教案可以幫助教師合理組織教學，提高教學效果。在編寫教案時，要考慮如何設置問題和任務，以促進學生的思考和參與。教案的編寫是教師教學的基礎，希望這些范文能給大家提供一些思路和啟示。
籃球課教案籃球課隨筆篇一
星期六早晨，本來是我睡懶覺的時間?？墒俏乙獏⒓印皊ba”，(美國有nba，我們就來一個sba。)所以我就只好早早地起床好去赴約打籃球。
我們幾個小朋友興高采烈地一起跑向市政府的籃球場。到了目的地我們分好隊，就開始了一場激烈的籃球賽。哨聲一響我把球發(fā)給了隊友。因為隊友個子較高，所以很順利地接到了籃球，然后一個漂亮的急轉身，穩(wěn)健地運球帶球，眼看就可以投籃了?？蓪Ψ降膬蓚€隊員將“高個子”團團圍住，一人奪球，一人緊盯著“高個子”的動作，只是對方的人員太遲鈍，“高個子”的假動作，趁對方跳躍攔球之時，一個轉身已將球傳給了就在籃球架下的我。我用盡全身力氣，腳一蹬，便高高躍起，將籃球快速地投進了籃網(wǎng)里。耶!球進了!我興奮極了，正要蹦起來慶賀。那不爭氣的家伙蹦出了邊界。
我們越打越激烈，個個都顯出了看家的本領，針鋒相對、你爭我奪，互不相讓。那籃球就象是長了翅膀，一會兒飛到這個手上，一會兒又跳到那個手上。一會兒從這個頭頂呼嘯而過，一會兒又從那眼前一閃即逝。大家跳的跳，跑的跑，一不小心，頭被迎面而來的籃球砸中了，可是顧不上疼，望球便奪。不好，又踩到隊員的腳了，身子一斜，一個趔趄，瞧，又撞到對方球員的身上，哈，兩個人一起摔倒。一個鯉魚打挺，兩個人又同時站了起來，馬上又加入了激烈的交戰(zhàn)中。因為大家身高不同，都有占優(yōu)勢的地方，所以球力也就不同。激戰(zhàn)了近一個多小時，大家直戰(zhàn)得大汗淋漓，氣喘吁吁的球賽才結束了。我們這幫女兵竟然以12︰3的戰(zhàn)術贏了那些自認為是男子漢大丈夫的男將。這回他們可是肚里空空—無話可說了。
經(jīng)過這次比賽我感到我的籃球技術不是很高，今天能贏，完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多練習好和大家取得更好的成績。
自從去年暑假我參加了一期籃球培訓，就喜歡上了打籃球。一有時間，我就會找?guī)讉€朋友一起到籃球場打籃球，可我還是盼望下個暑假再參加一期籃球培訓。
盼星星，盼月亮，終于盼到了暑假，我和媽媽說:“媽媽，今年暑假再讓我參加一期籃球培訓吧?”媽媽很爽快的就答應了，我高興的一蹦三尺，高呼“媽媽萬歲!耶!”
今天我來到師專的籃球場學籃球。一些比我高的哥哥都笑我個子低，比我小的也比我高了，這里面就屬我的個子最低了。教練讓我們練習運球比賽，我跑完以后，大家都很吃驚，因為比我高的哥哥竟然沒我跑得快，所以其他人也不在笑我個子低了，而且還和我成為了好朋友?？煜抡n的時候，教練讓我們打對抗賽，教練把我們分成了三個組，并且安排了組長，讓組長選擇組員。雖然那些哥哥知道我運球跑得快，但是比賽還是怕我搶不到球，所以沒有人選我，最后只好由教練把我安排到了其中一組。我們那組沒有太厲害的，這時，我發(fā)揮了自己最好的水平，一次又一次的把對手手中的籃球搶走，傳給了隊友，給他們創(chuàng)造投球的機會。結果我們組得的分數(shù)最多，這其中有一半的功勞是屬于我的。另外兩個組的組長都很后悔沒有選我。我們組的人把籃球高高拋起慶祝比賽的勝利。
今天我懂得了一個道理:一個人是強是弱不能只看他的外表，應該讓他做完了事情后再做結論。
今天下午，盼望以久的體活課來了,可是還有那“該死”的眼保健操，在做眼保健操時,時間好象被凝固了，好不容易熬過了眼保健操?！芭抨牎敝宦犩嵗蠋熢陂T口下著命令，大家都興高采烈的跑出了教室。
到了室內(nèi)操場，吳俊峰拿了許多器材，可是，剛拿出器材教室。器材就像長了腿似的，一溜煙“跑”光了，倒霉的是沒“跑”到我手里，我正準備和吳杰他們一起玩，可被鄭老師叫去打籃球了。
鄭老師分好隊，我們就開始打了。鄭老師一隊少人先發(fā)球,李強接到球馬上把球傳給了鄭老師,鄭老師二話沒說就投籃了,可是沒進,“唉喲!”鄭老師叫了一聲，這球被葉非搶了過去，葉非跑到離籃筐很遠的地方，擺出了一副很酷的投籃架勢。突然，他身體微微往后一退，跳起來，把球拋了出去?！斑M了!太帥了!”“0：1!”鄭老師喊到，我發(fā)球，我把球給了王俊峰，王俊峰馬上投籃，可是沒進，還沒等我回過神來，鄭老師就來了個“順手牽羊”把“跳”出來的球頂了進去，李強把球給了鄭老師，鄭老師像一陣風似的，還沒等我看清，求已經(jīng)在籃筐里打轉了，后面幾求都是如此，我們隊沒進過幾球，到了20：3的時候，我也不知道怎么的球“跑”到了我手里，我鼓起勇氣，把球瞄準籃筐用力一拋，“進了!”接著我們又輸了六球，這時，姚老師大搖大擺地走過來了，我想：這次救星來了!果然姚老師加入了我們隊。終于可以反敗為勝了!姚老師運球非?？?，和鄭老師一樣，一溜煙球就進了籃筐里了，有一次，姚老師投籃，那球繞著籃筐轉了好幾個圈。在繞圈的時候，我們周圍好像都禁止不動了，連氣都不喘了，只有那球在不停的轉著，“進了!”“厲害啊!”“帥呆了!”……贊揚的聲音不斷，我們又打了好多球，不知不覺就下課了。
今天的體活課真有趣!
昨天，爸爸給我買了一個籃球，我特別的興奮，決定晚上跟我鄰居家的小伙伴一起打籃球比賽。
到了晚上，我們?nèi)齻€人聚集在我家門前，由大人做裁判。由于條件的關系，我們來一個最簡單的方法——拍籃球。比賽規(guī)則是：三個人一起拍，在規(guī)定的時間里(一分鐘)誰拍的多誰贏，而且中途不能停。
比賽快開始了，我們?nèi)齻€手上都拿著籃球，就等裁判喊開始了。隨著裁判說開始，我們就開始拍了。起先，我拍的很快，可一會兒手就酸了。我就換一只手，可另一只手不習慣拍一下就累了，又換了一下。隨著時間一點一點的過去，我們都差不多很累了，姐姐拍的很快，可弟弟就不行了，他手受不了，就停了，被淘汰了，少一個對手了。我一直在堅持著，等裁判喊停，過了一會兒終于停了。裁判宣布我姐姐第一，我第二，弟弟第三。
這次比賽我雖然沒有拿第一，但是我努力了就好。
我的童年，像一朵美麗的七色花!各種酸甜苦辣的事，變成許許多多十分艷麗的顏色，把我的童年裝扮的多姿多彩，滋味十足!
在我的童年里，“酸”像一個十分邪惡的小魔鬼，把他那九股叉一甩，使下一招魔法，讓同學冤枉我，“甜”像一個溫柔的仙女，讓我在同學的游戲中贏了幾局，嘗到了勝利的滋味，“苦”像一個嚴厲的教練，揮舞著教鞭，讓我們在炎炎夏日練習跑步，“辣”像一個一個公正的法官，把我做的丑事一一道出，讓我無地自容，恨不得扒開一條地縫鉆進去!
我的童年里，最有趣的事就數(shù)，在炎炎夏日，與好朋友在學校里打籃球!那是一個快樂的星期五，天高氣爽，風和日麗，柔和的太陽在天上盡情漫游著，長著大眼睛，好像要趁“值班”的這一段時間里，把人間看個清清楚楚!一個星期的課上完了，我想放松一下，就叫金浩遠和朱元超他們?nèi)ゴ蚧@球，他們和我志趣相投，連忙答應了!
我們到了籃球場，便開始打球了。我們用“手心手背”的方法分出兩隊，一隊是我，金浩遠與金璐倩，另一隊是朱元超，沈飚與李家輝。我與朱元超用“石頭剪子布”決出誰先發(fā)球，我出石頭，他出剪刀，我隊發(fā)。金浩遠拿起球，用力一扔，扔到了金璐倩的手上，她一手運球，另一只手進行防護，一副低運球的樣子。她向前突破，沖進兩分線，抬起手，用力一投，球進了!“單帥帥隊加2分!”我喊道。
正準備投籃，我把球一扒，球就到了我的手里。我?guī)蚺艹鋈志€，迎面跑來了沈飚，他還在對我剛剛扒他的球而耿耿于懷，一直粘著我，不讓我投球，我向左跑，他也向左跑，我向右跑，他也向右跑，而且靠的很近，我連躲閃的機會都沒有，“能不能把球從他的胯下扔過去呢?”我想著，試了一下，成功了!果然晃過了他!我連忙去接球，接到了，到籃筐下一勾手，又進了!
