):起動(dòng)、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。

課的任務(wù):

1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。

2、提高學(xué)生移動(dòng)本事,初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。

3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。

準(zhǔn)備部分:

(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。

要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。

基本部分:

移動(dòng)技術(shù)練習(xí):移動(dòng)是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。

(1)起動(dòng):兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。

(2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。

(3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場(chǎng)情,回頭側(cè)身腰放松,隨時(shí)要把球來迎。

(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。

(5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。

(6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動(dòng)停。

(7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來滑動(dòng),坐姿滑動(dòng)要狠抓。

組織、教法、要求。

教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn),重點(diǎn)與難點(diǎn),并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯(cuò)誤。

(1)起動(dòng):

組織:成二列橫隊(duì)、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢(shì)。

教法:看或聽教師信號(hào)后團(tuán)體起動(dòng)向前做短距離快跑。

要求:起動(dòng)突然,反應(yīng)要快,起動(dòng)時(shí)步短而急,起動(dòng)后加速跑。

(2)變向跑:

組織:遇障礙變向跑,如圖。

教法:快跑至障礙物前面變向快跑。

要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動(dòng)加速要明顯,前一人跑到中線時(shí),后一人可出發(fā)。

(3)側(cè)身跑:

組織:利用球場(chǎng)三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。

教法:教師站在邊線附近,用手指做出不一樣數(shù)字的信號(hào),學(xué)生在側(cè)身跑時(shí),隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字。

要求:繞圓圈跑時(shí),重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動(dòng)作。

(4)后退跑:

組織:成一路縱隊(duì),間隔2米,沿籃球場(chǎng)邊線進(jìn)行練習(xí)。

教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。

要求:踵勿著地,體稍后傾??煞旁跍?zhǔn)備活動(dòng)時(shí)練習(xí),也可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)做。

(5)急停練習(xí):

組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。

教法:發(fā)出信號(hào)后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號(hào)做急停動(dòng)作,也可結(jié)合運(yùn)球做急停動(dòng)作。

要求:急停時(shí)重心下降、停穩(wěn)。

(6)滑步練習(xí):

組織:成體操隊(duì)形聽口令團(tuán)體練習(xí)。

教法:做好斜步站立防守姿勢(shì),先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動(dòng)作,然后向右、向前、向后做滑步??诹钪饾u加快。

要求:滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。

結(jié)束部分:。

1、放松活動(dòng)。

2、課堂小結(jié)。

3、布置作業(yè)。

4、師生再見。

籃球課教案篇八

設(shè)計(jì)意圖:

很多幼兒看見大人們玩籃球都會(huì)覺得很羨慕,籃球是一種可以全方位鍛煉幼兒的一種體育活動(dòng),教師們可以通過籃球玩一些簡(jiǎn)單的小游戲,來滿足幼兒的體能發(fā)展,提高幼兒的身體素質(zhì),促進(jìn)幼兒全方面的發(fā)展。

活動(dòng)目標(biāo):

1、能積極參與到籃球活動(dòng)中,勇于進(jìn)取、敢于挑戰(zhàn)。

2、在活動(dòng)過程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)能力。

3、基本掌握原地雙手拍球的動(dòng)作要領(lǐng),嘗試與同伴相互合作。

活動(dòng)重難點(diǎn):

重點(diǎn):動(dòng)作過程中,發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)能力配合。

難點(diǎn):動(dòng)作過程中,對(duì)球體的連續(xù)性控制。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

器材準(zhǔn)備:籃球若干、呼啦圈若干。

場(chǎng)地準(zhǔn)備:劃定區(qū)域,排除危險(xiǎn)干擾因素。

活動(dòng)過程:

1、熱身準(zhǔn)備:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動(dòng)等簡(jiǎn)單動(dòng)作,在教師的口令下有節(jié)奏的跑動(dòng),注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊(duì)形位置選擇:在光線刺眼時(shí)應(yīng)選擇讓幼兒背對(duì)強(qiáng)光方向站立。

2、基本部分

(1) 情景導(dǎo)入(可選擇):

可以先發(fā)球給小朋友,讓他們按照自己的想法去玩球,看他們能否控制好籃球,但是不能占用太多時(shí)間,并要控制好秩序。

師:小朋友們,籃球到處亂跑太頑皮了,根本不聽我們的指揮,如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮,那就跟老師一起學(xué)習(xí)雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。

(2)動(dòng)作要領(lǐng)講解示范

a、動(dòng)作要領(lǐng):雙手用力要保持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要適中。

易犯錯(cuò)誤:雙手用力不一致,用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時(shí)大時(shí)小等。

b、講解示范:語言及動(dòng)作盡量夸張,這樣容易增強(qiáng)小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。

1) 練習(xí)

a、在教師的帶領(lǐng)下,先完成一次拍球,連續(xù)三次拍球,逐漸增加拍球的次數(shù)。

b、分散練習(xí),教師巡視并針對(duì)個(gè)別小朋友的動(dòng)作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個(gè)體的差異性,注意練習(xí)的速度,開始不能過快,要求完成動(dòng)作的質(zhì)量要高,慢慢加快速度。請(qǐng)個(gè)別小朋友做對(duì)比示范練習(xí),并請(qǐng)小朋友點(diǎn)評(píng),老師最后做糾正指導(dǎo)。

c、拓展練習(xí),在過程中教師可以鼓勵(lì)拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進(jìn)間運(yùn)球等動(dòng)作,請(qǐng)做得好的幼兒上臺(tái)展示(可選擇)。

