教案是教師根據(jù)教育教學(xué)活動(dòng)的特點(diǎn)和要求，經(jīng)過科學(xué)的教育教學(xué)設(shè)計(jì)，用以組織教育教學(xué)活動(dòng)的一種文檔資料。教案如何能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考和參與課堂互動(dòng)？教案的編寫過程中，需要多方面的思考和權(quán)衡。
籃球課教案籃球課隨筆篇一
喜歡打籃球的人，很陽光。我們一起來看看打籃球隨筆，感受陽光的照拂。下面是本站小編精心為你整理打籃球隨筆，希望你喜歡。
我的童年，像一朵美麗的七色花!各種酸甜苦辣的事，變成許許多多十分艷麗的顏色，把我的童年裝扮的多姿多彩，滋味十足!
在我的童年里，“酸”像一個(gè)十分邪惡的小魔鬼，把他那九股叉一甩，使下一招魔法，讓同學(xué)冤枉我，“甜”像一個(gè)溫柔的仙女，讓我在同學(xué)的游戲中贏了幾局，嘗到了勝利的滋味，“苦”像一個(gè)嚴(yán)厲的教練，揮舞著教鞭，讓我們在炎炎夏日練習(xí)跑步，“辣”像一個(gè)一個(gè)公正的法官，把我做的丑事一一道出，讓我無地自容，恨不得扒開一條地縫鉆進(jìn)去!
我的童年里，最有趣的事就數(shù)，在炎炎夏日，與好朋友在學(xué)校里打籃球!那是一個(gè)快樂的星期五，天高氣爽，風(fēng)和日麗，柔和的太陽在天上盡情漫游著，長著大眼睛，好像要趁“值班”的這一段時(shí)間里，把人間看個(gè)清清楚楚!一個(gè)星期的課上完了，我想放松一下，就叫金浩遠(yuǎn)和朱元超他們?nèi)ゴ蚧@球，他們和我志趣相投，連忙答應(yīng)了!
我們到了籃球場，便開始打球了。我們用“手心手背”的方法分出兩隊(duì)，一隊(duì)是我，金浩遠(yuǎn)與金璐倩，另一隊(duì)是朱元超，沈飚與李家輝。我與朱元超用“石頭剪子布”決出誰先發(fā)球，我出石頭，他出剪刀，我隊(duì)發(fā)。金浩遠(yuǎn)拿起球，用力一扔，扔到了金璐倩的手上，她一手運(yùn)球，另一只手進(jìn)行防護(hù)，一副低運(yùn)球的樣子。她向前突破，沖進(jìn)兩分線，抬起手，用力一投，球進(jìn)了!“單帥帥隊(duì)加2分!”我喊道。
正準(zhǔn)備投籃，我把球一扒，球就到了我的手里。我?guī)蚺艹鋈志€，迎面跑來了沈飚，他還在對我剛剛扒他的球而耿耿于懷，一直粘著我，不讓我投球，我向左跑，他也向左跑，我向右跑，他也向右跑，而且靠的很近，我連躲閃的機(jī)會(huì)都沒有，“能不能把球從他的胯下扔過去呢?”我想著，試了一下，成功了!果然晃過了他!我連忙去接球，接到了，到籃筐下一勾手，又進(jìn)了!
他們也不甘示弱，也投了許多個(gè)球!打了很長時(shí)間，比賽才結(jié)束。
最終，我們輸了，但我們已經(jīng)盡力了!
和好朋友們打球是我的童年里最開心的事了!
我雖然是一個(gè)胖胖的人但我仍然熱愛運(yùn)動(dòng)，我熱愛競技類的運(yùn)動(dòng)，例如：籃球、足球、羽毛球和乒乓球等競技球類運(yùn)動(dòng)。
但在這么多競技球類運(yùn)動(dòng)中我偏愛籃球，我曾經(jīng)也愛過足球，但為什么后來又愛上了籃球?是因?yàn)榛@球更刺激?是因?yàn)榛@球更能讓人有神爽的感覺?還是因?yàn)榛@球更讓我覺得痛快?我不知道，我甚至不知道我為什么會(huì)拋棄足球。
其實(shí)我覺得人生就像一場籃球賽;每個(gè)人就是一個(gè)選手，每個(gè)困難就是一個(gè)對手。只不過有的人突破過去把籃球送進(jìn)了籃筐，他們就成功了，是一批我們耳熟能詳?shù)膫ト?有的人過去了，但籃球沒能進(jìn)籃筐，他們就是那一批努力了但沒有成功的人，他們心里并不遺憾;還有的人沒有過去，他們失敗了，是一批沒有做過任何努力的人，他們心里倍感遺憾，“如果我當(dāng)時(shí)努力一把多好啊，我就不會(huì)落到今天這步田地了，唉，真后悔啊!”我一定要做第一種人!
打籃球，難免會(huì)有一些傷痛，我曾經(jīng)被籃球砸出過鼻血，當(dāng)然這都是些傷痛的回憶了。我在籃球場上與在場下完全不一樣，場下的我雖然有精神也生龍活虎;但我在場上就有了一股頑強(qiáng)拼搏的精神。希望我在別處也有像場上的那股頑強(qiáng)拼搏的精神。
我終于明白我為什么會(huì)愛上籃球了，那就是因?yàn)槟枪深B強(qiáng)、拼搏的精神在一直不斷的激勵(lì)我不停地向前進(jìn)步。
籃球，我的最愛。
二中初二:郭旻昊。
聽媽媽說，我在她肚子里的時(shí)候，她就經(jīng)常帶我看nba籃球直播。只要“飛人”喬丹進(jìn)球了，我就會(huì)興高采烈地踢媽媽的肚子。
在我一歲還走不穩(wěn)的時(shí)候，就對籃球產(chǎn)生了強(qiáng)烈的好奇心。外公給我買了一個(gè)mini籃筐，我天天抱著籃球踉踉蹌蹌地跑來跑去，仿佛馬戲團(tuán)的小狗熊投籃一般。
三歲時(shí)的一個(gè)黃昏，我和媽媽到院子里散步，發(fā)現(xiàn)球場上有兩位大哥哥正在進(jìn)行投籃練習(xí)。我心里癢癢的，也想去試試。我扯扯媽媽的衣服說：“我也想去打，你幫我跟哥哥說一聲吧!”“你已經(jīng)長大了，自己的事情自己做!”媽媽撫摸著我的小腦袋，溫柔地回答?？赡苁菍@球太癡迷了，我鼓起勇氣朝哥哥跑了過去。“哥哥，我能和你們一起玩嗎?”“當(dāng)然可以!”哥哥爽快地答應(yīng)了。我終于在標(biāo)準(zhǔn)的籃球場投出了第一個(gè)球。
長大了，我更加熱愛籃球，nba球星，姚明、諾維茨基、科比等，我個(gè)個(gè)如數(shù)家珍。幾乎每一場重大的賽事我都不會(huì)錯(cuò)過。特別有一場球賽令我至今記憶猶新。那是在中國舉行的第一場nba比賽，對壘雙方分別是火箭和國王。我對那場球心儀已久，請哥哥鄧綱凌晨起床去排隊(duì)購票，可空手而歸。媽媽托人好不容易弄回四張票。我欣喜若狂，拿著票左看右看，晚上睡覺也把它壓在枕頭下，一天天盼著比賽日子的臨近。不巧的是，比賽前幾天我發(fā)高燒了。連續(xù)兩天粒米未進(jìn)的我，帶著降燒藥泰諾趕到了比賽現(xiàn)場。球賽期間，我打起了冷顫，媽媽摟著我，給我加了四次衣服，在藥物的支撐下，我堅(jiān)持看完了整場比賽。
回到楓樹山小學(xué)，我可以參加籃球訓(xùn)練班學(xué)習(xí)了，想起來就讓我激動(dòng)。
媽媽說，我酷愛體育，記性超群，口齒伶俐，長大了可以去當(dāng)體育賽事解說員，象過去那位宋世雄伯伯一樣。我現(xiàn)在就得開始練習(xí)了：“各位觀眾，各位聽眾，彭鳴皋在美國達(dá)拉斯為您現(xiàn)場直播……”
籃球課教案籃球課隨筆篇二
自從來到這里，不知道是否受到他們的影響，我竟然喜歡上打籃球了。但由于是初次學(xué)習(xí)如何打籃球，技術(shù)自然是不過關(guān)的。正如賢婷所說，“籃球考試投十個(gè)球，十個(gè)球都不進(jìn)，第十一個(gè)才進(jìn)，老師要她補(bǔ)考”。可能學(xué)生們覺得這是個(gè)笑話，但對于我來說確是如此。雖然自己毫無技術(shù)可言，但我還是喜歡和這么一群愛好籃球的小學(xué)生們玩。而他們也不嫌棄我，對我還是向?qū)λ麄兊睦蠋熌敲醋鹬?，處處都讓著我?/p>
所以我很喜歡和他們一起玩耍，喜歡他們臉上發(fā)至內(nèi)心的笑與關(guān)心，喜歡他們各種搞怪耍酷的動(dòng)作，喜歡他們身上自然的氣息。在生活中，我們也應(yīng)向他們學(xué)習(xí)。
籃球課教案籃球課隨筆篇三
昨天下午，是我從一年級以來第一次上的興趣課。
我喜歡籃球，所以爸爸給我報(bào)了籃球課。
放學(xué)時(shí)間到了，我激動(dòng)得拿起籃球和劉瞻宇一起跟著吳老師來到操場，跑向籃球老師。
開始上課了，籃球李老師讓我們先圍繞著操場慢跑兩圈做熱身，跑完后，我熱的大汗淋漓，老師又讓我們大家按高低個(gè)兒站好了隊(duì)，就開始講課了。