他們也不甘示弱，也投了許多個球!打了很長時間，比賽才結束。
最終，我們輸了，但我們已經(jīng)盡力了!
和好朋友們打球是我的童年里最開心的事了!
籃球課教案籃球課隨筆篇二
打籃球，可以釋放壓力，也可以健身。下面是本站小編精心為你整理打籃球隨筆，一起來看看。
今天星期天，我們休息。于是，我約了周彬彬、沈佳煒等同學去學校操場打籃球。大家集中在一起以后，我就把人分成了兩隊。然后，我們就打起了籃球來了。
比賽開始，沈佳煒發(fā)球。他拿起籃球扔給了王帥。王帥帶著籃球跑到了籃球架下面。他正要往上投籃的時候，我向上一撲，把他給罩住了，給我來了一個蓋火鍋!我很快就把籃球從他的手里奪了過來。我返身向后用力一扔，扔給了自己一方的同學。他接過了籃球就迅速往對方的球籃跑去。我迅速跟著他往前沖。他很快看到有人在前面攔截。于是，他找了一個好機會，把籃球扔給了我。我跳起來接住籃球?？吹剑恢靡呀?jīng)與籃球架不遠了。于是，我來了一個三大步?？v身一躍，隨著身子向上跳動，把手輕輕一翻。籃球從我的手上飛了出去，進入了籃框里面?！昂?，黃戌奇打了一個漂亮的三分球!”我高興得跳呀蹦啊。
沈佳煒他們不多說話，趁我高興的時候，迅速向我方發(fā)起了進攻。很快，沈佳煒也一個三分球，投進了籃中。雙方打成了平局。后來，對方又打了一個漂亮的三分球，而我們只打了一個二分球?，F(xiàn)在我們落后一分，時間也不多了，只剩下一分鐘了。周彬彬也想來一個三分球，可惜球被彈了出來。我立刻跳起來搶球。沈佳煒毫不示弱，也跟著跳起來，把我罩住了。球被我拿到了，可是，不幸的是卻被沈佳煒搶走了。時間又過去了，只剩下三十秒鐘了，眼看他要投籃，又要給他們得分了。周彬彬看準機會從沈佳煒手里把球搶到了手。他又迅速投籃。可是，他的力氣不足，投得太低了，連籃框板都沒有碰到。我馬上飛身跳起來把球搶到了手。時間還剩五秒。我立刻跳起來來了一個大扣籃?；@球進框，時間也正好到了。啊，我們終于險勝他們贏得了冠軍。沈佳煒他們氣得火冒三丈，可是都不管用了!
籃球比賽結束以后，我們就談論著各自回家去了。
今天下午，我和老哥早早吃了晚飯，準備來到球場上大干一場。
走進球場一看，嘩，人真多，每個場地都占滿了，幸虧老哥的同學先來占了場子，不然就只得空手而歸。于是我們四人一組，共分成了三組，來進行輪流淘汰賽。哪一隊先進五球，哪一隊就獲勝〔三分球算兩球〕。
比賽開始，我與老哥是一組的，先由我們這組迎戰(zhàn)b組，我們首先搶到了球，來了個快攻，老哥一個180度轉身后仰跳投，輕松得到了2分，接著我又藍下強攻得手，其他兩名隊員也各進一球。這樣我們就以4：0領先。對方這組太弱了，根本就不堪一擊，最后由我的一個三分球直接5：0秒殺了他們。
天邊的夕陽漸漸沒入了城市之中，夜色也漸漸拉開了帷幕，激烈的球場也變得寂靜了，最終我方以8勝1負的戰(zhàn)績勇奪第一，我與老哥沉沁在勝利的欣慰中。
昨天晚上，我照慣例到雙流中學去打籃球。
來到熟悉的籃球場，我開始投籃了。我舉起球，對準籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈!不偏不斜，進啦!
一開始，人很少，投得很輕松，可后來人孌多了，我可就慘嘍!由于人多，一個框就有四、五個籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個籃球的框下投籃，可就得小心點兒了。特別是撿球的時候，我得一邊躲球，一邊找自己的球。否則，調(diào)皮的籃球就會趁我不注意之機，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。我躲躲閃閃，看準時機就投，總算進了兩個。
打著打著，我覺得什么撞了我肚子一下，咦，原來是調(diào)皮的籃球。還好，這個球是從遠處發(fā)過來的，撞著我時已是強弓之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。一場小災剛過，又一場小災向我迎面撲來。我感覺有球要撞在我的頭上，趕快用手護著。就在此時，一個籃球向我頭上撞來，幸好有手護著，要不然，就會被撞個大青包嘍!
我打完球，嘆了口氣，說：“今天打籃球的目標怎么都改了，從‘投球變成躲球了。’”
比賽之日終于來了，我們風火狼隊pk天地無極隊。
“風火狼隊加油!風火狼隊必勝!”場上啦啦隊的吶喊一浪高過一浪。有了這些啦啦隊的支持和我們一個月的訓練，可謂是穩(wěn)操勝券。
裁判一發(fā)球，我是主前鋒，眼疾手快把球搶了過來。天地無極隊的主前鋒在和我強球，這時場上早已熱鬧沸騰了。馬上就要進球了，我左躲右閃，一直在拖延時間。突然趁對方不注意，“啪”進球了，觀眾在歡呼著，現(xiàn)在的比分是1比0。接著籃球落在了天地無極隊的小前鋒手中，小前鋒把球扔了出去。我來了個高難度“極跳”，把他的球蓋了下去。接著，又用了一招“灌籃”進球了，歡呼聲再次響起。
中場休息時間到了，現(xiàn)在的比分是23：15，我們遙遙領先。
比賽終于結束了，我們隊奪得了冠軍。
籃球課教案籃球課隨筆篇三
打籃球會讓我的身體越來越棒，而同學們的團隊精神也是“更上一層樓”??！我愛打籃球！
我們幾個小朋友興高采烈地一起跑向籃球場。到了目的地我們分好隊，就開始了一場激烈的籃球賽。哨聲一響我把球發(fā)給了隊友。因為隊友個子較高，所以很順利地接到了籃球，然后一個漂亮的急轉身，穩(wěn)健地運球帶球，眼看就可以投籃了?？蓪Ψ降膬蓚€隊員將“高個子”團團圍住，一人奪球，一人緊盯著“高個子”的動作，只是對方的人員太遲鈍，“高個子”的假動作，趁對方跳躍攔球之時，一個轉身已將球傳給了就在籃球架下的我。我用盡全身力氣，腳一蹬，便高高躍起，將籃球快速地投進了籃網(wǎng)里。耶!球進了!我興奮極了，正要蹦起來慶賀。那不爭氣的家伙蹦出了邊界。
我們越打越激烈，個個都顯出了看家的本領，針鋒相對、你爭我奪，互不相讓。那籃球就象是長了翅膀，一會兒飛到這個手上，一會兒又跳到那個手上。一會兒從這個頭頂呼嘯而過，一會兒又從那眼前一閃即逝。大家跳的跳，跑的跑，一不小心，頭被迎面而來的籃球砸中了，可是顧不上疼，望球便奪。不好，又踩到隊員的腳了，身子一斜，一個趔趄，瞧，又撞到對方球員的身上，哈，兩個人一起摔倒。一個鯉魚打挺，兩個人又同時站了起來，馬上又加入了激烈的交戰(zhàn)中。因為大家身高不同，都有占優(yōu)勢的地方，所以球力也就不同。激戰(zhàn)了近一個多小時，大家直戰(zhàn)得大汗淋漓，氣喘吁吁的球賽才結束了。我們這幫女兵竟然以12︰3的戰(zhàn)術贏了那些自認為是男子漢大丈夫的男將。這回他們可是肚里空空—無話可說了。
經(jīng)過這次比賽我感到我的籃球技術不是很高，今天能贏，完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多練習好和大家取得更好的成績。
今天，是星期六，晚飯過后媽媽看我覺得沒事，就開著車帶著我和姐姐一起去前杭的新建的籃球場打籃球。
到了那里我看見有一些人在打籃球?；@球架是綠色的，籃球板是透明的，場地雖然是新建的，但經(jīng)過風吹雨打，用油漆刷的邊線已經(jīng)模糊不清了。但這不影響打球。