3、游戲部分:傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組,每組第一個(gè)小朋友在老師“開始”口令后,先跑到第一個(gè)圈前,拍一下籃球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三個(gè)圈前分別拍兩下、三下籃球,把球放在圈里。最后沖過終點(diǎn),再跑回起點(diǎn)與下一位小朋友擊掌后,自行至隊(duì)尾,下一個(gè)小朋友開始第一個(gè)小朋友的動(dòng)作,直至率先完成動(dòng)作的小組為獲勝隊(duì)。過程中,老師要注意規(guī)則的把握控制,整個(gè)過程既然氣氛活躍,更要公平公正。

幼兒園籃球游戲教案,籃球是一種有趣的運(yùn)動(dòng),很多幼兒都很喜歡玩籃球,教師們可以通過一些籃球游戲鍛煉幼兒的身體素質(zhì),讓幼兒能夠更喜歡體育運(yùn)動(dòng),喜愛籃球這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

籃球課教案篇九

1、趣味小籃球(行進(jìn)間運(yùn)球)。

2、運(yùn)球接力。

1、初步認(rèn)識(shí)行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法。

2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點(diǎn)。

3、在練習(xí)的過程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

4、培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦,主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性,提高小組長(zhǎng)的管理能力。教學(xué)器材、籃球。

一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。

1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)。

2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。

3、安排見習(xí)生。

二、8分鐘。

1、韻律球操3分鐘。

a、教師向?qū)W生講清要求。

b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。

組織、四列體操隊(duì)形。

2、熟悉球性練習(xí)5分鐘。

a、運(yùn)球報(bào)數(shù)。

b、高拋球擊掌。

組織、同上。

三、12分鐘。

1、運(yùn)球互指。

在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上,里面站三至四人,每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球。

a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項(xiàng)。

b、教師找學(xué)生配合一起示范。

c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。

d、教師巡回指導(dǎo)。

e、找學(xué)生示范,并點(diǎn)評(píng)。

f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。

2、搶運(yùn)球。

把整個(gè)球隊(duì)分散在球場(chǎng)內(nèi),先指定二至三名隊(duì)員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場(chǎng)內(nèi)任意運(yùn)球,在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球,“搶運(yùn)球隊(duì)者”則利用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶打球,一旦打掉運(yùn)球者的球,兩人互換。

游戲規(guī)則、

(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,違者搶到球不算;

(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動(dòng)或二次運(yùn)球等違例等情況,則按被打掉球論處。

a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。

b、分組進(jìn)行游戲,教師參與其中。

四、運(yùn)二球接力12分鐘。

在一個(gè)籃球場(chǎng)進(jìn)行。將球隊(duì)分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊(duì)形式排至端線外,排頭各持二個(gè)球。中線處放幾個(gè)旗竿,每隊(duì)對(duì)一個(gè)旗竿。游戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn),到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個(gè)隊(duì)員。除了用運(yùn)球方式外,也可用兩手推滾前進(jìn),然后再推回,但必須使兩球同時(shí)到達(dá)目的地。先完成隊(duì)為勝。

a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。

b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。

游戲規(guī)則、

(1)運(yùn)球時(shí),必須兩手運(yùn)兩只球,不能一只手運(yùn)球,一只手推滾球;

(2)如是推滾球時(shí),規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達(dá);

(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。

五、6分鐘。

1、放松整理活動(dòng)。

2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會(huì),教師進(jìn)行講評(píng)。

3、師生再見。

組織、自然圍坐在教師身邊。

籃球課教案篇十

一、指導(dǎo)思想:

1.高舉鄧小平理論偉大旗幟,全面貫徹“三個(gè)代表”重要思想,認(rèn)真學(xué)習(xí)十六大會(huì)議精神,落實(shí)市教育工作會(huì)議精神。

2.進(jìn)一步貫徹落實(shí)區(qū)體教結(jié)合會(huì)議精神,樹立健康第一的指導(dǎo)思想,重點(diǎn)抓好籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目,抓好球隊(duì)的課余訓(xùn)練。

3.總結(jié)和傳承成功的經(jīng)驗(yàn),保持成績(jī),在原有的基礎(chǔ)上有新的突破,繼續(xù)在區(qū)、鎮(zhèn)兩級(jí)籃球比賽中取得佳績(jī)。

二、現(xiàn)狀分析:

1.優(yōu)勢(shì):中心小學(xué)是一所徐州市教育局、體育局和賈汪區(qū)教育局命名的籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校,籃球活動(dòng)開展已有多年,有深厚的體育底蘊(yùn),其間校男子籃球隊(duì)在省、市、區(qū)小學(xué)生籃球比賽中榮獲過江蘇省第一名、徐州市第二名、賈汪區(qū)四連冠的好成績(jī)。教師有帶訓(xùn)籃球的經(jīng)驗(yàn),學(xué)校體育和籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目都處于上升的通道之中。