老師問我們籃球架有多高，有的說：“3.5米?！庇械恼f：“3.50米！”我說：“3.05米！”老師說：“對！”我聽到這一個(gè)字，心里美滋滋的。然后，老師是讓我們練習(xí)控制球性，他先給我們做了示范動(dòng)作，然后讓我們練習(xí)。剛開始練的時(shí)候，我的籃球老是掉下去，我控制不住，做了幾次，我開始熟練了，小球在我的掌間跑來跑去，李老師吹了一聲哨，我們大家都停了下來，然后李老師選了幾個(gè)小朋友給我們做展示，我看的時(shí)候，心里默默的想：“我真的不如他們控制得好，我要繼續(xù)努力?！?。
時(shí)間過得可真快，一轉(zhuǎn)眼就下課了，我心里有一點(diǎn)遺憾，哎——還是等到下周再好好練吧！
清晨，天蒙蒙亮，我早早地起床了，拿起籃球趕往學(xué)校的操場，等待我的是一場“嚴(yán)酷”的籃球訓(xùn)練。
街上已經(jīng)有一些人了，迎著天邊美麗的朝霞，有的忙著趕路，有的忙著鍛煉身體……。
不一會(huì)兒，汗水浸透了我們的衣服，灑在我們跑過的路上，等到教練讓我們休息時(shí)，我們一個(gè)個(gè)直接臥倒在地上，再也不想爬起來！
兩個(gè)小時(shí)很快就結(jié)束了，汗水和著泥巴，把小伙伴和我都變成了大花臉，大家忍不住哈哈大笑起來。我們沖向水龍頭，嬉戲追逐著，水灑在我們的身上，是那么涼爽、那么痛快！
這一年的大學(xué)生活相比原來中學(xué)時(shí)輕松多了，也就有了更多的進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間。有空的時(shí)候就會(huì)和同學(xué)們打打羽毛球，跳跳繩，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈。我還參加了學(xué)校的空手道社團(tuán)，再加上選的籃球課，我的體育運(yùn)動(dòng)也算是很豐富了。
我們的每一節(jié)籃球課都很有意思。一開始是學(xué)習(xí)一些簡單的運(yùn)球投球動(dòng)作，然后反復(fù)練習(xí)，基本掌握要領(lǐng)后，運(yùn)用到比賽當(dāng)中。
最喜歡的就是打比賽了。在比賽過程當(dāng)中，大家會(huì)擦出許多火花。打籃球并不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，它需要團(tuán)隊(duì)合作，需要身體的對抗，需要敢于挑戰(zhàn)，需要大家的配合，在籃球場上和他人的默契配合也使我交到了好伙伴。
打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。
籃球場上汗流浹背讓我的身體得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打籃球?qū)θ说纳眢w好處很多，例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球?qū)θ说募∪忮憻捄苡袔椭淮蚧@球可以提高人的彈跳力；打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力，因?yàn)楹芏嗷@球基本動(dòng)作對人的協(xié)調(diào)性有很大的要求；打籃球?qū)﹀憻捜说姆磻?yīng)能力也很有幫助；打籃球可以排出廢物，出汗是由氣溫或體內(nèi)溫度升高，引起汗腺分泌，運(yùn)動(dòng)時(shí)身體產(chǎn)生的熱量會(huì)急劇增加，還可以同時(shí)排出一些廢物。
總之打籃球?qū)ξ业纳眢w有很多好處。但是要注意的是保護(hù)自己，很多動(dòng)作做不到位也很容易受傷的。
再加之平時(shí)上下課的時(shí)候我都是進(jìn)行快走的。既可以節(jié)省時(shí)間，還可以減肥保持體型，給自己一個(gè)充滿活力的狀態(tài)。
籃球課隨筆【第四篇】：記一堂特別的籃球課。
那天早晨，天空藍(lán)藍(lán)的，太陽也早早地起了床。我和同班的朱昊天，跟平時(shí)一樣到操場參加籃球隊(duì)訓(xùn)練。
一開始，我們先要做熱身運(yùn)動(dòng)——跑步。這次的跑步和以前有點(diǎn)不一樣，以前是帶著籃球跑5圈，而今天是快跑1000米。聽到這句，我嚇得魂飛魄散，不知道自己能不能堅(jiān)持下來。跑完步后，我們所有人都?xì)獯跤?。我卻欣喜地發(fā)現(xiàn)，原來覺得做不到的事情，挺一挺，竟然做到了。
接著，顧老師又讓我們打比賽。他很嚴(yán)肅地說：“我們籃球隊(duì)已經(jīng)訓(xùn)練了一段時(shí)間了，今天我們采用分成兩隊(duì)比賽的形式進(jìn)行訓(xùn)練，這叫以賽促練?！弊詈笥痔岣呱らT大聲喊：“同學(xué)們有沒有信心？”我們大聲回答：“有！”一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，已經(jīng)準(zhǔn)備好了“對戰(zhàn)”。
比賽開始，我們都像老虎一樣跑向?qū)γ?。我跑去底線接應(yīng)，突然一個(gè)球飛了過來，我接住了，順勢一投，唉，沒進(jìn)去。這時(shí)，我方的顧秋楊以個(gè)子高的優(yōu)勢來了個(gè)空中補(bǔ)籃，球進(jìn)了！我們兩個(gè)激動(dòng)得相互擊掌。
打到下半場中間時(shí)段，比分是8：10。我們一方是8分，比分暫時(shí)落后。我心里那個(gè)急?。骸扒虬∏?，趕快飛到我手里來吧！”容不得我多想，顧秋楊接到了球，我們一個(gè)勁地猛跑，所有的人都上去搶球。我在旁邊渾水摸魚，球滾到了我的手上，順勢一個(gè)投籃，嘿，球進(jìn)了！我高興得又蹦又跳。突然，我沒站穩(wěn)，來了一個(gè)“飄移”，屁股都摔成了兩半。朱昊天在旁邊哈哈大笑。這真是標(biāo)準(zhǔn)的樂極生悲啊。
然而，我發(fā)現(xiàn)對面已經(jīng)發(fā)起了猛攻，便帶著傷回去防守。當(dāng)我回去時(shí)，看見沒有人接應(yīng)，便以“迅雷不及掩耳之勢”跑上去接應(yīng)，果然他傳給了我，我和朱昊天用“飛速傳球”直沖對面老巢，來了個(gè)三步上籃，球進(jìn)了，我們勝利了。
這真是一堂特別的籃球訓(xùn)練課。平時(shí)的隊(duì)友成了對手。我方的勝利一波三折，來得太不容易。顧老師的確厲害，通過這次比賽，我和小伙伴們都感覺自己無論是心理還是球技都長進(jìn)了不少。
打籃球，誰都會(huì)，但是對于女生來說，可就有難度了。這不，體育老師有事讓我們自由活動(dòng)。我看見有的男生找老師要了籃球或足球，我也想試試就也要了一個(gè)籃球。
到了籃球場上，我看到男生在球場上瀟灑的樣子，而我們女生卻因?yàn)闆]有信心而在地磚上拍球。忍不住也想一展身手，于是，我?guī)ьI(lǐng)女生向操場奔去?？墒窃谇蚧@前，我們卻你推我推，生怕出丑。忽然，一個(gè)聲音傳進(jìn)了我們的耳邊，哦，原來是曹慧呀！
只見她抱著球，站在球籃的大約三米以外，然后開始助跑，最后猛的一跳，球往上一拋，就完成了?？赐瓴芑鄣囊幌盗袆?dòng)作后，我的手也不禁癢了起來。經(jīng)過一會(huì)兒的心理活動(dòng)后，我說：”讓我試一次吧！”說罷，我接過球，站在離球籃大約一米遠(yuǎn)的地方，使勁兒一跳，把球?qū)?zhǔn)球籃往上一拋。就行了，可是球又彈了回來。
大家看到我和曹慧都有這份勇氣，就也爭先恐后地投球。一個(gè)輪一個(gè)，終于輪到我了。我吸取了上一次的教訓(xùn)，我再一次出現(xiàn)在球籃前，用力一跳，看準(zhǔn)球籃的位置往上一扔，球正在球籃上轉(zhuǎn)著圈。這時(shí)，我和大家都屏住了呼吸，眼睛目不轉(zhuǎn)睛地盯著球，似乎在命令它進(jìn)球。終于，它從圈內(nèi)掉了下去。我們半天才反應(yīng)過來，這是我們最大的驚喜了。
大家都?xì)g呼了起來，我們的臉上掛上了勝利者的幸福笑容。