天下起了小雨，但這不影響打球，比賽開始了，我們先發(fā)球，由于是2對2所以半個場地就夠了。我在半場將球發(fā)給隊友。他單槍匹馬帶球沖入籃下。我看他快沖不過去了，我在他后面把手拍了拍，他把球從跨下隱蔽地把球傳給我。我接到球之后，敵隊立刻派人過來防我，我一個假投，他跳起來想蓋我，但我一晃就將他過掉了。我在籃筐附近一個跳投，因力氣稍稍大了點，球打在了紅紅的籃筐上彈了出來雖然彈了出來但還是被我方搶到，他一個補投球進了。我拍手叫好。我運球到籃下一個急停跳投，這次我沒讓球飛出去，而是直接入網(wǎng)。我們4：0領先他們2個球?？赡芪覀冇行湴廖揖惯B球都沒發(fā)好。被對方一個搶斷，球落入了一高個的手里這下不妙，他一個單鉤手，球就飛入網(wǎng)窩雖是敵方進球但這進的非常漂亮，我也拍手叫好。他們發(fā)球。他們隊的一個隊員無意的一次兩運，我們隊又獲得了球權，我就帶球沖入籃下。我隊大個給我擋差我順利進入籃下，一個三步上籃，球在籃筐兩邊蹦來跳去，最后球終于跳進了籃筐里。這球進的太精彩了旁觀的姐姐也在拍手，連聲叫好?，F(xiàn)在我們6：2領先。接下來他們隊開始了反撲了，一下就被他們領先了_6：8。我們又開始認真打球，但有一塊地太滑，我當場就摔了一個四腳朝天，一副龜樣。最后他們隊有一個不大會打籃球，所以只有一個大個子在拼，但雙拳難敵四手最后他們隊敗下了陣來。最后我們12：8贏了比賽！
“趕緊，趕緊！”我興奮地催著爸爸。
自從我看了《灌籃高手》這部動畫片，我就迷上了打籃球，里面球員敏捷的動作和準確地投籃深深吸引了我。我如果能像他們打得那么好，準能震住許多人。于是我暗暗下決心，要把籃球打好，我讓爸爸給我買一個籃球，雖然有了籃球但沒有籃球場照樣打不成。我正為這事發(fā)愁的時候，爸爸的單位準備在我們院建個籃球場。“真是天助我也！”我興高采烈地說。
“爸爸，你快點呀！”我著急地說。
“你著什么急呀。我這不來了嘛?！?/p>
剛到籃球場，我就急忙拿著球在籃球場上亂投籃，投了半天結果一個也沒投進。我愁眉苦臉地說：“動畫片上的人為什么投一下就進了，而我卻總投不進呢？”見爸爸已投進好幾個了，我就更著急了，爸爸說：“動畫片上的人個子都很高，而且身強力壯，你那么矮，技術又不好，當然投不進，不過只要努力練習，總是會投進的?！蔽矣衷囍读藥讉€球還是沒進，有一個球還差點砸到了我，還好我躲得快，我覺得越來越?jīng)]勁了，就回家了。
第二天，爸爸又要帶我去打籃球，我一口回絕說：“打了半天，一個球也沒進，一點意思也沒有，不去了?！卑职终f：“籃球是你要你買的，你現(xiàn)在又不打了，那不是半途而廢了嗎？做什么事只要有堅強的毅力和信心，就沒有辦不成的事?！甭犃税职值脑?，燃燒了我的斗志，拿起籃球，我就直奔籃球場。爸爸隨后也跑了下來。我不停地投著，投了好長時間，但始終沒有進一球。爸爸說：“你只要看準籃子的中心，把球用力推就能進球了?！蔽艺罩职值臉幼油读艘粋€，果真進了一球，我高興得蹦了起來，我立即撿起球又投了許多次，令我驚訝的是，那天我投進了二十一個球，回到家里，我高興得睡不著覺。
籃球課教案籃球課隨筆篇四
隨著年齡的增長，身不由己的事情也隨之增多，離家越來越遠，鄉(xiāng)愁愈來愈濃，心湖不止一次的泛起回家的漣漪，卻都以心有余而力不足而告終。
踏上歸途成了奢求，成了渴望，在生活的縫隙里尋找出口，希望能找個機會，干了回家這杯烈酒，朝家的方向奔去，攜著積攢了好久的思鄉(xiāng)之情，在車輪的轉動中，碾壓成長長的路。
開學四個周了，因家中無人且路途遙遠的緣故，一直寄宿在校，時常對著返鄉(xiāng)的路凝目，直到漸變模糊。盼啊，盼啊，終于盼來了機遇，于是懷著喜悅，急切的心情，坐上回家的早班車。
車窗外的一座座山，一條條溪迎面撲來，仿佛在對我做著歡迎儀式，我陶醉在大自然的熱情當中，沉浸在回家的喜悅之中，漸入夢境，倚窗而息。過長的樹梢掃過我的臉，雖有淡淡疼之感，但我把其視為是樹梢對我的狂吻，便輕撫臉上淡淡紅印，當作一種享受。
或許是陶醉的太過忘我，以至于不知何時已鉆進家鄉(xiāng)的懷抱，在離母校漸近的地方，第一件事便回?？赐鲙煛?/p>
還沒到放學時間，校門鎖著，好巧不巧，迎面走來柯書記，滿臉含笑，一邊給我開門一邊說:“壩河的名人回來了”，一旁的帶過我的汪老師也說:“胡大作家回來啦”，話音未落，我已感慨萬千，覺得回校是多么有意義，我的母校，仿佛一直都有一群可愛的人在等著我。
學校換了校長，也成了發(fā)展中校園，面貌發(fā)生了翻天覆地的改變，原來的草坪在進行修建，據(jù)柯書記介紹，是要改造新文化廣場，這樣一來，學校在文化氣息橫溢的基礎上，更加別具一格。
我在校園里無目的的漫步，小朋友迎面而來的一個鞠躬，一聲“老師好”，融化了我的心，雖然平時被誤人師已見怪不怪，但這次感受斐然，好似已經(jīng)實現(xiàn)夢想返鄉(xiāng)工作了一般，滿滿的成就感。
時間關系，只能在校做短暫的停留，離別時，腦海中浮現(xiàn)出徐志摩的再別康橋，那詩中一詠三嘆的“輕輕”，極符合此時的心境，那句“悄悄是別離的笙簫”，初見時只覺他文筆之華麗，如今卻倍感其意境之深遠。我輕輕的關上學校大門，回首、再回首，直至消失在轉角處。
自古多情傷離別，因為不舍，心中充滿愁緒，路邊隨風搖曳的蘆葦，好似在與我揮手作別，橋下的潺潺流水，彈奏著寫滿不舍的哀曲，水面漂浮的落花，像未醒的夢，更像漂泊的心。
公眾號：美麗的壩河小鎮(zhèn)。
籃球課教案籃球課隨筆篇五
精彩的籃球賽上，球員們英姿颯爽!下面是本站小編精心為您整理的精彩的籃球賽隨筆，希望您喜歡!
裁判哨聲一響，比賽開始!一場激烈的“戰(zhàn)斗”立刻牽動了每一位“戰(zhàn)士”的心，大家都屏息應戰(zhàn)，毫不放松警惕。小豪——對方的中鋒兼隊長、小鋼——對方的前鋒一開始就向我方發(fā)動了猛烈的進攻。呵呵，大概是想給我們一個“下馬威”吧。小豪把球傳給了小鋼，他大步地向我方籃下逼近?？墒?，我用我那多次“戰(zhàn)斗”的經(jīng)驗搶斷了對方的球，快速運球反攻，我把球傳給我方得分后衛(wèi)小奇，小奇曾在一次比賽中連續(xù)投中三次空心三分球，號稱神射手。小奇一接到球就投三分，頓時，我的心一下就提到了嗓子眼了，暗暗想：“一定要進，一定要進呀!”可是，小奇透出的求在籃框上打轉轉，我急了，趕快跑到籃下，準備搶籃板，球晃了兩下居然進了。
先的三分的我們團結協(xié)作。對方只要那球或要投籃時，不是被我方搶斷就是被我方蓋帽，對方的進攻節(jié)奏完全被我們打亂了，我們想不陣角，再接再厲終場我們以二十四比十四的有事打敗了對手。
歡呼聲、口哨聲響成一片，原本熱鬧的操場一下子更加熱鬧了。
今天是我們學?；@球冠軍爭奪賽，這可是激動人心的時刻，選手們躍躍欲試，老師、同學們也興奮地來到操場上觀戰(zhàn)。
決賽雙方分別是六年部的十一班和二班。瞧，十一班隊員個個摩拳擦掌，二班的隊員看上去也胸有成竹。
“嘟!”一聲哨響，比賽開始了。雙方隊員都站在中間，緊盯著裁判手中的球，比分也在逐漸上升，4：4!比賽進人了白熱化階段?？?，二班王宇微微弓著腰，死死地抱著球，眼睛警惕地掃視著周圍。對方已經(jīng)把他團團圍住，讓他無從傳球。當他發(fā)現(xiàn)張顯楠離自己較近時，便把球傳了出去，張顯楠剛反應過來，球就被十一班的錢誠“劫持”了。錢誠搶到球后，左躲右閃，突破重重包圍，一路過人，來到籃下，縱身一躍，來了一個漂亮的上籃，十一班的同學頓時歡呼雀躍。二班的啦啦隊員雖然顯得緊張，但依然充滿信心地高喊：“二班，加油!加油!”