2.困難:籃球是一個(gè)周期性很長(zhǎng)的項(xiàng)目,要出成績(jī)需要日積月累的訓(xùn)練,需要科學(xué),有實(shí)效性的訓(xùn)練,而目前,由于梯隊(duì)建設(shè)沒有很好的銜接上,因此對(duì)傳統(tǒng)項(xiàng)目的開展和訓(xùn)練帶來了一定的困難。

3.面對(duì)已經(jīng)取得的成績(jī),全體籃球訓(xùn)練組老師感到肩上膽子很沉重。如何保持榮譽(yù),再創(chuàng)輝煌,更快、更好地適應(yīng)新的形勢(shì),已成為大家的共識(shí)。

三、發(fā)展目標(biāo)。

1.組建能代表校參加區(qū)、鎮(zhèn)小學(xué)生男子籃球比賽的校隊(duì)。

2.加快學(xué)校各年級(jí)梯隊(duì)的建設(shè)。

3.不斷提升籃球訓(xùn)練的新理念,科學(xué)訓(xùn)練,全方位提高籃球訓(xùn)練的質(zhì)量。

四、運(yùn)動(dòng)員的選拔。

要開展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)首先應(yīng)該組建球隊(duì)以球隊(duì)帶動(dòng)全體學(xué)生參與?;@球隊(duì)的組建工作采取選拔的方法進(jìn)行。除注意選出思想好、學(xué)習(xí)好、有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)入校代表隊(duì)外,選拔時(shí)還應(yīng)注意下列基本條件:

1、身體形態(tài):宜選身材高大,體型勻稱,腿長(zhǎng)臂長(zhǎng),肩寬腰細(xì)為好。

2、身體機(jī)能:要求身體健康,心肺機(jī)能良好,能吃苦耐勞。

3、身體素質(zhì):要求能在短時(shí)間內(nèi)充分發(fā)揮身體各部分潛力,如反應(yīng)速度、爆發(fā)力、靈活性和關(guān)節(jié)柔韌性要好。

4、技術(shù)基礎(chǔ):這是選拔隊(duì)員的重要條件之一??梢酝ㄟ^測(cè)試隊(duì)員運(yùn)球、投籃、傳接球及防守等技術(shù)水平,觀察、評(píng)估其反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性,動(dòng)作的規(guī)范化程度以及配合意識(shí)、球感等。但小學(xué)生年齡尚小,技術(shù)基礎(chǔ)的要求應(yīng)與初、高中學(xué)生有所不同。

5、心理素質(zhì):心理素質(zhì)是指在智力活動(dòng)中和在個(gè)性心理行為上反應(yīng)出來的反射能力。如對(duì)空間動(dòng)覺方位和距離的準(zhǔn)確判斷,位置選擇性好。

五、興趣的培養(yǎng)的方法和手段。

1、端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),啟發(fā)學(xué)生的興趣。在教學(xué)中要讓學(xué)生明確各節(jié)課的目的、任務(wù),端正學(xué)習(xí)態(tài)度。

2、以成功教學(xué)激發(fā)學(xué)生的興趣。一定的成功能激發(fā)人進(jìn)一步求知的欲望,反之會(huì)使人興趣大減。在教授復(fù)雜動(dòng)動(dòng)作或練習(xí)中,如果教學(xué)的目標(biāo)定的太高,學(xué)生不可能在短時(shí)的練習(xí)后達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)或完美,學(xué)生就會(huì)失去信心,這樣就會(huì)大大削弱學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的興趣。如果把學(xué)習(xí)的目標(biāo)或較復(fù)雜的動(dòng)作分解幾段,每一段都設(shè)立一個(gè)通過一定的努力可以達(dá)到的目標(biāo),讓學(xué)生們每學(xué)一段都可以通過自測(cè)看到自己的進(jìn)步和效果。使學(xué)生看到自己階梯式的進(jìn)步,從而產(chǎn)生一種滿意的感覺,激起進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。

3、創(chuàng)新體育教學(xué)的形式,引導(dǎo)學(xué)生的興趣。

變化、新奇、刺激、對(duì)比是維持注意的必要因素,同樣也是引起興趣的主要方法,反之,呆板、單調(diào)的訓(xùn)練形式,只能使學(xué)生感到枯燥、厭煩。所以要想提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,就要根據(jù)體育訓(xùn)練的客觀規(guī)律不斷地改革,力求有新意。這樣的訓(xùn)練必然會(huì)使學(xué)生情緒飽滿、興趣濃厚、越練越想練。

4、發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

在教學(xué)中,教師應(yīng)給學(xué)生適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán),讓他們?cè)谕瓿梢?guī)定動(dòng)作后,可根據(jù)自己的主現(xiàn)愿望運(yùn)用自己已獲得的知識(shí)、能進(jìn)行鍛煉,如打半場(chǎng),做游戲等?;蛘哂山處煵捎脝l(fā)引導(dǎo)等方法,讓學(xué)生短時(shí)間討論。激發(fā)學(xué)生積極思維,最后通過學(xué)生自己的努力,達(dá)到教學(xué)要求。這樣既體現(xiàn)了區(qū)別對(duì)待、因材施教的原則,又彌補(bǔ)了集體練習(xí)的不足,使每個(gè)學(xué)生的技術(shù)水平、愛好特長(zhǎng)得到充中的發(fā)揮。同時(shí)還能促使學(xué)生開動(dòng)腦筋,活動(dòng)課堂氣氛。