籃球課教案籃球課隨筆篇四
我是一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)愛好者，籃球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。其中，籃球是我運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的最愛，因?yàn)樗鼛Ыo我無窮的樂趣。
每當(dāng)我穿上籃球鞋和肥大的運(yùn)動(dòng)衣，奔跑在籃球場的時(shí)候，就有一種無拘無束的自由感覺。藍(lán)天、陽光、白云、清新的空氣，讓我心情舒暢，一切煩惱和憂愁頓時(shí)飛到九霄云外。
每當(dāng)我把球穩(wěn)穩(wěn)地投入藍(lán)筐，那籃球與球網(wǎng)摩擦出的“啪”的一聲，那種聲音是一種令我怦然心動(dòng)的聲音，因?yàn)橹挥型度肟招那?，球網(wǎng)才能發(fā)出那種聲音。每每這時(shí)，我就會(huì)不由自主地感覺到一種成就感。
每當(dāng)我在球場上有節(jié)奏地拍擊著籃球時(shí)，那球發(fā)出的“嘭、嘭、嘭”的聲音，那種聲音是一種振奮人心的聲音，好像是那戰(zhàn)鼓的聲音，仿佛在催人奮進(jìn)。
每當(dāng)我擺脫對方夾擊，堅(jiān)決地突破到對方籃下并上籃成功時(shí)，我就會(huì)品嘗到一種成功的喜悅，那種喜悅帶給我的是痛快，是舒爽。
每當(dāng)我與隊(duì)友奔跑在球場上的時(shí)候，那球鞋與地面摩擦出的“吱、吱”的聲音，那聲音是多么地響亮，多么地悅耳，在我心里，那或許是這世間最動(dòng)聽的音樂。
打籃球，讓我陶醉；打籃球，讓我癡迷；打籃球，其樂無窮！
期待了許久的籃球賽終于來臨了，我那顆雀躍的心直向籃球場飛奔。其實(shí)，這并不是什么籃球大賽，只是我們班與兄弟班的一場友誼賽?？吹竭@里，你是不是覺得很失望，這樣一場籃球賽，有什么好期許的，如果是校隊(duì)的話，那還差不多！
其實(shí)，在我未踏入高中生活門檻前，我并不喜歡籃球。在我看來，打籃球的人，是很粗魯?shù)?，一激?dòng)，臟話連篇，輸了球，也還是臟話連篇，所以我不喜歡籃球，因?yàn)槲乙詾槭腔@球，才讓他們出口成“臟”的。但，這并不是唯一的一個(gè)原因，我害怕看到血，更怕聞到血的腥味。血，讓我有種窒息的感覺，而在球場上，一搶球，一不小心，很快就有人受傷，擦破皮是小事，可骨折呢？我不明白當(dāng)一個(gè)最愛籃球的人，因打籃球而受傷，聽見醫(yī)生告訴他，也許，你這輩子再也無法打球的時(shí)候，他是怎樣的一種心情。也許那一刻他會(huì)恨籃球，是籃球讓他失去了雙腿，可是，敏感時(shí)期一過，他還是會(huì)因?yàn)闊o法打球而感到空虛，還是會(huì)時(shí)時(shí)刻刻地想念自己在球場的風(fēng)姿。他，還是無法真正地痛恨籃球，即使那是讓他失去雙腿的罪魁禍?zhǔn)?，所以，我不喜歡籃球，因?yàn)槲乙詾槭腔@球，讓充滿朝氣的少年變得頹廢。
是他，那個(gè)不時(shí)出現(xiàn)在球場的身影，讓我喜歡上了籃球，甚至可以說，我愛上了籃球；讓我知道，其實(shí)籃球很吸引人，否則不會(huì)有那么多的人把籃球當(dāng)作自己生命的全部。我開始把籃球當(dāng)作我最愛的書，細(xì)細(xì)地咀嚼，品味其中的甘甜。我不知道自己是如何從對籃球的討厭轉(zhuǎn)變?yōu)閷@球的愛，只是在初次看見他打球的身影的那一刻，便深深地著迷了。在他身上，我看到了前所未有的籃球靈動(dòng)的生命的氣息，看到了人與籃球完美的結(jié)合，從那一刻起，我再也無法對籃球視而不見。我的身影，我的腳步，開始在籃球場上漫游，直到球場再也無法忽視我，直到把自己的痕跡深深地烙印在球場上。
對籃球的愛，讓我有種讓心靈重生的念頭。以前，總是不斷地在雨簾里讀著李清照的詞，陸游的詩，學(xué)著體味他們那無奈的心境，學(xué)著體會(huì)社會(huì)的冷暖無情，嘗試著咀嚼他們對愛情，對國事的種種感受，也許是有所感觸吧，讓我變得有些憂郁，沒有年輕人該有的朝氣，倒有了幾分歷史的滄桑味道。而籃球，讓我看到，原來生活可以如此精彩，青春可以如此揮灑，生活可以如此的不平凡。也許是到了我走向新生活的時(shí)候了，也許，籃球就是我的守護(hù)神給我的一種指點(diǎn)：我該換種生活方式，該換種生活態(tài)度了。而他，也許就是我的守護(hù)神，也許是我的守護(hù)神派來指點(diǎn)我的人，誰也說不清，但我知道是他的出現(xiàn)，讓我的心靈得以重生！
重生后的生活，顯得愜意多了，也讓人得以松口氣，肩上的擔(dān)子也明顯輕了。書，不再是我唯一的最愛了，雖然我還是那樣地喜歡閱讀?；@球與書并進(jìn)，成了我的最愛之一。每當(dāng)我心情郁悶時(shí)，我不再對著書發(fā)呆了，我會(huì)跑到有籃球的地方，當(dāng)一名忠實(shí)的觀眾，看著別人揮灑青春的汗水，看著別人打球時(shí)那一臉滿足的表情，仿佛籃球就是上帝送給他的最好的禮物。
本人一向好吃懶做，不愛運(yùn)動(dòng)。多年以來吸取了脂肪之靈氣，肥肉之精華，練得一身“五花肉”。多次想甩下身上的肥肉，然而，節(jié)食，口舍不得；運(yùn)動(dòng)，身累不得。但又不得不動(dòng)。
在運(yùn)動(dòng)界中，我早已心灰意冷。跑步，別人兩圈我一圈；足球，別人進(jìn)球我烏龍；乒乓，別人得分我撿球……哎！運(yùn)動(dòng)減肥是屢試不爽，也許這就是宿命，誰叫我一身“五花肉”。不料，一個(gè)小小的籃球讓竟讓我愛上了運(yùn)動(dòng)。
2006年某月某日，懷著對運(yùn)動(dòng)減肥的最后通碟的念頭，踏上了一個(gè)陌生的球場。以“抖肉”為理由加入了比賽。雖然我從來沒有經(jīng)驗(yàn)，連拍球都不靈活，但我仍跟著那個(gè)圓滾的東西東奔西跑。籃球彈飛我跑去追；“敵人”來了我用力擋；撿到球了我抓緊傳……不出所料，在我體積廣、重心低的身體優(yōu)勢的幫助下和犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用下，還真有幾個(gè)“干豇豆”同學(xué)被我撞得人仰馬翻；有幾個(gè)漏網(wǎng)之球被我撿到，悠哉！悠哉！這小小的籃球竟有如此樂趣，我不禁為減肥計(jì)劃的成功開始而自豪。
有了第一次，便盼望著下一次打球，也希望減肥能持之以恒，于是打球的事也總有我一份。日子久了，“碰球”一兩次變成了三四次；“傳球”一兩回增加到三四回。身上的肥肉也一次比一次抖得更厲害，動(dòng)得更瘋狂。似乎減肥成功之日近在咫尺。可謂，不亦樂乎。
然而，“冰凍三尺非一日之寒”，同理“減肥幾斤非幾天之功，球技提升非數(shù)日之力”。所以，為使身材完全正常，讓肥肉消失，肌肉現(xiàn)身我還必須勤加鍛煉；為使球技能完善地得分，飛速地過人和有超酷的“街球絕招”，我還須多多努力。于是，我不惜利用假期間，放棄玩耍時(shí)間去體驗(yàn)籃球的樂趣。
暑假快結(jié)束了，為期一個(gè)多月，每天打球1―2小時(shí)的計(jì)劃也步入尾聲。我的球技的確有所提升，但肥卻沒怎么減。不過令我欣慰的是，我長高了幾厘米，我想，只要橫向發(fā)展改為豎向發(fā)展，照數(shù)學(xué)理論，不久，體重與身高將成正比，從而使肥肉灰飛煙滅。
也許我太有重量，也許我球技糟糕，但我相信，我才是真正的mvp……。
在那年的那個(gè)暑假里，我經(jīng)歷過歡樂，取得過成績，嘗到過委屈，品到過個(gè)性……總之一句話，我已經(jīng)由一個(gè)遇難則退的人變得堅(jiān)強(qiáng)了，自信了，勇敢了……我相信，屬于我的個(gè)性將永不會(huì)被磨滅。