也許是啦啦隊的鼓勵起了作用。二班的隊員們漸漸配合得默契起來，搶、傳、投一氣呵成，特別是傳球，兩位隊員距離雖遠，可球在空中劃了個優(yōu)美的弧線后，竟能準確無誤地落到隊友手中，使二班的落后局面開始扭轉，隊員們臉上洋溢著燦爛的笑容，啦啦隊員也按捺不住心中的喜悅，高舉著“二班必勝”的標牌不斷地給他們加油鼓勁。接下來，十一班每投進一球，二班也緊跟著投進一球，比分不相上下。此時，兩班啦啦隊的吶喊聲也此起彼伏，一浪高過一浪。
我們終于盼來了籃球賽。兩班同學站在球場兩邊，準備吶喊助威。
裁判員鳴笛，戰(zhàn)幕拉開了。發(fā)球、運球、傳球、斷班、拼搶——運動員們個個生龍活虎，雙方展開了激烈的爭奪。觀眾們的眼睛瞪得老大，緊緊盯住籃球轉來轉去，嘴里還不時高聲喊到：“加油!加油!”看，我方隊員黎泓三步上籃，騰空進了一個球。這時，我們還沒反應過來，二班就開始發(fā)球了，二班鐘桂康一接到球，大轉身，左沖右突，投進了一個球。比分拉開了。我班同學有了緊迫感，大家忍不住喊：“五三加油!五三加油!”喊聲給我方隊員增添了信心。我班隊員緊緊地叮囑對方，寸步不離。這時，陳偉基看準了機會，搶前一步，斷到了對方的球，馬上傳給萬梓鋒，二班隊員一卡看球被截走了，立刻上去阻攔。只見萬梓鋒臉漲得通紅，迅速運球，左躲右閃，躲開了二班隊員的阻攔，接著“蹭!蹭!蹭!”三大步跑到籃板前，一個跳躍，手腕一壓，“刷”，籃球應聲入網(wǎng)!多么精彩的鏡頭啊!我班以8比10結束了上半場。
下半場，運動員們你爭我奪，個個汗流浹背，臉漲得通紅，有的跑不動了，但還是咬牙堅持，最后，我班以17比15贏了比賽。
我們開心極了!這場籃球賽可真精彩呀!
籃球課教案籃球課隨筆篇六
喜歡打籃球的人，很陽光。我們一起來看看打籃球隨筆，感受陽光的照拂。下面是本站小編精心為你整理打籃球隨筆，希望你喜歡。
我的童年，像一朵美麗的七色花!各種酸甜苦辣的事，變成許許多多十分艷麗的顏色，把我的童年裝扮的多姿多彩，滋味十足!
在我的童年里，“酸”像一個十分邪惡的小魔鬼，把他那九股叉一甩，使下一招魔法，讓同學冤枉我，“甜”像一個溫柔的仙女，讓我在同學的游戲中贏了幾局，嘗到了勝利的滋味，“苦”像一個嚴厲的教練，揮舞著教鞭，讓我們在炎炎夏日練習跑步，“辣”像一個一個公正的法官，把我做的丑事一一道出，讓我無地自容，恨不得扒開一條地縫鉆進去!
我的童年里，最有趣的事就數(shù)，在炎炎夏日，與好朋友在學校里打籃球!那是一個快樂的星期五，天高氣爽，風和日麗，柔和的太陽在天上盡情漫游著，長著大眼睛，好像要趁“值班”的這一段時間里，把人間看個清清楚楚!一個星期的課上完了，我想放松一下，就叫金浩遠和朱元超他們?nèi)ゴ蚧@球，他們和我志趣相投，連忙答應了!
我們到了籃球場，便開始打球了。我們用“手心手背”的方法分出兩隊，一隊是我，金浩遠與金璐倩，另一隊是朱元超，沈飚與李家輝。我與朱元超用“石頭剪子布”決出誰先發(fā)球，我出石頭，他出剪刀，我隊發(fā)。金浩遠拿起球，用力一扔，扔到了金璐倩的手上，她一手運球，另一只手進行防護，一副低運球的樣子。她向前突破，沖進兩分線，抬起手，用力一投，球進了!“單帥帥隊加2分!”我喊道。
正準備投籃，我把球一扒，球就到了我的手里。我?guī)蚺艹鋈志€，迎面跑來了沈飚，他還在對我剛剛扒他的球而耿耿于懷，一直粘著我，不讓我投球，我向左跑，他也向左跑，我向右跑，他也向右跑，而且靠的很近，我連躲閃的機會都沒有，“能不能把球從他的胯下扔過去呢?”我想著，試了一下，成功了!果然晃過了他!我連忙去接球，接到了，到籃筐下一勾手，又進了!
他們也不甘示弱，也投了許多個球!打了很長時間，比賽才結束。
最終，我們輸了，但我們已經(jīng)盡力了!
和好朋友們打球是我的童年里最開心的事了!
我雖然是一個胖胖的人但我仍然熱愛運動，我熱愛競技類的運動，例如：籃球、足球、羽毛球和乒乓球等競技球類運動。
但在這么多競技球類運動中我偏愛籃球，我曾經(jīng)也愛過足球，但為什么后來又愛上了籃球?是因為籃球更刺激?是因為籃球更能讓人有神爽的感覺?還是因為籃球更讓我覺得痛快?我不知道，我甚至不知道我為什么會拋棄足球。
其實我覺得人生就像一場籃球賽;每個人就是一個選手，每個困難就是一個對手。只不過有的人突破過去把籃球送進了籃筐，他們就成功了，是一批我們耳熟能詳?shù)膫ト?有的人過去了，但籃球沒能進籃筐，他們就是那一批努力了但沒有成功的人，他們心里并不遺憾;還有的人沒有過去，他們失敗了，是一批沒有做過任何努力的人，他們心里倍感遺憾，“如果我當時努力一把多好啊，我就不會落到今天這步田地了，唉，真后悔啊!”我一定要做第一種人!
打籃球，難免會有一些傷痛，我曾經(jīng)被籃球砸出過鼻血，當然這都是些傷痛的回憶了。我在籃球場上與在場下完全不一樣，場下的我雖然有精神也生龍活虎;但我在場上就有了一股頑強拼搏的精神。希望我在別處也有像場上的那股頑強拼搏的精神。
我終于明白我為什么會愛上籃球了，那就是因為那股頑強、拼搏的精神在一直不斷的激勵我不停地向前進步。
籃球，我的最愛。
二中初二:郭旻昊。
聽媽媽說，我在她肚子里的時候，她就經(jīng)常帶我看nba籃球直播。只要“飛人”喬丹進球了，我就會興高采烈地踢媽媽的肚子。
在我一歲還走不穩(wěn)的時候，就對籃球產(chǎn)生了強烈的好奇心。外公給我買了一個mini籃筐，我天天抱著籃球踉踉蹌蹌地跑來跑去，仿佛馬戲團的小狗熊投籃一般。
三歲時的一個黃昏，我和媽媽到院子里散步，發(fā)現(xiàn)球場上有兩位大哥哥正在進行投籃練習。我心里癢癢的，也想去試試。我扯扯媽媽的衣服說：“我也想去打，你幫我跟哥哥說一聲吧!”“你已經(jīng)長大了，自己的事情自己做!”媽媽撫摸著我的小腦袋，溫柔地回答。可能是對籃球太癡迷了，我鼓起勇氣朝哥哥跑了過去?！案绺?，我能和你們一起玩嗎?”“當然可以!”哥哥爽快地答應了。我終于在標準的籃球場投出了第一個球。
長大了，我更加熱愛籃球，nba球星，姚明、諾維茨基、科比等，我個個如數(shù)家珍。幾乎每一場重大的賽事我都不會錯過。特別有一場球賽令我至今記憶猶新。那是在中國舉行的第一場nba比賽，對壘雙方分別是火箭和國王。我對那場球心儀已久，請哥哥鄧綱凌晨起床去排隊購票，可空手而歸。媽媽托人好不容易弄回四張票。我欣喜若狂，拿著票左看右看，晚上睡覺也把它壓在枕頭下，一天天盼著比賽日子的臨近。不巧的是，比賽前幾天我發(fā)高燒了。連續(xù)兩天粒米未進的我，帶著降燒藥泰諾趕到了比賽現(xiàn)場。球賽期間，我打起了冷顫，媽媽摟著我，給我加了四次衣服，在藥物的支撐下，我堅持看完了整場比賽。
回到楓樹山小學，我可以參加籃球訓練班學習了，想起來就讓我激動。
媽媽說，我酷愛體育，記性超群，口齒伶俐，長大了可以去當體育賽事解說員，象過去那位宋世雄伯伯一樣。我現(xiàn)在就得開始練習了：“各位觀眾，各位聽眾，彭鳴皋在美國達拉斯為您現(xiàn)場直播……”
籃球課教案籃球課隨筆篇七
自從來到這里，不知道是否受到他們的影響，我竟然喜歡上打籃球了。但由于是初次學習如何打籃球，技術自然是不過關的。正如賢婷所說，“籃球考試投十個球，十個球都不進，第十一個才進，老師要她補考”?？赡軐W生們覺得這是個笑話，但對于我來說確是如此。雖然自己毫無技術可言，但我還是喜歡和這么一群愛好籃球的小學生們玩。而他們也不嫌棄我，對我還是向對他們的老師那么尊重，處處都讓著我。
所以我很喜歡和他們一起玩耍，喜歡他們臉上發(fā)至內(nèi)心的笑與關心，喜歡他們各種搞怪?？岬膭幼鳎矚g他們身上自然的氣息。在生活中，我們也應向他們學習。
籃球課教案籃球課隨筆篇八
籃球比賽讓人熱血沸騰!下面是本站小編精心為您整理的籃球比賽心情隨筆，希望您喜歡!