5、培養(yǎng)意志,強(qiáng)化興趣。

堅(jiān)強(qiáng)的意志是重要的心理因素。無論做什么事情,“吃敗仗”是避免不了的。這時(shí),就應(yīng)靠意志來強(qiáng)化興趣。有時(shí)候,成功往往在于再堅(jiān)持一下的努力之中。因此不但要重視平時(shí)各項(xiàng)技能的學(xué)習(xí),而且要針對(duì)各項(xiàng)目的特點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生克服困難,堅(jiān)持到底,頑強(qiáng)拼搏的精神。在困難中把意志品質(zhì)磨煉的更加堅(jiān)強(qiáng),使學(xué)生認(rèn)識(shí)到只有知難而上,勇于迎接并能夠戰(zhàn)勝困難的人,才能獲得優(yōu)良的成績(jī)。當(dāng)然,意志的支持并不是盲目的,而是要建立在分析和判斷的基礎(chǔ)上。否則,產(chǎn)生的興趣就會(huì)因缺乏科學(xué)性的指導(dǎo)而變成盲目的行動(dòng)。

六、基本技術(shù)、技能興趣的培養(yǎng)。

想要打好籃球,傳運(yùn)球是最基本的。如果按部就班地教學(xué),有的學(xué)生就減少了籃球興趣,特別是女學(xué)生。有的傳、運(yùn)球沒學(xué)好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會(huì)使學(xué)生對(duì)傳運(yùn)球也感興趣。

1、運(yùn)球躲避。

在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球。既要保護(hù)好自己的球又要想辦法打掉對(duì)手的球,最終沒掉球的同學(xué)獲勝。

2、一人運(yùn)兩球(接力)。

利用半個(gè)籃球場(chǎng),運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時(shí)各運(yùn)一球,從起點(diǎn)一直至終點(diǎn)。球若被運(yùn)丟,則拾回丟球從掉球處繼續(xù)。若一手推,一手運(yùn)球則從起點(diǎn)開始,重來一次。此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運(yùn)、控球能力有著極大的幫助。

利用籃球場(chǎng),游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)(只許接球隊(duì)員在內(nèi),其余任何人不許進(jìn)),每隊(duì)人數(shù)4—7人左右。游戲開始,在中圈跳球,獲球的隊(duì)通過運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻,設(shè)法將球給本隊(duì)的接球員,接球員接到球后,該隊(duì)就得1分。同時(shí)守隊(duì)則積極組織防守.努力斷搶,利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),以得分多者為勝。

4、躲閃運(yùn)球。

在半個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。分成2組,一組在內(nèi)4~7人,半場(chǎng)內(nèi)每人一球進(jìn)行運(yùn)球,外圍一組共三個(gè)球,把這三球滾或拋入圈中,擊里面的人腰部以下,被擊中或運(yùn)球停止則出來,加入外圍擊球行列,至都被擊中為止,換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。此游戲在運(yùn)球基本掌握下才能進(jìn)行,主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性,提高控球能力。

這些方法運(yùn)用到剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點(diǎn)的學(xué)生身上,不僅可使剛開始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然,而且對(duì)于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。

七、籃球隊(duì)訓(xùn)練的基本任務(wù)是:

1、加強(qiáng)身體訓(xùn)練,全面發(fā)展身體素質(zhì),促進(jìn)正常發(fā)育,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體能力。

2、學(xué)習(xí)和掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高運(yùn)用能力,不斷提高籃球運(yùn)動(dòng)水平。

3、進(jìn)行愛國(guó)主義和集體主義教育,使運(yùn)動(dòng)員從小樹立為集體爭(zhēng)光的榮譽(yù)感,培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

八、訓(xùn)練內(nèi)容包括六個(gè)方面:

1、作風(fēng)訓(xùn)練:作風(fēng)訓(xùn)練是球隊(duì)思想政治建設(shè)的重要方面,是運(yùn)動(dòng)員精神面貌的反映。要教育隊(duì)員為集體而勤學(xué)苦練,培養(yǎng)敢于拼搏勇于進(jìn)取的戰(zhàn)斗作風(fēng);訓(xùn)練中要遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)互助,比賽中要尊重服從裁判,勝不驕、敗不餒。作風(fēng)訓(xùn)練要落實(shí)到訓(xùn)練計(jì)劃并貫穿到訓(xùn)練全過程。

2、身體訓(xùn)練:身體素質(zhì)是技術(shù)的基礎(chǔ),必須把身體素質(zhì)訓(xùn)練放在重要位置來抓。根據(jù)學(xué)生的年齡和生理特點(diǎn),身體訓(xùn)練應(yīng)以提高速度、靈敏和柔韌等素質(zhì)為主,發(fā)展力量和耐力素質(zhì)為輔,合理安排,保證重點(diǎn),主輔結(jié)合,既要發(fā)展一般身體素質(zhì),又要結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)發(fā)展專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì),還應(yīng)注意把身體素質(zhì)訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合。

3、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),要長(zhǎng)期不懈地堅(jiān)持技術(shù)訓(xùn)練。技術(shù)訓(xùn)練要按“全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練”的要求進(jìn)行。學(xué)生模仿能力強(qiáng),可塑性大,容易掌握動(dòng)作,但同時(shí)又是穩(wěn)定性差,易受錯(cuò)誤動(dòng)作影響。因此,訓(xùn)練時(shí)要重視技術(shù)動(dòng)作的正確性和要求規(guī)范化。