剛剛才結(jié)束痛苦的期末考試，成績也不怎么樣，也就一般般。這幾天在家里“靜養(yǎng)”，那小日子過得實(shí)在是沒法說啊，反正是過得挺滋潤的?？墒俏依蠇尶次姨焯煸诩依铩安粍?wù)正業(yè)”，整天游手好閑，就氣不打一處來，于是就擅自做主，為我報(bào)了一個(gè)籃球訓(xùn)練班。為這我還反抗過幾次，不過統(tǒng)統(tǒng)反對無效。哎，這就是所謂的母命難違。沒辦法，硬著頭皮上吧。
自從這回，我起了模范帶頭作用以后，大家都變得異常的乖巧，就連那“惡人”都在夸獎(jiǎng)我們呢。自此以后每天基本上沒人搗亂了，日子也算是平靜。不過，他的檢查可真讓人受不了啊。
轉(zhuǎn)眼間，暑假只剩下十天時(shí)間了，真快！
爸爸今天問我，在暑假里有什么收獲？有什么收獲呢？我可以驕傲地說，我學(xué)會(huì)了打籃球的基本要領(lǐng)。
從8月1日開始，連續(xù)20天我和表姐一起跟陳老師學(xué)打籃球。跟我們一起學(xué)習(xí)的有羅銳、董試、小雨、張翔和鐘樞幾個(gè)伙伴。每次打球之前，我們每個(gè)人要在塑膠跑道跑上五圈，有時(shí)還得做俯臥撐、跨步和仰臥起坐。一開始我們先學(xué)交叉運(yùn)球——只見老師先半蹲著身子，用一只手的手腕將籃球用力打在地上，等球反彈起來后，另一只手腕將球接住，然后重復(fù)剛才的動(dòng)作。做過幾遍交叉運(yùn)球動(dòng)作后，就讓我們自己訓(xùn)練了。
剛開始，大家玩得很起勁。后來，又覺得很沒意思，手酸背痛的，老師還一個(gè)勁地讓我們自己練球。練著練著，掉球的次數(shù)就多了。老師說想打好球，交叉運(yùn)球的嫻熟程度是關(guān)鍵。大家都很聽話照做。就這樣，練了兩三天時(shí)間。老師開始教我們練八字運(yùn)球。八字運(yùn)球分為里八字和外八字運(yùn)球。球在手上，不像兩天前那么不聽使喚了。老師一直在旁邊盯著我們練球，我們一點(diǎn)也不敢松懈。你看誰做得不規(guī)范，老師好像后面長了眼睛似的，馬上就會(huì)出現(xiàn)在出差錯(cuò)的伙伴面前，幫我們糾正錯(cuò)誤動(dòng)作?？蠢蠋熯@樣，手把手地教我們，我學(xué)的特別賣力，還經(jīng)常受到老師的表揚(yáng)呢！
接下來，我們開始學(xué)習(xí)投籃。我們看老師講解投籃的分解動(dòng)作，然后各自選擇一個(gè)籃筐，獨(dú)自在那里練習(xí)投籃，每天投中不得低于二十個(gè)，就這樣每天反復(fù)做著投籃的練習(xí)動(dòng)作。如果我們當(dāng)中誰完成任務(wù)了，就可以在旁邊休息。通過幾天不斷地練習(xí)投籃，我不敢說百發(fā)百中，至少也是十有六中，不錯(cuò)吧。最后是兩步半上籃。我們列隊(duì)看老師做基本工作，先半屈膝蓋，跨出右腳一大步。再邁出左腳一小步，往上一跳，右腳一提，屈臂往上投籃?？粗?，有點(diǎn)簡單。等我們自己開始練習(xí)時(shí)，錯(cuò)誤百出，老師一一耐心地糾正我們做得不到位的地方或是錯(cuò)誤的動(dòng)作。經(jīng)過陳老師的培訓(xùn)，我們個(gè)個(gè)都很“優(yōu)秀”。
我記得陳老師還說過：“打籃球不但可以鍛煉身體，還可以鍛煉意志。短短20天過去了，希望我們每個(gè)人做任何事情都要堅(jiān)持！”這應(yīng)該就是我在今年暑假的最大收獲吧！
籃球課教案籃球課隨筆篇五
打籃球會(huì)讓我的身體越來越棒，而同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神也是“更上一層樓”??！我愛打籃球！
我們幾個(gè)小朋友興高采烈地一起跑向籃球場。到了目的地我們分好隊(duì)，就開始了一場激烈的籃球賽。哨聲一響我把球發(fā)給了隊(duì)友。因?yàn)殛?duì)友個(gè)子較高，所以很順利地接到了籃球，然后一個(gè)漂亮的急轉(zhuǎn)身，穩(wěn)健地運(yùn)球帶球，眼看就可以投籃了?？蓪Ψ降膬蓚€(gè)隊(duì)員將“高個(gè)子”團(tuán)團(tuán)圍住，一人奪球，一人緊盯著“高個(gè)子”的動(dòng)作，只是對方的人員太遲鈍，“高個(gè)子”的假動(dòng)作，趁對方跳躍攔球之時(shí)，一個(gè)轉(zhuǎn)身已將球傳給了就在籃球架下的我。我用盡全身力氣，腳一蹬，便高高躍起，將籃球快速地投進(jìn)了籃網(wǎng)里。耶!球進(jìn)了!我興奮極了，正要蹦起來慶賀。那不爭氣的家伙蹦出了邊界。
我們越打越激烈，個(gè)個(gè)都顯出了看家的本領(lǐng)，針鋒相對、你爭我奪，互不相讓。那籃球就象是長了翅膀，一會(huì)兒飛到這個(gè)手上，一會(huì)兒又跳到那個(gè)手上。一會(huì)兒從這個(gè)頭頂呼嘯而過，一會(huì)兒又從那眼前一閃即逝。大家跳的跳，跑的跑，一不小心，頭被迎面而來的籃球砸中了，可是顧不上疼，望球便奪。不好，又踩到隊(duì)員的腳了，身子一斜，一個(gè)趔趄，瞧，又撞到對方球員的身上，哈，兩個(gè)人一起摔倒。一個(gè)鯉魚打挺，兩個(gè)人又同時(shí)站了起來，馬上又加入了激烈的交戰(zhàn)中。因?yàn)榇蠹疑砀卟煌?，都有占?yōu)勢的地方，所以球力也就不同。激戰(zhàn)了近一個(gè)多小時(shí)，大家直戰(zhàn)得大汗淋漓，氣喘吁吁的球賽才結(jié)束了。我們這幫女兵竟然以12︰3的戰(zhàn)術(shù)贏了那些自認(rèn)為是男子漢大丈夫的男將。這回他們可是肚里空空—無話可說了。
經(jīng)過這次比賽我感到我的籃球技術(shù)不是很高，今天能贏，完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多練習(xí)好和大家取得更好的成績。
今天，是星期六，晚飯過后媽媽看我覺得沒事，就開著車帶著我和姐姐一起去前杭的新建的籃球場打籃球。
到了那里我看見有一些人在打籃球?；@球架是綠色的，籃球板是透明的，場地雖然是新建的，但經(jīng)過風(fēng)吹雨打，用油漆刷的邊線已經(jīng)模糊不清了。但這不影響打球。
天下起了小雨，但這不影響打球，比賽開始了，我們先發(fā)球，由于是2對2所以半個(gè)場地就夠了。我在半場將球發(fā)給隊(duì)友。他單槍匹馬帶球沖入籃下。我看他快沖不過去了，我在他后面把手拍了拍，他把球從跨下隱蔽地把球傳給我。我接到球之后，敵隊(duì)立刻派人過來防我，我一個(gè)假投，他跳起來想蓋我，但我一晃就將他過掉了。我在籃筐附近一個(gè)跳投，因力氣稍稍大了點(diǎn)，球打在了紅紅的籃筐上彈了出來雖然彈了出來但還是被我方搶到，他一個(gè)補(bǔ)投球進(jìn)了。我拍手叫好。我運(yùn)球到籃下一個(gè)急停跳投，這次我沒讓球飛出去，而是直接入網(wǎng)。我們4：0領(lǐng)先他們2個(gè)球?？赡芪覀冇行湴廖揖惯B球都沒發(fā)好。被對方一個(gè)搶斷，球落入了一高個(gè)的手里這下不妙，他一個(gè)單鉤手，球就飛入網(wǎng)窩雖是敵方進(jìn)球但這進(jìn)的非常漂亮，我也拍手叫好。他們發(fā)球。他們隊(duì)的一個(gè)隊(duì)員無意的一次兩運(yùn)，我們隊(duì)又獲得了球權(quán)，我就帶球沖入籃下。我隊(duì)大個(gè)給我擋差我順利進(jìn)入籃下，一個(gè)三步上籃，球在籃筐兩邊蹦來跳去，最后球終于跳進(jìn)了籃筐里。這球進(jìn)的太精彩了旁觀的姐姐也在拍手，連聲叫好?，F(xiàn)在我們6：2領(lǐng)先。接下來他們隊(duì)開始了反撲了，一下就被他們領(lǐng)先了_6：8。我們又開始認(rèn)真打球，但有一塊地太滑，我當(dāng)場就摔了一個(gè)四腳朝天，一副龜樣。最后他們隊(duì)有一個(gè)不大會(huì)打籃球，所以只有一個(gè)大個(gè)子在拼，但雙拳難敵四手最后他們隊(duì)敗下了陣來。最后我們12：8贏了比賽！
“趕緊，趕緊！”我興奮地催著爸爸。