比賽開始了，裁判老師“嘟”的一聲吹響哨子，裁判老師把球高高拋起，雙方爭球的隊員向上一躍，激烈的籃球爭奪賽開始了。
我們班隊員上場是出師不利，根本搶不到球。我們大家都為他們捏一把汗。在這強手如林的賽場上，隊員們并沒有絲毫懼怕之感。而是不甘示弱，奮力“拼殺”。漸漸扭轉了局面，大家都進入了狀態(tài)，發(fā)揮出了水平!
只見潘吉迅速搶過對方的球，然后旋風般的轉身，把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐，又掉落在地了。“唉……”同學們都為此感到可惜。高個子曾超馬上大步流星接住了球，拍了幾下，沖到籃筐下，躍起—臺臀—壓腕，刷!好一個“空心球”!
下面出場的是杜杰，別看他個子小，這可是他的優(yōu)勢所在。他可以自如地在賽場穿梭。瞧!他一下就搶過球，正準備投籃卻被幾個高個子對手擋住了去路，左躲右閃。杜杰機智地做了個假動作，使對方撲了個空。他雙手把球舉起，凌空而躍，只見籃球不上不下，不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸，睜大眼睛注視著籃球。那球就沿著弧線乖乖的“鉆”進籃筐。“嘿，好球啊!”同學們高興的合不籠嘴。
“加油，加油”場上又發(fā)出了一片吶喊助威聲。隊員們越打越又勁，最后通過他們努力贏得了比賽。整個操場沸騰起來，一片雷鳴般的掌聲和喝彩聲再次在校園中回蕩。
近幾天，學校舉辦的六年級男子女子籃球賽可謂是如火如茶。同學們可就高興了，一有自己班的籃球賽，便連忙趕過去吶喊助威，贏了的，洋洋得意，輸了的，垂頭喪氣。
就拿我們班男子籃球隊來說吧，我們班一共打了四場比賽，第一場，我們班在上半場屢遭不順，落后兩分，在下半場，隊員們奮起直追，又造成對方犯規(guī)，一投一中，鎖定勝局.第二場和第三場，我們隊打得非常順手，一會兒搶斷，一會兒搶籃板，一會兒又助攻，攪得對方球員暈頭轉向，特別在傳球方面，我方隊員將球傳來傳去，直到傳到一個沒人防守的隊員后，再帶球突破，投籃，這個戰(zhàn)術為我們隊頻頻得分，同學們也無比高興。
到了第四場，也就是決賽，我們班將迎戰(zhàn)六(3)班。聽王偉明說六(3)班很厲害，我開始不以為然，到了比賽時，我一看對方球員，頓時傻了眼--他們一個個比我方球員幾乎高一頭，這會算是遇到真正的對手了。
比賽一開始，雙方隊員就不讓對方投球，各自都防得很好。但過了一會兒，對手開始利用起自己的身高優(yōu)勢來。我方隊員傳的求，總是被人高馬大的對方“攔路搶劫”，籃板也很難搶到。有時候，我方隊員打到半路，稍不留神，就被對方搶到球，還來不及回防，對手就投進了球。
最后，我們輸了。同學們一個個都非常失望。老師開導我們：“打輸了不要緊，因為我們已經(jīng)盡了全力，對手也占了優(yōu)勢，他們之所以贏了我們，是因為他門身高上有優(yōu)勢，由此，我們應該樂觀些?！?/p>
老師頓了頓，又說：“這次籃球賽持續(xù)了一個多星期，同學們看了，也玩了，接下來，我們應該全心全意地學習了!”同學們紛紛點頭。于是，我們又投入了緊張的學習中，這次的籃球風波也結束了。
五年級籃球賽的鐘聲敲響了，今天下午又要迎接一場籃球賽，運動員們早就在籃球場準備就緒，個個摩拳擦掌，等待迎戰(zhàn)。
“嘟——”一聲哨響，全場為之震動，頓時“加油”的喊聲響起來了，運動員們?nèi)缑突⑾律桨悖恍淖分虿环?，球調(diào)皮的一下蹦到我們手里，一下跳到“敵軍”手里，頑皮極了經(jīng)過幾次奮戰(zhàn)，球終于乖乖的躺在我們手里了，“加油”的喊聲也隨之震耳欲聾，“進了!快進了!”當我們喜出望外的時候，半路殺出個程咬金，我們的球又被“敵軍”劫走了，我心里很不是滋味，心想：“哼，有什么了不起的，我們不就是疏忽了一下嗎?等著瞧!比賽越來越激烈，運動員們個個汗流浹背，氣喘如牛，可都還是咬緊牙關，為我們班的榮譽而奮斗，“敵軍”也毫不示弱，奮力搶球，這時觀眾們也心潮澎湃，一漲一落的。不過由于我們班火力太猛，因此距離被拉開了。最后的角逐開始了，籃球隊員精神一震，發(fā)出最后的“沖刺”，在旁的觀眾們也緊張起來，“敵軍”看我們奪了那么多分，都急紅了眼，好像恨不得伸出一雙翅膀，直接把球投到藍里去。比賽的倒計時開始了，我們的隊員捏了一把汗，盤轉了一會兒，終于把球拿到了手，拿球的運動運員沖破個個障礙，正要投球的時候，空氣突然凝結了，觀眾們的嘴巴仿佛都被膠布封上一般發(fā)不出聲音，在場的運動員心都吊到了嗓子眼兒，老師也都瞪圓了眼睛。“球進了——”觀眾和老師都呆若木雞，好一會兒才反應過來，同時發(fā)出排山倒海的掌聲，我們以4比1的成績贏得勝利!
這場籃球賽真激烈，已深深的烙在我的心里。
籃球課教案籃球課隨筆篇九
天下午，盼望以久的體活課來了，可是還有那“該死”的眼保健操，在做眼保健操時，時間好象被凝固了，好不容易熬過了眼保健操?！芭抨牎敝宦犩嵗蠋熢陂T口下著命令，大家都興高采烈的跑出了教室。
到了室內(nèi)操場，吳俊峰拿了許多器材，可是，剛拿出器材教室。器材就像長了腿似的，一溜煙“跑”光了，倒霉的是沒“跑”到我手里，我正準備和吳杰他們一起玩，可被鄭老師叫去打籃球了。
鄭老師分好隊，我們就開始打了。鄭老師一隊少人先發(fā)球，李強接到球馬上把球傳給了鄭老師，鄭老師二話沒說就投籃了，可是沒進，“唉喲！”鄭老師叫了一聲，這球被葉非搶了過去，葉非跑到離籃筐很遠的地方，擺出了一副很酷的投籃架勢。突然，他身體微微往后一退，跳起來，把球拋了出去。
“進了！太帥了！”“0：1！”鄭老師喊到，我發(fā)球，我把球給了王俊峰，王俊峰馬上投籃，可是沒進，還沒等我回過神來，鄭老師就來了個“順手牽羊”把“跳”出來的球頂了進去，李強把球給了鄭老師，鄭老師像一陣風似的，還沒等我看清，求已經(jīng)在籃筐里打轉了，后面幾求都是如此，我們隊沒進過幾球，到了20：3的時候，我也不知道怎么的球“跑”到了我手里，我鼓起勇氣，把球瞄準籃筐用力一拋，“進了！”接著我們又輸了六球，這時，姚老師大搖大擺地走過來了，我想：這次救星來了！果然姚老師加入了我們隊。終于可以反敗為勝了！姚老師運球非常快，和鄭老師一樣，一溜煙球就進了籃筐里了，有一次，姚老師投籃，那球繞著籃筐轉了好幾個圈。在繞圈的時候，我們周圍好像都禁止不動了，連氣都不喘了，只有那球在不停的轉著，“進了！”“厲害??！”“帥呆了！”……贊揚的聲音不斷，我們又打了好多球，不知不覺就下課了。
籃球課教案籃球課隨筆篇十
昨天下午，是我從一年級以來第一次上的興趣課。
我喜歡籃球，所以爸爸給我報了籃球課。
放學時間到了，我激動得拿起籃球和劉瞻宇一起跟著吳老師來到操場，跑向籃球老師。
開始上課了，籃球李老師讓我們先圍繞著操場慢跑兩圈做熱身，跑完后，我熱的大汗淋漓，老師又讓我們大家按高低個兒站好了隊，就開始講課了。
老師問我們籃球架有多高，有的說：“3.5米?！庇械恼f：“3.50米！”我說：“3.05米！”老師說：“對！”我聽到這一個字，心里美滋滋的。然后，老師是讓我們練習控制球性，他先給我們做了示范動作，然后讓我們練習。剛開始練的時候，我的籃球老是掉下去，我控制不住，做了幾次，我開始熟練了，小球在我的掌間跑來跑去，李老師吹了一聲哨，我們大家都停了下來，然后李老師選了幾個小朋友給我們做展示，我看的時候，心里默默的想：“我真的不如他們控制得好，我要繼續(xù)努力?！薄?/p>
時間過得可真快，一轉眼就下課了，我心里有一點遺憾，哎——還是等到下周再好好練吧！
清晨，天蒙蒙亮，我早早地起床了，拿起籃球趕往學校的操場，等待我的是一場“嚴酷”的籃球訓練。
街上已經(jīng)有一些人了，迎著天邊美麗的朝霞，有的忙著趕路，有的忙著鍛煉身體……。
不一會兒，汗水浸透了我們的衣服，灑在我們跑過的路上，等到教練讓我們休息時，我們一個個直接臥倒在地上，再也不想爬起來！
兩個小時很快就結束了，汗水和著泥巴，把小伙伴和我都變成了大花臉，大家忍不住哈哈大笑起來。我們沖向水龍頭，嬉戲追逐著，水灑在我們的身上，是那么涼爽、那么痛快！
這一年的大學生活相比原來中學時輕松多了，也就有了更多的進行體育鍛煉的時間。有空的時候就會和同學們打打羽毛球，跳跳繩，轉轉呼啦圈。我還參加了學校的空手道社團，再加上選的籃球課，我的體育運動也算是很豐富了。
我們的每一節(jié)籃球課都很有意思。一開始是學習一些簡單的運球投球動作，然后反復練習，基本掌握要領后，運用到比賽當中。