技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)注意基本功和常用技術(shù)兩個(gè)方面?;@球基本功包括手、腳、視野、腰胯和意識(shí)五個(gè)方面。各種基本功的訓(xùn)練對(duì)掌握技術(shù),運(yùn)用技能,形成熟練的技巧有十分重要的意義。常用技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)包括移動(dòng)、傳接球、運(yùn)球、投籃、突破和防守等。要確立以快速為中心,以手腳基本功為基礎(chǔ),以投籃為重點(diǎn)全面訓(xùn)練的指導(dǎo)思想。

九、學(xué)?;@球隊(duì)管理關(guān)鍵在“三落實(shí)”:

1、人員組織落實(shí):除籃球隊(duì)隊(duì)員與教練員名單要落實(shí)外,日常訓(xùn)練、比賽與管理應(yīng)在體育組具體領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)請(qǐng)學(xué)校明確領(lǐng)導(dǎo)分管,以協(xié)調(diào)教務(wù)與總務(wù)及行政的關(guān)系,便于順利開展工作。

2、訓(xùn)練比賽落實(shí):籃球隊(duì)的訓(xùn)練與比賽應(yīng)按訓(xùn)練計(jì)劃安排落實(shí)。制定好每學(xué)期、每周、每節(jié)課的訓(xùn)練與比賽計(jì)劃。要有周密、固定的訓(xùn)練時(shí)間與場(chǎng)地,并保證訓(xùn)練時(shí)教練員與隊(duì)員都能到位。因?yàn)榛@球是集體項(xiàng)目,隊(duì)員之間必須經(jīng)過較長(zhǎng)時(shí)間的配合才能達(dá)到默契。訓(xùn)練時(shí)若人員不保證,松松垮垮,則影響訓(xùn)練計(jì)劃的完成和全隊(duì)水平的提高。

3、必要的經(jīng)費(fèi)、器材要落實(shí):如比賽服裝及一些交通費(fèi)和球等。如不注意解決,則可能影響球隊(duì)訓(xùn)練的積極性,也給管理工作帶來困難。

十、教練員臨場(chǎng)指揮工作。

教練員臨場(chǎng)指揮的主要任務(wù)是掌握好比賽,充分調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的積極性和充分發(fā)揮技術(shù)水平。比賽前要重視做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),臨上場(chǎng)前,要集合全隊(duì)最后扼要的交待與提醒,以穩(wěn)定情緒,堅(jiān)定信心。教練員臨場(chǎng)指導(dǎo)工作主要包括如下方面:

1、比賽開局的指導(dǎo)。開局是指上、下半時(shí)開始比賽的幾分鐘,是雙方試探階段。教練員要盡快了解對(duì)方作戰(zhàn)意圖和打法特點(diǎn),檢查本隊(duì)原定比賽方案是否符合客觀實(shí)際。如出入較大,就應(yīng)及時(shí)調(diào)整,擺脫被動(dòng)局面。開局的好壞對(duì)全局有重大影響,教練員必須重視比賽的開局。

2、比賽中局的指導(dǎo)。中局是指上、下半時(shí)開始比賽幾分鐘后至上、下半時(shí)結(jié)束前幾分鐘里相當(dāng)長(zhǎng)的階段,是雙方進(jìn)入真正實(shí)力較量的階段。教練員要抓住一切機(jī)會(huì)組織強(qiáng)有力的進(jìn)攻與積極防御,擴(kuò)大戰(zhàn)果,及時(shí)發(fā)現(xiàn)與解決問題。

3、決戰(zhàn)階段的指導(dǎo)。決戰(zhàn)階段是指比賽終場(chǎng)前的幾分鐘(包括決勝期)。決戰(zhàn)階段是雙方比思想、比意志、比身體、比技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和比后備力量的關(guān)鍵時(shí)刻,教練員要沉著冷靜掌握比賽局勢(shì)。比分相持或領(lǐng)先時(shí)要謹(jǐn)防緊張的松勁,把握機(jī)會(huì)擴(kuò)大戰(zhàn)果;處于劣勢(shì)時(shí)要堅(jiān)定信心,鼓舞士氣,及時(shí)調(diào)整布置,重新組織力量,力爭(zhēng)挽回?cái)【帧?/p>

4、中場(chǎng)休息時(shí)的指導(dǎo)。上半時(shí)結(jié)束后讓隊(duì)員稍事休息,此時(shí)教練員應(yīng)及時(shí)小結(jié)上半時(shí)比賽情況,布置下半時(shí)比賽任務(wù)。要預(yù)先估計(jì)對(duì)方策略可能的變化,提出應(yīng)付辦法。

籃球課教案篇十一

指南中指出、“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要?!倍覉@本學(xué)期是以健康領(lǐng)域作為重點(diǎn)發(fā)展的活動(dòng),讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球,不但起到了鍛煉身體的作用,同時(shí)發(fā)展了孩子們的學(xué)習(xí)品質(zhì)與經(jīng)驗(yàn)。