自從我看了《灌籃高手》這部動(dòng)畫片，我就迷上了打籃球，里面球員敏捷的動(dòng)作和準(zhǔn)確地投籃深深吸引了我。我如果能像他們打得那么好，準(zhǔn)能震住許多人。于是我暗暗下決心，要把籃球打好，我讓爸爸給我買一個(gè)籃球，雖然有了籃球但沒有籃球場照樣打不成。我正為這事發(fā)愁的時(shí)候，爸爸的單位準(zhǔn)備在我們院建個(gè)籃球場?！罢媸翘熘乙?！”我興高采烈地說。
“爸爸，你快點(diǎn)呀！”我著急地說。
“你著什么急呀。我這不來了嘛?！?/p>
剛到籃球場，我就急忙拿著球在籃球場上亂投籃，投了半天結(jié)果一個(gè)也沒投進(jìn)。我愁眉苦臉地說：“動(dòng)畫片上的人為什么投一下就進(jìn)了，而我卻總投不進(jìn)呢？”見爸爸已投進(jìn)好幾個(gè)了，我就更著急了，爸爸說：“動(dòng)畫片上的人個(gè)子都很高，而且身強(qiáng)力壯，你那么矮，技術(shù)又不好，當(dāng)然投不進(jìn)，不過只要努力練習(xí)，總是會(huì)投進(jìn)的?！蔽矣衷囍读藥讉€(gè)球還是沒進(jìn)，有一個(gè)球還差點(diǎn)砸到了我，還好我躲得快，我覺得越來越?jīng)]勁了，就回家了。
第二天，爸爸又要帶我去打籃球，我一口回絕說：“打了半天，一個(gè)球也沒進(jìn)，一點(diǎn)意思也沒有，不去了?！卑职终f：“籃球是你要你買的，你現(xiàn)在又不打了，那不是半途而廢了嗎？做什么事只要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和信心，就沒有辦不成的事?！甭犃税职值脑挘紵宋业亩分?，拿起籃球，我就直奔籃球場。爸爸隨后也跑了下來。我不停地投著，投了好長時(shí)間，但始終沒有進(jìn)一球。爸爸說：“你只要看準(zhǔn)籃子的中心，把球用力推就能進(jìn)球了?！蔽艺罩职值臉幼油读艘粋€(gè)，果真進(jìn)了一球，我高興得蹦了起來，我立即撿起球又投了許多次，令我驚訝的是，那天我投進(jìn)了二十一個(gè)球，回到家里，我高興得睡不著覺。
籃球課教案籃球課隨筆篇六
籃球比賽讓人熱血沸騰!下面是本站小編精心為您整理的籃球比賽心情隨筆，希望您喜歡!
比賽開始了，裁判老師“嘟”的一聲吹響哨子，裁判老師把球高高拋起，雙方爭球的隊(duì)員向上一躍，激烈的籃球爭奪賽開始了。
我們班隊(duì)員上場是出師不利，根本搶不到球。我們大家都為他們捏一把汗。在這強(qiáng)手如林的賽場上，隊(duì)員們并沒有絲毫懼怕之感。而是不甘示弱，奮力“拼殺”。漸漸扭轉(zhuǎn)了局面，大家都進(jìn)入了狀態(tài)，發(fā)揮出了水平!
只見潘吉迅速搶過對方的球，然后旋風(fēng)般的轉(zhuǎn)身，把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐，又掉落在地了?！鞍Α蓖瑢W(xué)們都為此感到可惜。高個(gè)子曾超馬上大步流星接住了球，拍了幾下，沖到籃筐下，躍起—臺(tái)臀—壓腕，刷!好一個(gè)“空心球”!
下面出場的是杜杰，別看他個(gè)子小，這可是他的優(yōu)勢所在。他可以自如地在賽場穿梭。瞧!他一下就搶過球，正準(zhǔn)備投籃卻被幾個(gè)高個(gè)子對手擋住了去路，左躲右閃。杜杰機(jī)智地做了個(gè)假動(dòng)作，使對方撲了個(gè)空。他雙手把球舉起，凌空而躍，只見籃球不上不下，不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸，睜大眼睛注視著籃球。那球就沿著弧線乖乖的“鉆”進(jìn)籃筐?！昂?，好球啊!”同學(xué)們高興的合不籠嘴。
“加油，加油”場上又發(fā)出了一片吶喊助威聲。隊(duì)員們越打越又勁，最后通過他們努力贏得了比賽。整個(gè)操場沸騰起來，一片雷鳴般的掌聲和喝彩聲再次在校園中回蕩。
近幾天，學(xué)校舉辦的六年級男子女子籃球賽可謂是如火如茶。同學(xué)們可就高興了，一有自己班的籃球賽，便連忙趕過去吶喊助威，贏了的，洋洋得意，輸了的，垂頭喪氣。
就拿我們班男子籃球隊(duì)來說吧，我們班一共打了四場比賽，第一場，我們班在上半場屢遭不順，落后兩分，在下半場，隊(duì)員們奮起直追，又造成對方犯規(guī)，一投一中，鎖定勝局.第二場和第三場，我們隊(duì)打得非常順手，一會(huì)兒搶斷，一會(huì)兒搶籃板，一會(huì)兒又助攻，攪得對方球員暈頭轉(zhuǎn)向，特別在傳球方面，我方隊(duì)員將球傳來傳去，直到傳到一個(gè)沒人防守的隊(duì)員后，再帶球突破，投籃，這個(gè)戰(zhàn)術(shù)為我們隊(duì)頻頻得分，同學(xué)們也無比高興。
到了第四場，也就是決賽，我們班將迎戰(zhàn)六(3)班。聽王偉明說六(3)班很厲害，我開始不以為然，到了比賽時(shí)，我一看對方球員，頓時(shí)傻了眼--他們一個(gè)個(gè)比我方球員幾乎高一頭，這會(huì)算是遇到真正的對手了。
比賽一開始，雙方隊(duì)員就不讓對方投球，各自都防得很好。但過了一會(huì)兒，對手開始利用起自己的身高優(yōu)勢來。我方隊(duì)員傳的求，總是被人高馬大的對方“攔路搶劫”，籃板也很難搶到。有時(shí)候，我方隊(duì)員打到半路，稍不留神，就被對方搶到球，還來不及回防，對手就投進(jìn)了球。
最后，我們輸了。同學(xué)們一個(gè)個(gè)都非常失望。老師開導(dǎo)我們：“打輸了不要緊，因?yàn)槲覀円呀?jīng)盡了全力，對手也占了優(yōu)勢，他們之所以贏了我們，是因?yàn)樗T身高上有優(yōu)勢，由此，我們應(yīng)該樂觀些?！?/p>
老師頓了頓，又說：“這次籃球賽持續(xù)了一個(gè)多星期，同學(xué)們看了，也玩了，接下來，我們應(yīng)該全心全意地學(xué)習(xí)了!”同學(xué)們紛紛點(diǎn)頭。于是，我們又投入了緊張的學(xué)習(xí)中，這次的籃球風(fēng)波也結(jié)束了。
五年級籃球賽的鐘聲敲響了，今天下午又要迎接一場籃球賽，運(yùn)動(dòng)員們早就在籃球場準(zhǔn)備就緒，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，等待迎戰(zhàn)。
“嘟——”一聲哨響，全場為之震動(dòng)，頓時(shí)“加油”的喊聲響起來了，運(yùn)動(dòng)員們?nèi)缑突⑾律桨悖恍淖分虿环?，球調(diào)皮的一下蹦到我們手里，一下跳到“敵軍”手里，頑皮極了經(jīng)過幾次奮戰(zhàn)，球終于乖乖的躺在我們手里了，“加油”的喊聲也隨之震耳欲聾，“進(jìn)了!快進(jìn)了!”當(dāng)我們喜出望外的時(shí)候，半路殺出個(gè)程咬金，我們的球又被“敵軍”劫走了，我心里很不是滋味，心想：“哼，有什么了不起的，我們不就是疏忽了一下嗎?等著瞧!比賽越來越激烈，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)汗流浹背，氣喘如牛，可都還是咬緊牙關(guān)，為我們班的榮譽(yù)而奮斗，“敵軍”也毫不示弱，奮力搶球，這時(shí)觀眾們也心潮澎湃，一漲一落的。不過由于我們班火力太猛，因此距離被拉開了。最后的角逐開始了，籃球隊(duì)員精神一震，發(fā)出最后的“沖刺”，在旁的觀眾們也緊張起來，“敵軍”看我們奪了那么多分，都急紅了眼，好像恨不得伸出一雙翅膀，直接把球投到藍(lán)里去。比賽的倒計(jì)時(shí)開始了，我們的隊(duì)員捏了一把汗，盤轉(zhuǎn)了一會(huì)兒，終于把球拿到了手，拿球的運(yùn)動(dòng)運(yùn)員沖破個(gè)個(gè)障礙，正要投球的時(shí)候，空氣突然凝結(jié)了，觀眾們的嘴巴仿佛都被膠布封上一般發(fā)不出聲音，在場的運(yùn)動(dòng)員心都吊到了嗓子眼兒，老師也都瞪圓了眼睛。“球進(jìn)了——”觀眾和老師都呆若木雞，好一會(huì)兒才反應(yīng)過來，同時(shí)發(fā)出排山倒海的掌聲，我們以4比1的成績贏得勝利!