最喜歡的就是打比賽了。在比賽過程當中，大家會擦出許多火花。打籃球并不是一個人的運動，它需要團隊合作，需要身體的對抗，需要敢于挑戰(zhàn)，需要大家的配合，在籃球場上和他人的默契配合也使我交到了好伙伴。
打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強體質(zhì)。打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。
籃球場上汗流浹背讓我的身體得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打籃球對人的身體好處很多，例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球對人的肌肉鍛煉很有幫助；打籃球可以提高人的彈跳力；打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力，因為很多籃球基本動作對人的協(xié)調(diào)性有很大的要求；打籃球對鍛煉人的反應能力也很有幫助；打籃球可以排出廢物，出汗是由氣溫或體內(nèi)溫度升高，引起汗腺分泌，運動時身體產(chǎn)生的熱量會急劇增加，還可以同時排出一些廢物。
總之打籃球對我的身體有很多好處。但是要注意的是保護自己，很多動作做不到位也很容易受傷的。
再加之平時上下課的時候我都是進行快走的。既可以節(jié)省時間，還可以減肥保持體型，給自己一個充滿活力的狀態(tài)。
籃球課隨筆【第四篇】：記一堂特別的籃球課。
那天早晨，天空藍藍的，太陽也早早地起了床。我和同班的朱昊天，跟平時一樣到操場參加籃球隊訓練。
一開始，我們先要做熱身運動——跑步。這次的跑步和以前有點不一樣，以前是帶著籃球跑5圈，而今天是快跑1000米。聽到這句，我嚇得魂飛魄散，不知道自己能不能堅持下來。跑完步后，我們所有人都氣喘吁吁。我卻欣喜地發(fā)現(xiàn)，原來覺得做不到的事情，挺一挺，竟然做到了。
接著，顧老師又讓我們打比賽。他很嚴肅地說：“我們籃球隊已經(jīng)訓練了一段時間了，今天我們采用分成兩隊比賽的形式進行訓練，這叫以賽促練?！弊詈笥痔岣呱らT大聲喊：“同學們有沒有信心？”我們大聲回答：“有！”一個個摩拳擦掌，已經(jīng)準備好了“對戰(zhàn)”。
比賽開始，我們都像老虎一樣跑向對面。我跑去底線接應，突然一個球飛了過來，我接住了，順勢一投，唉，沒進去。這時，我方的顧秋楊以個子高的優(yōu)勢來了個空中補籃，球進了！我們兩個激動得相互擊掌。
打到下半場中間時段，比分是8：10。我們一方是8分，比分暫時落后。我心里那個急啊：“球啊球，趕快飛到我手里來吧！”容不得我多想，顧秋楊接到了球，我們一個勁地猛跑，所有的人都上去搶球。我在旁邊渾水摸魚，球滾到了我的手上，順勢一個投籃，嘿，球進了！我高興得又蹦又跳。突然，我沒站穩(wěn)，來了一個“飄移”，屁股都摔成了兩半。朱昊天在旁邊哈哈大笑。這真是標準的樂極生悲啊。
然而，我發(fā)現(xiàn)對面已經(jīng)發(fā)起了猛攻，便帶著傷回去防守。當我回去時，看見沒有人接應，便以“迅雷不及掩耳之勢”跑上去接應，果然他傳給了我，我和朱昊天用“飛速傳球”直沖對面老巢，來了個三步上籃，球進了，我們勝利了。
這真是一堂特別的籃球訓練課。平時的隊友成了對手。我方的勝利一波三折，來得太不容易。顧老師的確厲害，通過這次比賽，我和小伙伴們都感覺自己無論是心理還是球技都長進了不少。
打籃球，誰都會，但是對于女生來說，可就有難度了。這不，體育老師有事讓我們自由活動。我看見有的男生找老師要了籃球或足球，我也想試試就也要了一個籃球。
到了籃球場上，我看到男生在球場上瀟灑的樣子，而我們女生卻因為沒有信心而在地磚上拍球。忍不住也想一展身手，于是，我?guī)ьI女生向操場奔去?？墒窃谇蚧@前，我們卻你推我推，生怕出丑。忽然，一個聲音傳進了我們的耳邊，哦，原來是曹慧呀！
只見她抱著球，站在球籃的大約三米以外，然后開始助跑，最后猛的一跳，球往上一拋，就完成了。看完曹慧的一系列動作后，我的手也不禁癢了起來。經(jīng)過一會兒的心理活動后，我說：”讓我試一次吧！”說罷，我接過球，站在離球籃大約一米遠的地方，使勁兒一跳，把球對準球籃往上一拋。就行了，可是球又彈了回來。
大家看到我和曹慧都有這份勇氣，就也爭先恐后地投球。一個輪一個，終于輪到我了。我吸取了上一次的教訓，我再一次出現(xiàn)在球籃前，用力一跳，看準球籃的位置往上一扔，球正在球籃上轉著圈。這時，我和大家都屏住了呼吸，眼睛目不轉睛地盯著球，似乎在命令它進球。終于，它從圈內(nèi)掉了下去。我們半天才反應過來，這是我們最大的驚喜了。
大家都歡呼了起來，我們的臉上掛上了勝利者的幸福笑容。
籃球課教案籃球課隨筆篇十一
打籃球可以強身健體。那么打完籃球后，大家會寫哪些隨筆呢?下面是本站小編精心為你整理打籃球隨筆。
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“趕緊，趕緊!”我興奮地催著爸爸。
自從我看了《灌籃高手》這部動畫片，我就迷上了打籃球，里面球員敏捷的動作和準確地投籃深深吸引了我。我如果能像他們打得那么好，準能震住許多人。于是我暗暗下決心，要把籃球打好，我讓爸爸給我買一個籃球，雖然有了籃球但沒有籃球場照樣打不成。我正為這事發(fā)愁的時候，爸爸的單位準備在我們院建個籃球場?！罢媸翘熘乙?”我興高采烈地說。
“爸爸，你快點呀!”我著急地說。
“你著什么急呀。我這不來了嘛?！?/p>
剛到籃球場，我就急忙拿著球在籃球場上亂投籃，投了半天結果一個也沒投進。我愁眉苦臉地說：“動畫片上的人為什么投一下就進了，而我卻總投不進呢?”見爸爸已投進好幾個了，我就更著急了，爸爸說：“動畫片上的人個子都很高，而且身強力壯，你那么矮，技術又不好，當然投不進，不過只要努力練習，總是會投進的?！蔽矣衷囍读藥讉€球還是沒進，有一個球還差點砸到了我，還好我躲得快，我覺得越來越?jīng)]勁了，就回家了。
第二天，爸爸又要帶我去打籃球，我一口回絕說：“打了半天，一個球也沒進，一點意思也沒有，不去了?！卑职终f：“籃球是你要你買的，你現(xiàn)在又不打了，那不是半途而廢了嗎?做什么事只要有堅強的毅力和信心，就沒有辦不成的事?！甭犃税职值脑?，燃燒了我的斗志，拿起籃球，我就直奔籃球場。爸爸隨后也跑了下來。我不停地投著，投了好長時間，但始終沒有進一球。爸爸說：“你只要看準籃子的中心，把球用力推就能進球了?！蔽艺罩职值臉幼油读艘粋€，果真進了一球，我高興得蹦了起來，我立即撿起球又投了許多次，令我驚訝的是，那天我投進了二十一個球，回到家里，我高興得睡不著覺。
我想如果有一天能成為像姚明那樣的球員，能與外國人比賽，那是一件多么榮耀的事。
今天我在陽光教育中心學打籃球。一開始我怕又是張老師來教，因為張老師見我籃球打不好的話，就會用腳狠狠踢我的小屁股，把我踢得好疼好疼。不過這一次不是張老師而是章老師，我很高興。
開始打籃球了，章老師教我們投籃。我來到籃框下，抬頭看見這個高高的籃框足足有四個我這樣的高度。我不管三七二十一，拼了出去，把籃球往上一投，不料，這個籃框和我的籃球是天敵似的，把我的籃球碰得遠遠的。
這一回我可不和剛才一樣了，我集中精力，瞄準，用力向上一投只聽“框當”一聲，球進了!我大叫“奇跡!這真是一個奇跡!”就這樣我進了好多球。
下一個是高難度的動作，要用右手拍球，還不能看球而要看章老師。章老師吹了聲哨子，開始了，我手拍著球，慢慢地抬起頭來看章老師。章老師伸手問我們這是幾，俺們回答說是2，我成功了。
接著是左手拍球，仍然不能看球要看章老師。比賽開始了，我右腳在前，左腳在后，拍起球來。剛拍幾下，不料被球身邊的李陽的球一不小心碰掉了。我心想：你干嗎呢?竟敢碰我的球，太不像話。這次我沒成功。
再下一個是左右手互相拍球，這回我慌了，生怕拍不好被章老師罵。不料章老師說還不能看球，我一聽，說：“啊!不看球還左右手拍，這玩意兒我可沒試過?！北荣愰_始了，我深深地吸了一口氣，為自己放放松。我拍著球，臉像被火烤了好久一樣紅。我頭上汗珠像雨一樣從頭發(fā)上落下來，真像只落湯雞。不過，這次我拍得好極了，只掉過幾次球。
我愛籃球!只要我不斷地練，總有一天，我會成為籃球高手的!