1、能探索出球的各種玩法,掌握玩球的基本技能。

2、會(huì)一物多玩,體驗(yàn)創(chuàng)造性玩球的樂趣。

3、積極參與集體活動(dòng),能和同伴一起合作完成活動(dòng)。

人手一個(gè)球、音樂、紅旗2面。

引導(dǎo)幼兒主動(dòng)探索球的多種玩法,讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

通過合作游戲,培養(yǎng)幼兒的合作精神,發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。

1、第一次探索、自由玩球,教師巡回指導(dǎo)。

(1)自主探索。指導(dǎo)語、你們手中都有一個(gè)球,現(xiàn)在請(qǐng)你們玩一玩,看哪個(gè)小朋友玩的方法最多。

(2)演示評(píng)論。指導(dǎo)語、哪位小朋友來介紹一下,你有幾種玩法?請(qǐng)小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。

(3)集中評(píng)價(jià)。嘗試后,請(qǐng)個(gè)別幼兒將不同法分享給大家看,共同請(qǐng)小朋友們?cè)囋噭e人的玩法。

2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。

3、學(xué)“螃蟹”走路(夾球側(cè)行)。

竟賽形式進(jìn)行游戲。要求每組第一對(duì)幼兒出發(fā),繞過紅旗到達(dá)起點(diǎn)后,第二組幼兒才能出發(fā),最后一組幼兒把紅旗拿回來,以最快者為勝。

4、放松活動(dòng)、“做湯圓”。

籃球課教案篇十二

1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。

2、體驗(yàn)與小籃球一起做游戲的樂趣。

3、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干。

一、出示圖片,引出話題。

1、師、你們看了這些圖片后,發(fā)現(xiàn)圖片上由誰?在干什么?你們先互相討論一下,再告訴大家。

2、幼兒討論后回答。

幼、圖片上由許多小朋友,他們?cè)谂钠で?,滾皮球,拋皮球等。

3、教師小結(jié)、你們說的真好,圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲,有的在拍皮球,有的在滾皮球,有的`在拋皮球…………他們玩得真開心。

二、幼兒操作。

1、師、那你們想不想把你和小籃球做游戲時(shí)的圖片用筆畫下來?(想)。

2、幼兒操作,教師巡回指導(dǎo)。

三、作品交流分享。

1、展示幼兒的作品。

2、幼兒之間互相交流。

此次活動(dòng)圓滿結(jié)束!活動(dòng)前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動(dòng)氛圍,讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?;顒?dòng)過程中,幼兒表現(xiàn)的積極主動(dòng),都能用較完整的語言回答老師提出的問題,并能主動(dòng)與同伴交流。

籃球課教案篇十三

1:籃球傳球基本動(dòng)作(雙手、胸前、頭上、勾手傳球等)。

2:籃球運(yùn)球基本動(dòng)作(高、低、體前、背后運(yùn)球等)。

1:經(jīng)過本節(jié)課學(xué)習(xí),到達(dá)熟悉球性,使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識(shí)籃球基本動(dòng)作重要性。

2:經(jīng)過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。

1:課堂常規(guī)(5分鐘)。

(1)運(yùn)球繞球場(chǎng)3圈(2)游戲搶西瓜。

2:傳球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí)(重點(diǎn))(14分鐘)。

(1)簡(jiǎn)介籃球來歷及比賽的基本組成部分(附表一)(2)傳球基本動(dòng)作示范。

3:運(yùn)球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí)(10分鐘)。

(1)幾種基本運(yùn)球動(dòng)作的示范講解(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動(dòng)作與同學(xué)們分析講解練習(xí)。

4:游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘)。

(1)培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)本事,移動(dòng)速度。

5:課堂小結(jié)。

1:以學(xué)生為主,教師為輔,探索性學(xué)習(xí)!

2:運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫忙!

籃球課教案篇十四

籃球運(yùn)動(dòng)是初高中學(xué)生十分喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。此運(yùn)動(dòng)能夠發(fā)展學(xué)生的奔跑本事、快速反應(yīng)本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)拼搏精神,培養(yǎng)學(xué)生籃球活動(dòng)的興趣,有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)的構(gòu)成。本課以高中新課標(biāo)為依據(jù),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與提高,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實(shí)用的技術(shù),對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術(shù)能夠說為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了必須的基礎(chǔ)。

本課的授課對(duì)象是初二(7)班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)進(jìn)取性很高。但對(duì)籃球活動(dòng)的技術(shù)知識(shí)了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù),并經(jīng)過比賽形式加以鞏固,同時(shí)學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

1、認(rèn)知目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。

2、技能目標(biāo):經(jīng)過籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作,15%的學(xué)生能了解動(dòng)作的內(nèi)涵,讓學(xué)生體驗(yàn)成功的歡樂。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察本事、思維本事、想象本事、創(chuàng)新本事和自我評(píng)價(jià)本事,在學(xué)練中互相幫忙、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

重點(diǎn):掌握一大二小三高跳的上籃動(dòng)作。難點(diǎn):運(yùn)球三步上籃動(dòng)作的連貫性及穩(wěn)定性。

本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競(jìng)賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并經(jīng)過教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,構(gòu)成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。經(jīng)過鼓勵(lì),放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽到達(dá)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