這場籃球賽真激烈，已深深的烙在我的心里。
籃球課教案籃球課隨筆篇七
1、籃球傳球基本動(dòng)作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）。
2、籃球運(yùn)球基本動(dòng)作（高、低、體前、背后運(yùn)球等）。
1、通過本節(jié)課學(xué)習(xí)，達(dá)到熟悉球性，使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識籃球基本動(dòng)作重要性。
2、通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
1、課堂常規(guī)（5分鐘）。
（1）運(yùn)球繞球場3圈。
（2）游戲搶西瓜。
2、傳球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí)（重點(diǎn)）（14分鐘）。
（1）簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分。
（2）傳球基本動(dòng)作示范。
3、運(yùn)球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí)（10分鐘）。
（1）幾種基本運(yùn)球動(dòng)作的示范講解。
（2）運(yùn)球中出現(xiàn)各種動(dòng)作與同學(xué)們分析講解練習(xí)。
4、游戲--------趣味搶籃板球（8分鐘）。
（1）培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)能力，移動(dòng)速度。
5、課堂小結(jié)。
1、以學(xué)生為主，教師為輔，探索性學(xué)習(xí)。
2、運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫助。
籃球課教案籃球課隨筆篇八
有一天，我的朋友叫我去打籃球，我就和他去了藍(lán)球場打籃球了。
我到了那里看到有好多的朋友都在那呢！我們就開始分隊(duì)比賽了，比賽開始了，分為紅藍(lán)兩隊(duì)。陳司拿到了球，傳給我我就開始投藍(lán)了，耶！球進(jìn)了！”我們隊(duì)非常的高興，我們鎮(zhèn)定下來了，開始防守了，對方的魯曉開始投藍(lán)了，在空中的時(shí)候被我搶了，我拿到了球沖進(jìn)有很多人防守的地方，來了個(gè)旋的投籃，球又進(jìn)了，我們不怎么高興，對方的高偉沖進(jìn)我們的防守的重要地點(diǎn)，他想投藍(lán)，可是，他在我們的重圍之中是投不進(jìn)的，被我們隊(duì)的周德飛搶到了球，他傳給我，我傳給他，他就要開始投了，投不進(jìn)我搶到了球，也開始投藍(lán)，也沒中，對方搶到了球，他們來了個(gè)三分球，球還進(jìn)了，我真的很佩服劉星奇他??！”我和董和的球技差不多，我和董和打配合，每次都進(jìn)，最后，還是我們隊(duì)贏了！
我在回家的路上想；真是快樂的一天??！”
放學(xué)了，我和以前的朋友一起去打籃球。
比賽開始了，他一邊拍著球一邊像一陣風(fēng)似的向我們的防線跑來。我連忙跑上去，準(zhǔn)備搶他手中的籃球。我跑到他的跟前，雙臂張開，左右移動(dòng)著，不讓他過去。
他頓時(shí)停了下來，假裝過不去，原地拍球，眼睛專心地看著球，也不看我。他大約是想等我放松警惕再過去吧。你這招可瞞不了我，我不會(huì)放你過去了，我在心里說。突然，他猛地一側(cè)身，甩開大步子，想從我旁邊突圍。我立刻沖上前，對準(zhǔn)籃球狠狠地一拍，毫不客氣地從他那里把籃球搶了過來。
搶到球后，沒等他追上來，我就馬不停蹄地向他們的防線跑去。不好，我也被攔住了。我一個(gè)身后翻把他繞了過去，徑直來到他們的籃球柱前，輕輕一投，球進(jìn)了！
我們興高采烈地叫了起來。他們也沒有放棄，圍成一團(tuán)想對付我們的辦法。
今天下午，我和王沛哲在小區(qū)里打籃球，因?yàn)樾^(qū)里沒有籃球架，我們就把單元門當(dāng)籃球框來用。
比賽規(guī)則是：我們在單元門前畫了三道線，離單元門最近的那條線是1分線；離單元門比較近的那條線是2分線；離單元門最遠(yuǎn)的那條線是3分線；三局兩勝，每局先投到五十分的獲勝；投得球進(jìn)到單元門里滾出來的也得分。
我們用石頭、剪刀、布的方法決定誰先投球，王沛哲贏啦，他先站在一分線上投球，球進(jìn)啦！我想：站在兩分線上投進(jìn)一球我就能反超他1分。于是我就站在兩分線上投也投進(jìn)了。我們就這樣一人一投，最終我以50比49險(xiǎn)勝王沛哲，獲得第一局的勝利。
第二局開始了，我倆覺得這樣進(jìn)球太容易了，就將最后一個(gè)規(guī)則改為球投進(jìn)去滾出來不得分。在這一局里，我倆剛開始打得難解難分，我得了24分，王沛哲緊隨其后投進(jìn)一球得分也變成了24分。就在這時(shí)厄運(yùn)降臨到他的頭上，他無論投幾分球，都投不進(jìn)，不是球投進(jìn)去又彈出來，就是打到了單元門上。就這樣我的比分直線上升，最終我以總分93比73大獲全勝。
因?yàn)槲姨珢鄞蚧@球，就在幾天前，我的爸爸給我買了一個(gè)nba專用籃球，我高興壞了，非纏著媽媽帶我去上班不可，因?yàn)閶寢尩膯挝挥谢@球場，可以施展我的籃球夢想，把在黃田的哥哥也叫來，我們來一場一對一的競技點(diǎn)），看誰能連續(xù)投進(jìn)11個(gè)球。
哥哥比我大3歲，在正式pk時(shí)，哥哥用他那熟練的技巧和動(dòng)作很快就投進(jìn)了11個(gè)球，而且中途哥哥還來了一個(gè)大灌籃，我非常驚奇，使我不由自主張大了嘴，直到哥哥說我在犯傻??！我過神來，并不沮喪，而是不甘示弱的搶過球來，用我的絕招“端尿盆”成功的投進(jìn)了1個(gè)球，直到和哥哥打成平手，哥哥和我都為對方鼓掌，哥哥說：“弟弟你的投法，雖不是很標(biāo)準(zhǔn)，但還是挺讓我佩服的，以后一定要多家練習(xí)哦！”我知道我離真正的籃球手還有很長的距離，我每天都希望能到媽媽的單位打籃球，有更多的時(shí)間和空間鍛煉自己，讓自己在球技上有更快進(jìn)步。
今天我又是滿頭大汗，為提高我自己的球技，更快的實(shí)現(xiàn)我成為向nba球隊(duì)中科比那樣的球手，出點(diǎn)汗、吃點(diǎn)苦，我是不會(huì)害怕的，更不會(huì)放棄我愛的籃球運(yùn)動(dòng)。
下午，爸爸帶我去外國語小學(xué)打籃球。同行的還有我的哥哥。
到了外國語小學(xué)，我們迫不及待地來到籃球場。只見上面的球場正在進(jìn)行籃球比賽，隊(duì)員們一個(gè)個(gè)生龍活虎。我們就在下球場練習(xí)起來。
爸爸把球拉到三分線外，瞄準(zhǔn)籃筐投中了一個(gè)三分球。我們拍手叫好，也想一試身手。哥哥搶到了球，也想來一個(gè)三分球，爸爸說：“你們力氣太小了，還是靠近一點(diǎn)投兩分球吧！”哥哥向籃筐走近兩步，使勁一投，還是投了個(gè)三不沾。第二次，哥哥來到籃筐下，瞄準(zhǔn)后出手，球像是長了眼睛，空心入網(wǎng)。終于輪到我了，我拍了幾下球，來到籃筐下，向上一投。結(jié)果我力氣太小了，沒投中。這時(shí)爸爸教我換一種投法，把球抱在胸前，向上拋。我使出渾身的力氣，把球使勁一拋，球終于進(jìn)了。我高興得手舞足蹈。
我和哥哥你投一個(gè)，我中一個(gè)，都投進(jìn)了不少球。這時(shí)爸爸又教我們拉球。爸爸先示范了一遍，一邊拍球一邊飛快地跑。哥哥先試了試，還不錯(cuò)，就是速度慢了些。該我了，我信心使足地向終點(diǎn)跑去，可籃球不聽我的了，中途讓它溜走了。我撿回球，放慢了速度，繼續(xù)向終點(diǎn)跑去。
太陽快下山了，我們玩得也差不多了，個(gè)個(gè)都汗流滿面，高高興興地回家了。
籃球課教案籃球課隨筆篇九
復(fù)習(xí)最簡分?jǐn)?shù)與約分。
1、進(jìn)一步鞏固約分的過程與方法。
2、通過練習(xí)準(zhǔn)確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分?jǐn)?shù)。
3、運(yùn)用化簡比較不同分子與分母的兩個(gè)數(shù)的大小。
4、運(yùn)用約分解決生活中的實(shí)際問題。
通過練習(xí)準(zhǔn)確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分?jǐn)?shù)。