只要提到籃球，我眼睛就發(fā)亮。打籃球是我的愛好，因為籃球不但可以鍛煉身體，還可以增進大家的團隊精神。而我的夢想就是當一名籃球運動員。
現(xiàn)在，打籃球成了我生活中的一部分，上體育課時，我會在自由活動打籃球，每當雙休日的時候，表哥就會帶我去他學校打籃球。
最難忘的要算是上次學校籃球比賽。那天，我們班的同學穿著潔白的校服，來到操場，“一二加油!”我們?yōu)樽约捍蛲隁夂?，比賽開始了，“1:0，五年(2)班領先，“裁判員宣布，再下來，比賽進入了高潮，呀!不好，五年(3)班進了一球，我一看，該找機會投球了，乘對方隊員不備，我來個“聲東擊西”法，投進了一球。“現(xiàn)在場上的比分是22:20，五年(2)班領先，”最后，我們以34:20贏了五年(3)班，我們一蹦三尺高，拿到獎狀，我們大家笑容滿面地照了一張合照。
打籃球會讓我的身體越來越棒，而同學們的團隊精神也是“更上一層樓”啊!我愛打籃球!
籃球課教案籃球課隨筆篇十二
本課教學以健康第一為指導方針，以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生本事、發(fā)展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想，激勵學生主動探索，激發(fā)學生的內(nèi)在動力，讓學生在活動中培養(yǎng)興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動本事和發(fā)展身體素質(zhì)。結合八年級學生的實際情景，讓學生進行自主性練習，使不一樣層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發(fā)展技能的同時，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì)，從而使學生提高體育學習的興趣，個性得以發(fā)展，并逐步樹立終身體育的意識。
籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的，創(chuàng)設樂學情境，并充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術，是初中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰(zhàn)術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到團體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球，經(jīng)過復習的形式，讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。
本次課所授班級為初中一年級學生，每班有60人左右，體育基礎水平很不平衡，但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事，及班級的學習氛圍濃厚。
教法：語言啟發(fā)、模仿練習，小群體學習，游戲。學法：完整法、分解法，合作學習。
重點：技術的規(guī)范性。
難點：傳接球時機與整體配合意識。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力到達教學目標。
籃球課教案籃球課隨筆篇十三
1、籃球傳球基本動作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）。
2、籃球運球基本動作（高、低、體前、背后運球等）。
1、通過本節(jié)課學習，達到熟悉球性，使學生更加深刻了解認識籃球基本動作重要性。
2、通過學習培養(yǎng)學生團結、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
1、課堂常規(guī)（5分鐘）。
（1）運球繞球場3圈。
（2）游戲搶西瓜。
2、傳球基本動作的講解示范練習（重點）（14分鐘）。
（1）簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分。
（2）傳球基本動作示范。
3、運球基本動作的講解示范練習（10分鐘）。
（1）幾種基本運球動作的示范講解。
（2）運球中出現(xiàn)各種動作與同學們分析講解練習。
4、游戲--------趣味搶籃板球（8分鐘）。
（1）培養(yǎng)同學們反應能力，移動速度。
5、課堂小結。
1、以學生為主，教師為輔，探索性學習。
2、運用觀察法、自創(chuàng)法、突出學生學習與啟發(fā)式幫助。
籃球課教案籃球課隨筆篇十四
教材資料：
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育，學習資料簡介，課堂要求。
2、移動技術練習：起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。
課的任務：
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動本事，初步掌握所學動作基本技術。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì)，培養(yǎng)團結協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
準備部分：
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分：
移動技術練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
(2)變向跑：右腳內(nèi)側來蹬地，屈膝內(nèi)扣移重心，體轉前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
(3)側身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側身腰放松，隨時要把球來迎。
(4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
(5)跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
(6)跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內(nèi)轉屈膝制動停。
(7)側滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求。
教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
(1)起動：
組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：看或聽教師信號后團體起動向前做短距離快跑。
要求：起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
(2)變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑。
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發(fā)。
(3)側身跑：
組織：利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不一樣數(shù)字的信號，學生在側身跑時，隨時報出所示數(shù)字。
要求：繞圓圈跑時，重心內(nèi)傾、外側腳前腳掌內(nèi)側蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑：
組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉身接側身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾?？煞旁跍蕚浠顒訒r練習，也可放入移動練習時做。
(5)急停練習：
組織：成二(三)列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖！５谝慌抛龅诙渭蓖：?，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看(聽)信號做急停動作，也可結合運球做急停動作。
要求：急停時重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習：
組織：成體操隊形聽口令團體練習。
教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬(右腳)，落地(左腳)，跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步?？诹钪饾u加快。
要求：滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
結束部分:。
1、放松活動。
2、課堂小結。
3、布置作業(yè)。
4、師生再見。
籃球課教案籃球課隨筆篇十五
暑假里，我纏著姑姑家的哥哥教我打籃球。哥哥選了一個不太熱下午，把我?guī)У綉盐闹袑W操場去打球。
首先，哥哥教我怎么拿球，讓我兩手抱球，然后他用力把我手中的球拍下去，哥哥說：“要把球拿緊了，否則輕易就會被人打掉的。”我拿球哥哥拍球我們這樣來回的練習，練了好長時間。哥哥說：“第一次打球別太著急了，這可不是一朝一夕的事情哦，姚明可是苦練出來的呦！”
最后，哥哥教我投球，他讓我先拿著球，瞄準籃球架，然后跳起來對準籃球網(wǎng)用力一投，一個沒中，兩個沒中哥哥耐心的鼓勵著我。終于我投進了一球，太高興啦！“我也能進球啦！”
不知不覺天色也晚了，哥哥說：“時間不早了，我們回家吃飯吧！”在回家的路上我越想越美，我終于學會了打籃球！
“現(xiàn)在我決定周六周日早上打籃球，當晨練！”爸爸在看完一場比賽后，大聲宣布，“萬歲”！我開心得跳了起來?！霸缟险l都不許睡懶覺，全給我起來！”
到了周末，我早上因過分激動而睡不著，熬到了六點就起床了，我把爸爸媽媽全都叫了起來。
我們來到了開發(fā)區(qū)體育中心，那里的空氣果然比市區(qū)的，要清新許多，我不由地深呼吸了幾大口。那兒有一條長跑道，跑道中間是足球場，跑道上有許多人在鍛煉，還有一些人在球場上進行足球訓練，四周都是籃球架，已有不少人在那里鍛煉了。