籃球課教案篇十五

1、趣味小籃球(行進(jìn)間運(yùn)球)。

2、運(yùn)球接力。

1、初步認(rèn)識(shí)行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法。

2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點(diǎn)。

3、在練習(xí)的過程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

4、培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦,主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性,提高小組長(zhǎng)的管理能力。教學(xué)器材:籃球。

一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。

1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)。

2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。

3、安排見習(xí)生。

二、8分鐘。

1、韻律球操3分鐘。

a、教師向?qū)W生講清要求。

b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。

組織:四列體操隊(duì)形。

2、熟悉球性練習(xí)5分鐘。

a、運(yùn)球報(bào)數(shù)。

b、高拋球擊掌。

組織:同上。

三、12分鐘。

1.運(yùn)球互指。

在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上,里面站三至四人,每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球。

a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項(xiàng)。

b、教師找學(xué)生配合一起示范。

c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。

d、教師巡回指導(dǎo)。

e、找學(xué)生示范,并點(diǎn)評(píng)。

f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。

2.搶運(yùn)球。

把整個(gè)球隊(duì)分散在球場(chǎng)內(nèi),先指定二至三名隊(duì)員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場(chǎng)內(nèi)任意運(yùn)球,在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球,“搶運(yùn)球隊(duì)者”則利用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶打球,一旦打掉運(yùn)球者的球,兩人互換。

游戲規(guī)則:

(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,違者搶到球不算;

(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動(dòng)或二次運(yùn)球等違例等情況,則按被打掉球論處。

a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。

b、分組進(jìn)行游戲,教師參與其中。

四、運(yùn)二球接力12分鐘。

在一個(gè)籃球場(chǎng)進(jìn)行。將球隊(duì)分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊(duì)形式排至端線外,排頭各持二個(gè)球。中線處放幾個(gè)旗竿,每隊(duì)對(duì)一個(gè)旗竿。游戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn),到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個(gè)隊(duì)員。除了用運(yùn)球方式外,也可用兩手推滾前進(jìn),然后再推回,但必須使兩球同時(shí)到達(dá)目的地。先完成隊(duì)為勝。

a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。

b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。

游戲規(guī)則:

(1)運(yùn)球時(shí),必須兩手運(yùn)兩只球,不能一只手運(yùn)球,一只手推滾球;

(2)如是推滾球時(shí),規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達(dá);

(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。

五、6分鐘。

1、放松整理活動(dòng)。

2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會(huì),教師進(jìn)行講評(píng)。

3、師生再見。

組織:自然圍坐在教師身邊!

籃球課教案篇十六

1、趣味小籃球(行進(jìn)間運(yùn)球)。

2、運(yùn)球接力。

1、初步認(rèn)識(shí)行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法。

2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點(diǎn)。

3、在練習(xí)的過程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

4、培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦,主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性,提高小組長(zhǎng)的管理能力。

籃球。

一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。

1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)。

2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。

3、安排見習(xí)生。

二、8分鐘。

1、韻律球操3分鐘。

a、教師向?qū)W生講清要求。

b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。

組織:四列體操隊(duì)形。

2、熟悉球性練習(xí)5分鐘。

a、運(yùn)球報(bào)數(shù)。

b、高拋球擊掌。

組織:同上。

三、12分鐘。

1、運(yùn)球互指。

在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上,里面站三至四人,每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球。

a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項(xiàng)。

b、教師找學(xué)生配合一起示范。

c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。

d、教師巡回指導(dǎo)。

e、找學(xué)生示范,并點(diǎn)評(píng)。

f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。

2、搶運(yùn)球。

把整個(gè)球隊(duì)分散在球場(chǎng)內(nèi),先指定二至三名隊(duì)員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場(chǎng)內(nèi)任意運(yùn)球,在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球,“搶運(yùn)球隊(duì)者”則利用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶打球,一旦打掉運(yùn)球者的球,兩人互換。

游戲規(guī)則:

(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,違者搶到球不算;

(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動(dòng)或二次運(yùn)球等違例等情況,則按被打掉球論處。

a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。

b、分組進(jìn)行游戲,教師參與其中。

在一個(gè)籃球場(chǎng)進(jìn)行。將球隊(duì)分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊(duì)形式排至端線外,排頭各持二個(gè)球。中線處放幾個(gè)旗竿,每隊(duì)對(duì)一個(gè)旗竿。游戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn),到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個(gè)隊(duì)員。除了用運(yùn)球方式外,也可用兩手推滾前進(jìn),然后再推回,但必須使兩球同時(shí)到達(dá)目的地。先完成隊(duì)為勝。

a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。

b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。

游戲規(guī)則:

(1)運(yùn)球時(shí),必須兩手運(yùn)兩只球,不能一只手運(yùn)球,一只手推滾球;

(2)如是推滾球時(shí),規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達(dá);

(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。

1、放松整理活動(dòng)。

2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會(huì),教師進(jìn)行講評(píng)。

3、師生再見。

組織:自然圍坐在教師身邊。

籃球課教案篇十七

依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》,遵循運(yùn)動(dòng)技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運(yùn)動(dòng)心理活動(dòng)規(guī)律,結(jié)合小籃球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),進(jìn)行本課設(shè)計(jì)。