1、提問、什么是最簡分?jǐn)?shù)，請學(xué)生舉幾個(gè)例子說明。
2、讓學(xué)生交流一下怎樣才能準(zhǔn)確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，準(zhǔn)確地進(jìn)行約分。
1、做自主練習(xí)中的第一題、練習(xí)時(shí)，讓學(xué)生逐次化簡、一次化簡都可以，應(yīng)注意讓指導(dǎo)學(xué)生正確地書寫。
2、第二題讓學(xué)生獨(dú)立地做一做。
3、第三題、先讓學(xué)生思考比較的方法，再獨(dú)立進(jìn)行比較。應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生說怎樣化簡便于直接比較。讓學(xué)生體會(huì)到，有時(shí)將兩個(gè)分?jǐn)?shù)化成同分母的分?jǐn)?shù)進(jìn)行比較簡單；有時(shí)將兩個(gè)分?jǐn)?shù)化成同分子的分?jǐn)?shù)比較簡單。
4、第四題、讓學(xué)生獨(dú)立完成，如果學(xué)生只寫出結(jié)果而沒有化成最簡分?jǐn)?shù)，應(yīng)通過交流，使他們理解完善。
5、第九題、應(yīng)用生活實(shí)例鞏固分?jǐn)?shù)減法的練習(xí)題。應(yīng)注意讓學(xué)生明確把什么當(dāng)作單位“1”。交流時(shí)應(yīng)重點(diǎn)交流思考的過程和計(jì)算方法。
6、第12題、應(yīng)先讓學(xué)生弄清題意，掌握所有的信息再進(jìn)行做題。
通過本節(jié)課的復(fù)習(xí)與練習(xí)，你都學(xué)會(huì)了哪些內(nèi)容？
籃球課教案籃球課隨筆篇十
暑假里，我纏著姑姑家的哥哥教我打籃球。哥哥選了一個(gè)不太熱下午，把我?guī)У綉盐闹袑W(xué)操場去打球。
首先，哥哥教我怎么拿球，讓我兩手抱球，然后他用力把我手中的球拍下去，哥哥說：“要把球拿緊了，否則輕易就會(huì)被人打掉的?！蔽夷们蚋绺缗那蛭覀冞@樣來回的練習(xí)，練了好長時(shí)間。哥哥說：“第一次打球別太著急了，這可不是一朝一夕的事情哦，姚明可是苦練出來的呦！”
最后，哥哥教我投球，他讓我先拿著球，瞄準(zhǔn)籃球架，然后跳起來對準(zhǔn)籃球網(wǎng)用力一投，一個(gè)沒中，兩個(gè)沒中哥哥耐心的鼓勵(lì)著我。終于我投進(jìn)了一球，太高興啦！“我也能進(jìn)球啦！”
不知不覺天色也晚了，哥哥說：“時(shí)間不早了，我們回家吃飯吧！”在回家的路上我越想越美，我終于學(xué)會(huì)了打籃球！
“現(xiàn)在我決定周六周日早上打籃球，當(dāng)晨練！”爸爸在看完一場比賽后，大聲宣布，“萬歲”！我開心得跳了起來。“早上誰都不許睡懶覺，全給我起來！”
到了周末，我早上因過分激動(dòng)而睡不著，熬到了六點(diǎn)就起床了，我把爸爸媽媽全都叫了起來。
我們來到了開發(fā)區(qū)體育中心，那里的空氣果然比市區(qū)的，要清新許多，我不由地深呼吸了幾大口。那兒有一條長跑道，跑道中間是足球場，跑道上有許多人在鍛煉，還有一些人在球場上進(jìn)行足球訓(xùn)練，四周都是籃球架，已有不少人在那里鍛煉了。
我們一到那兒，我便一把搶到球，奔向籃框，跳起來把手一勾，球便直接掉進(jìn)了籃筐?！皔es，成功！”我十分開心，大叫道，“快來呀！”爸爸媽媽笑著從邊上走了過來。爸爸說：“讓我們來場比賽吧，媽媽作裁判！”“來就來！”比賽開始！我先發(fā)球，因?yàn)槔习?0年沒打，沒手感，我一直用我的拿手絕活――打板加三步上籃，打出了11比4的高潮，漸漸地，老爸的手感打回來了，他連續(xù)追分，追到14平時(shí)，我覺得有點(diǎn)緊張，使出了渾身解數(shù)，做出了一個(gè)個(gè)高難度動(dòng)作，得分一會(huì)兒我高，一會(huì)兒他高，漸漸地我們進(jìn)入了白熱化狀態(tài)，老爸一個(gè)又一個(gè)蓋帽，把我搞的有點(diǎn)不知所措，最后，我以46比52敗了，我們都十分開心，爸爸又教我了一些技巧，動(dòng)作，我相信，在不久的將來，我一定會(huì)打贏他的！
打籃球是一個(gè)非常好的運(yùn)動(dòng)，它能強(qiáng)健體魄，還非常有趣哦！
昨天和一個(gè)小哥哥約好打比賽，因此今天一大早就起床抱著籃球來到樓下的籃球場上，沒想到那個(gè)小哥哥已經(jīng)在那兒等我了。
我們相視一笑，就開始比賽了。他拿著球飛快地朝我這邊跑來，我也不怕他，迎著沖上去，伺機(jī)搶球。就在我就要得手的那一瞬間，他卻機(jī)靈地往旁邊一閃，躲了過去，等我回過頭來的時(shí)候，他已經(jīng)進(jìn)了一球。
第二場開始了，我發(fā)球。這一次我不敢掉以輕心，但不幸的是一開始就被他搶到了球。不過我還是攔住了他，他左突右閃，還想用上一招來對付我。就在他準(zhǔn)備閃的那一瞬間我看出了他是要往右閃，因此，我成功地?fù)尩搅饲?。然后腳底生風(fēng)地向球籃跑去，可是他跑得比我還快，攔在了我的前面。我本來向往右閃，突然想到了他那招，于是，我也來了個(gè)聲東擊西，就在他往右邊搶球的那一刻，我往反方向跳去。等他回過神來的時(shí)候，我也進(jìn)了一球。哈哈，一比一持平。
第三場，我們打得更是難分難解，不過在我策略的不斷變化下，終于勝利了！
通過這場比賽，我明白了：做一件事，只要你努力，肯用心，就一定能找到成功的方法的。要相信自己！
光陰似箭，日月如梭。六年的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束，在這六年里，我遇到了許許多多令我難忘的事，但最令我難忘的是五年級時(shí)的一場籃球比賽。
那天下午，明媚的陽光普照大地。同學(xué)們潮水般地涌向籃球場，把場地圍得水泄不通，大家都異常激動(dòng)，有的在議論球隊(duì)的技術(shù)，有的在議論某個(gè)球員的水平。大家都知道，這將會(huì)是一場扣人心弦的戰(zhàn)斗。場內(nèi)，隊(duì)員們精神抖擻，生龍活虎，有的在帶球投籃，有的在壓腿可以看得出，他們都有一顆必勝的信心。
“嘟——”隨著一聲哨響，我班語五三班的比賽正式開始。觀眾們的眼球快速的移動(dòng)著，城外的加油聲一浪蓋過一浪。隨著每一次球的入匡，都會(huì)響起一次暴風(fēng)雨般的掌聲，場內(nèi)的隊(duì)員聽到了加油聲，更來勁了，激烈的場面讓人眼花繚亂，漂亮的技術(shù)讓人心曠神怡。
比賽進(jìn)入了白熱化階段，雙方旗鼓相當(dāng)，比分交錯(cuò)上升。時(shí)間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間就只剩下一分鐘了。我班以29：30落后一分。在我班隊(duì)員的眼里，我看出了他們并沒有畏縮，而是勇敢的去面對困難，并戰(zhàn)勝它。這時(shí)，我班一號隊(duì)員從對方無號隊(duì)員的手里奪過球，帶球過人，把球傳給籃下的三號隊(duì)員，三號隊(duì)員一個(gè)漂亮的轉(zhuǎn)身，把球送進(jìn)了籃筐。同時(shí)也響起了全場結(jié)束的哨聲。
這場比賽讓我終身難忘。因?yàn)樗屛叶昧耍好鎸щy時(shí)，不能退縮，而是要勇敢的去面對困難，并戰(zhàn)勝困難，迎來光明。
晴空萬里，天空上沒有一朵云彩。烈日翻裹著熱浪照向地面。學(xué)?；@球場上。我們班籃球隊(duì)員濕透了衣衫，正與七班同學(xué)“激烈斗爭”。
望向此時(shí)正在比賽的男生隊(duì)員。說實(shí)話，這場比賽實(shí)在不太“公平”。七班隊(duì)員個(gè)個(gè)人高馬大，站在我們中間如鶴立雞群一般；有幾個(gè)甚至是校籃球隊(duì)的一員，受到過專業(yè)訓(xùn)練。面對氣勢洶洶的他們，我們班的同學(xué)恨不得再長出兩只手，好與他們抗衡。觀眾席上的七班同學(xué)，知道我們兩班的實(shí)力差距，不可一世和高傲的態(tài)度擺在臉上。就連我們班主任老師都說：“這場比賽我們幾乎不可能贏?！毕氲竭@里，信心早被退縮和失望埋沒。
真該絕望嗎？忽然，我聽到身邊同班同學(xué)們竭力忘情的呼喊聲，回想起比賽前，一名同學(xué)對我說：“七班再厲害，我們也不能怕！”不服輸?shù)男拍钣种匦禄氐叫拈g。向場上的隊(duì)員看去，那堅(jiān)定的眼神，靈活的轉(zhuǎn)身，努力的傳球，勇敢的投球,無一不在闡述著不服輸、不放棄的精神，使我對他們的敬佩之情油然而生。