我們一到那兒，我便一把搶到球，奔向籃框，跳起來把手一勾，球便直接掉進了籃筐。“yes，成功！”我十分開心，大叫道，“快來呀！”爸爸媽媽笑著從邊上走了過來。爸爸說：“讓我們來場比賽吧，媽媽作裁判！”“來就來！”比賽開始！我先發(fā)球，因為老爸10年沒打，沒手感，我一直用我的拿手絕活――打板加三步上籃，打出了11比4的高潮，漸漸地，老爸的手感打回來了，他連續(xù)追分，追到14平時，我覺得有點緊張，使出了渾身解數(shù)，做出了一個個高難度動作，得分一會兒我高，一會兒他高，漸漸地我們進入了白熱化狀態(tài)，老爸一個又一個蓋帽，把我搞的有點不知所措，最后，我以46比52敗了，我們都十分開心，爸爸又教我了一些技巧，動作，我相信，在不久的將來，我一定會打贏他的！
打籃球是一個非常好的運動，它能強健體魄，還非常有趣哦！
昨天和一個小哥哥約好打比賽，因此今天一大早就起床抱著籃球來到樓下的籃球場上，沒想到那個小哥哥已經(jīng)在那兒等我了。
我們相視一笑，就開始比賽了。他拿著球飛快地朝我這邊跑來，我也不怕他，迎著沖上去，伺機搶球。就在我就要得手的那一瞬間，他卻機靈地往旁邊一閃，躲了過去，等我回過頭來的時候，他已經(jīng)進了一球。
第二場開始了，我發(fā)球。這一次我不敢掉以輕心，但不幸的是一開始就被他搶到了球。不過我還是攔住了他，他左突右閃，還想用上一招來對付我。就在他準備閃的那一瞬間我看出了他是要往右閃，因此，我成功地搶到了球。然后腳底生風地向球籃跑去，可是他跑得比我還快，攔在了我的前面。我本來向往右閃，突然想到了他那招，于是，我也來了個聲東擊西，就在他往右邊搶球的那一刻，我往反方向跳去。等他回過神來的時候，我也進了一球。哈哈，一比一持平。
第三場，我們打得更是難分難解，不過在我策略的不斷變化下，終于勝利了！
通過這場比賽，我明白了：做一件事，只要你努力，肯用心，就一定能找到成功的方法的。要相信自己！
光陰似箭，日月如梭。六年的學習生活即將結束，在這六年里，我遇到了許許多多令我難忘的事，但最令我難忘的是五年級時的一場籃球比賽。
那天下午，明媚的陽光普照大地。同學們潮水般地涌向籃球場，把場地圍得水泄不通，大家都異常激動，有的在議論球隊的技術，有的在議論某個球員的水平。大家都知道，這將會是一場扣人心弦的戰(zhàn)斗。場內(nèi)，隊員們精神抖擻，生龍活虎，有的在帶球投籃，有的在壓腿可以看得出，他們都有一顆必勝的信心。
“嘟——”隨著一聲哨響，我班語五三班的比賽正式開始。觀眾們的眼球快速的移動著，城外的加油聲一浪蓋過一浪。隨著每一次球的入匡，都會響起一次暴風雨般的掌聲，場內(nèi)的隊員聽到了加油聲，更來勁了，激烈的場面讓人眼花繚亂，漂亮的技術讓人心曠神怡。
比賽進入了白熱化階段，雙方旗鼓相當，比分交錯上升。時間過得飛快，轉眼間就只剩下一分鐘了。我班以29：30落后一分。在我班隊員的眼里，我看出了他們并沒有畏縮，而是勇敢的去面對困難，并戰(zhàn)勝它。這時，我班一號隊員從對方無號隊員的手里奪過球，帶球過人，把球傳給籃下的三號隊員，三號隊員一個漂亮的轉身，把球送進了籃筐。同時也響起了全場結束的哨聲。
這場比賽讓我終身難忘。因為他讓我懂得了：面對困難時，不能退縮，而是要勇敢的去面對困難，并戰(zhàn)勝困難，迎來光明。
晴空萬里，天空上沒有一朵云彩。烈日翻裹著熱浪照向地面。學?；@球場上。我們班籃球隊員濕透了衣衫，正與七班同學“激烈斗爭”。
望向此時正在比賽的男生隊員。說實話，這場比賽實在不太“公平”。七班隊員個個人高馬大，站在我們中間如鶴立雞群一般；有幾個甚至是?；@球隊的一員，受到過專業(yè)訓練。面對氣勢洶洶的他們，我們班的同學恨不得再長出兩只手，好與他們抗衡。觀眾席上的七班同學，知道我們兩班的實力差距，不可一世和高傲的態(tài)度擺在臉上。就連我們班主任老師都說：“這場比賽我們幾乎不可能贏?！毕氲竭@里，信心早被退縮和失望埋沒。
真該絕望嗎？忽然，我聽到身邊同班同學們竭力忘情的呼喊聲，回想起比賽前，一名同學對我說：“七班再厲害，我們也不能怕！”不服輸?shù)男拍钣种匦禄氐叫拈g。向場上的隊員看去，那堅定的眼神，靈活的轉身，努力的傳球，勇敢的投球,無一不在闡述著不服輸、不放棄的精神，使我對他們的敬佩之情油然而生。
比賽結束的哨聲回響在整個賽場上。雖然，我們最終還是輸?shù)袅吮荣?，但在全班同學的努力下，我們與七班只差三分。我認為，這次比賽，我們雖未像七班那樣取得比賽的勝利，但收獲了自強不息、團結的精神，磨礪了自己的意志，我們得到的比七班多得多。
離開比賽，《老人與?！分械囊痪湓捒M繞在耳邊：“一個人并不是生來要給打敗的，你盡可以消滅他，可就是打不敗他。”我相信，我們班，不論是學習上，還是其他活動上，都不會輕言放棄。
籃球課教案籃球課隨筆篇十六
復習最簡分數(shù)與約分。
1、進一步鞏固約分的過程與方法。
2、通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分數(shù)。
3、運用化簡比較不同分子與分母的兩個數(shù)的大小。
4、運用約分解決生活中的實際問題。
通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分數(shù)。
1、提問、什么是最簡分數(shù)，請學生舉幾個例子說明。
2、讓學生交流一下怎樣才能準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，準確地進行約分。
1、做自主練習中的第一題、練習時，讓學生逐次化簡、一次化簡都可以，應注意讓指導學生正確地書寫。
2、第二題讓學生獨立地做一做。
3、第三題、先讓學生思考比較的方法，再獨立進行比較。應注重引導學生說怎樣化簡便于直接比較。讓學生體會到，有時將兩個分數(shù)化成同分母的分數(shù)進行比較簡單；有時將兩個分數(shù)化成同分子的分數(shù)比較簡單。
4、第四題、讓學生獨立完成，如果學生只寫出結果而沒有化成最簡分數(shù)，應通過交流，使他們理解完善。
5、第九題、應用生活實例鞏固分數(shù)減法的練習題。應注意讓學生明確把什么當作單位“1”。交流時應重點交流思考的過程和計算方法。
6、第12題、應先讓學生弄清題意，掌握所有的信息再進行做題。
通過本節(jié)課的復習與練習，你都學會了哪些內(nèi)容？
籃球課教案籃球課隨筆篇十七
教學目標：
1、認知目標：經(jīng)過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地運球及行進間運球的'基本技術，學會在游戲中運用技術。
2、技能目標：學生主動參與運球游戲練習，在反復的練習中構成本事；發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調(diào)本事。
3、情感目標：經(jīng)過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展：培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。
教學資料：
教學重點：
高、低運球。
教學難點：
運球按拍球方法。
教學過程：
一、開始部分：
1、集合整隊；
2、師生問好；
3、宣布課的資料；
4、檢查服裝；
（要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。）。
引入課的資料：同學們在觀看籃球賽時，雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學們必須也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術。可是，要掌握熟練的籃球技術，必須經(jīng)過長時間的訓練、多練習。那么，今日就讓我們一齊練習，為打好比賽打下基礎。
二、準備活動：
1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。
2、球操。
（1）上肢運動；
（2）腹背運動；
（3）體轉運動；
（4）正、側壓腿；
（5）腕踝關節(jié)運動。
組織隊形：扇形（學生在三分線外站立，教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi)）。
教法：教師領做，學生跟隨練習。
要求：動作協(xié)調(diào)、到位。
三、基本部分：運球游戲。
（一）耍球游戲：
1、師示范幾種耍球方法：
（1）雙手拋接球；
（2）環(huán)繞交接球；
（3）原地兩手交換推滾球。
2、學生自耍球練習。（教師和學生一齊練習，激發(fā)學生練習的進取性。）組織隊形：散點。
（二）原地運球游戲：
1、原地高、低運球：
教法：
（1）讓學生在原地用自我喜歡的方法進行原地運球練習。
（2）教師巡視，了解學生掌握運球技術情景。
（3）教師講解示范高、低運球按拍球方法。
（4）學生練習，教師巡視指導。
（5）學生展示。
比一比：誰的運球技術水平高。
看一看：誰的運球技術動作優(yōu)美。
（6）組織學生自評、互評、教師點評。
組織隊形：散點。
2、運球看數(shù)報數(shù)：
方法：原地做左、右手、高低交替結合的運球練習，看教師手勢，報出數(shù)字。要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。
組織隊形：散點。
(三)行進間運球：
（1）教師講行進間直線運球方法。
（2）學生練習。
（3）小結。
組織隊形：散點。
（四）行進間直線運球接力比賽：
籃球課教案籃球課隨筆篇十八
2、素質(zhì)練習：俯臥撐，加速跑，單腳跳。
1、經(jīng)過學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生。
2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習，發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質(zhì)。
（一）、開始部分（3分鐘）。
1、體育委員整隊，報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料：籃球、素質(zhì)。
4、安排見習生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習生旁聽，協(xié)助教師工作。
（二）、準備部分（6分鐘）。
學生熟悉球性練習。
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