本課設(shè)計(jì)的基本思路是:初步熟悉小籃球的球性,學(xué)習(xí)“手指分開、掌心空出”的運(yùn)球手法,掌握原地運(yùn)球的基本技術(shù),在反復(fù)的練習(xí)中體驗(yàn)(籃球)運(yùn)動(dòng)的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹?,孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景,自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運(yùn)球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié),達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

通過教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的間接興趣??紤]到低年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理活動(dòng)規(guī)律,在教學(xué)中不斷設(shè)計(jì)興奮點(diǎn),調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中,力求突出運(yùn)球技術(shù)的重點(diǎn):“手指分開、掌心空出”;突破難點(diǎn):“手指、手腕柔和用力”,幫助學(xué)生建立原地運(yùn)球的技術(shù)概念,知道并能判斷正確與錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作。通過游戲“見縫插針”,發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性,根據(jù)學(xué)生的能力狀況,設(shè)計(jì)了個(gè)人和集體兩種游戲方法。

1.通過小籃球——原地運(yùn)球的學(xué)習(xí),初步熟悉球性,掌握手指分開、掌心空出的運(yùn)球手法。

2.體驗(yàn)、鞏固原地運(yùn)球的正確技術(shù)動(dòng)作。

3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性,培養(yǎng)對(duì)人的關(guān)愛意識(shí),激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。

教學(xué)重點(diǎn):手指分開,掌心空出。

教學(xué)難點(diǎn):手指、手腕柔和用力。

(一)課堂常規(guī)(練習(xí)時(shí)間5')。

1.整隊(duì)集合要求:快、靜、齊。

2.隊(duì)列練習(xí):報(bào)數(shù)。

練習(xí)要求:聲音響亮短促,擺頭迅速。

組織圖:

教師引言:“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”

“可同學(xué)們知不知道,在像你們這么大的時(shí)候,這些明星們?cè)诰毷裁椿@球技術(shù)嗎?”

“我告訴大家,那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運(yùn)球”

(二)熱身游戲:“青蛙跳”(練習(xí)時(shí)間5′)。

游戲方法:手放在“青蛙”后背,隨“青蛙”跳動(dòng)按壓。

游戲目的:體會(huì)手指、手腕的按壓動(dòng)作。

提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背,并只在原地進(jìn)行練習(xí)。

1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊(duì)形見圖1)。

2.兩人一組進(jìn)行游戲,定數(shù)交換角色。

3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過程。

(三)小籃球:原地運(yùn)球(練習(xí)時(shí)間20′)。

原地運(yùn)球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按,籃球玩得轉(zhuǎn)。

1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”,啟發(fā)學(xué)生想象能力。

教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹?,我們來?dāng)它的球爸爸′和球媽媽′”

“我們都看看自己的球?qū)殞殹洌鼈冮L(zhǎng)的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”

2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’,“熟悉球性—手指撥球—原地高運(yùn)球—原地低運(yùn)球—合作運(yùn)球”練習(xí),傳授“原地運(yùn)球口訣”

提示:。

(1)強(qiáng)調(diào)控制運(yùn)球節(jié)奏,保證練習(xí)數(shù)量。

(2)教師講解時(shí),讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。

(3)優(yōu)生示范,教師講評(píng)并檢查記憶口訣的效果。

(4)變化要求后的雙人練習(xí)。

(四)游戲:“見縫插針”(練習(xí)時(shí)間8′)。

游戲個(gè)人方法:

用力將球擲向地面,當(dāng)球反彈至空中時(shí),快速從球正下方穿過一次,并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。

游戲集體方法:。

幾個(gè)人一組背對(duì)成圓,同時(shí)完成個(gè)人動(dòng)作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏。

1.教師講解游戲個(gè)人方法并示范。

2.單人散點(diǎn)練習(xí)。

3.請(qǐng)優(yōu)生示范,評(píng)價(jià)優(yōu)缺點(diǎn)。

4.介紹集體游戲方法,布置游戲場(chǎng)地。

5.各組展示,師生點(diǎn)評(píng)。

(1)單人可嘗試多次穿越。

(2)各組設(shè)計(jì)運(yùn)用激勵(lì)本組的手勢(shì)和口號(hào)。

(3)最后全班集體游戲,活躍課堂氣氛。

(五)放松活動(dòng):“睡寶寶”

活動(dòng)方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比?,讓它安靜入睡。

(六)小結(jié)、下課(練習(xí)時(shí)間2′)。

教師:“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?,我們給他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”

評(píng)價(jià):針對(duì)本課學(xué)生優(yōu)點(diǎn)、不足之處進(jìn)行表揚(yáng)與點(diǎn)評(píng)。

器材準(zhǔn)備:小籃球(每人一個(gè))預(yù)計(jì)練習(xí)密度:40%運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中。

籃球課教案篇十八

本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生本事、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力,讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會(huì)思考,在思考中掌握動(dòng)作,在掌握動(dòng)作中提高運(yùn)動(dòng)本事和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情景,讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí),使不一樣層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時(shí),能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣,個(gè)性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識(shí)。

籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。

本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到團(tuán)體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球,經(jīng)過復(fù)習(xí)的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。

本次課所授班級(jí)為初中一年級(jí)學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事,及班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

教法:語言啟發(fā)、模仿練習(xí),小群體學(xué)習(xí),游戲。學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習(xí)。

重點(diǎn):技術(shù)的規(guī)范性。

難點(diǎn):傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識(shí)。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。

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