比賽結(jié)束的哨聲回響在整個(gè)賽場上。雖然，我們最終還是輸?shù)袅吮荣悾谌嗤瑢W(xué)的努力下，我們與七班只差三分。我認(rèn)為，這次比賽，我們雖未像七班那樣取得比賽的勝利，但收獲了自強(qiáng)不息、團(tuán)結(jié)的精神，磨礪了自己的意志，我們得到的比七班多得多。
離開比賽，《老人與海》中的一句話縈繞在耳邊：“一個(gè)人并不是生來要給打敗的，你盡可以消滅他，可就是打不敗他。”我相信，我們班，不論是學(xué)習(xí)上，還是其他活動(dòng)上，都不會(huì)輕言放棄。
籃球課教案籃球課隨筆篇十一
2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳。
1、經(jīng)過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，投籃以及教學(xué)比賽，進(jìn)一步提高學(xué)生。
2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
（一）、開始部分（3分鐘）。
1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料：籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求：集合隊(duì)伍快靜齊，見習(xí)生旁聽，協(xié)助教師工作。
（二）、準(zhǔn)備部分（6分鐘）。
學(xué)生熟悉球性練習(xí)。
籃球課教案籃球課隨筆篇十二
大家好，我是一個(gè)新籃球，今天是我“上崗”第一天，現(xiàn)在，我來給大家講講我的故事。
那天下午，我正在商場的貨架上睡覺，突然，感到自己的身體抖了一下，隨后就被人拿起來，放到了一輛車上。一陣顛簸后，到了一方有著幾棵小樹的陽臺(tái)。我發(fā)現(xiàn)，身邊還有一個(gè)比我大一圈的“球哥”。在小主人和媽媽的對話中，我終于明白，因?yàn)榍蚋缣?，所以才被“撤了職”。這時(shí)小主人來了，像是要帶我出去。出門前，我非常歉疚，對球哥說：“對不起，可不是我要搶你的位置，要怪就怪小主人哦?！?/p>
到了電梯口發(fā)現(xiàn)，小主人還帶上了他的媽媽----god，女生會(huì)打籃球嗎?帶著滿肚子疑惑和失望的“空氣”，我們到了大大的籃球場，小主人開始七手八腳將我拋向籃框，可是他高投低投，近投遠(yuǎn)投，累得滿頭大汗，我就是不進(jìn)籃框。這是他的媽媽等不及了，一把將我搶過去，向框里一投，不偏不倚正好命中。我想，看來技術(shù)不錯(cuò)啊!似乎從媽媽的姿勢中看出了點(diǎn)門道，小主人變得開竅了不少，接下來又六七次，我都飛進(jìn)了籃框。我知道，自己的優(yōu)勢是身體輕盈，正好對了小主人的味口，不然，我也會(huì)下崗。
回家的路上，小主人邊拍邊走，結(jié)果邊上有個(gè)水池，他突然開起了玩笑，將我拍進(jìn)了水里，有“水上漂”的功夫，我才不怕呢，于是乎“以牙還牙”，我使勁地向池中心游去，沒想到這小東西也很聰明，往水里扔了一塊石頭，我只好乖乖隨波上岸了。回到陽臺(tái)的崗位上，看著失落的“球哥”，我思緒難平，等到小主人長高了，我是不是也像球哥一樣，要下崗呢?于是我安慰球哥說，別郁悶，會(huì)有你上崗的那一天。
這就是我，一個(gè)籃球小弟的故事。希望在能夠大顯身手的日子里，小主人能夠一直帶著我，讓他的球技和身體一樣棒。
籃球課教案籃球課隨筆篇十三
1、趣味小籃球（行進(jìn)間運(yùn)球）。
2、運(yùn)球接力。
1、初步認(rèn)識行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點(diǎn)。
3、在練習(xí)的過程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性，提高小組長的管理能力。教學(xué)器材、籃球。
一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。
組織、四列體操隊(duì)形。
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘。
a、運(yùn)球報(bào)數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織、同上。
三、12分鐘。
1、運(yùn)球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項(xiàng)。
b、教師找學(xué)生配合一起示范。
c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。
d、教師巡回指導(dǎo)。
e、找學(xué)生示范，并點(diǎn)評。
f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。
2、搶運(yùn)球。
把整個(gè)球隊(duì)分散在球場內(nèi)，先指定二至三名隊(duì)員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內(nèi)任意運(yùn)球，在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球，“搶運(yùn)球隊(duì)者”則利用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶打球，一旦打掉運(yùn)球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則、
（1）“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，違者搶到球不算；
（2）如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動(dòng)或二次運(yùn)球等違例等情況，則按被打掉球論處。
a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進(jìn)行游戲，教師參與其中。
四、運(yùn)二球接力12分鐘。
在一個(gè)籃球場進(jìn)行。將球隊(duì)分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊(duì)形式排至端線外，排頭各持二個(gè)球。中線處放幾個(gè)旗竿，每隊(duì)對一個(gè)旗竿。游戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn)，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個(gè)隊(duì)員。除了用運(yùn)球方式外，也可用兩手推滾前進(jìn)，然后再推回，但必須使兩球同時(shí)到達(dá)目的地。先完成隊(duì)為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。
游戲規(guī)則、
（1）運(yùn)球時(shí)，必須兩手運(yùn)兩只球，不能一只手運(yùn)球，一只手推滾球；
（2）如是推滾球時(shí)，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達(dá)；
（3）違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘。
1、放松整理活動(dòng)。
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會(huì)，教師進(jìn)行講評。
3、師生再見。
組織、自然圍坐在教師身邊。
籃球課教案籃球課隨筆篇十四
1、學(xué)會(huì)正確的原地投籃動(dòng)作。
2、增加幼兒對籃球的興趣。
3、遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)與同伴合作游戲及控制性活動(dòng)帶來的快樂。
4、發(fā)展幼兒手部動(dòng)作的靈活性。
幼兒籃球架和籃球。
小紅旗若干面。
1、自由的玩籃球，讓幼兒喜愛上籃球，說說平時(shí)自己都是怎么玩球的？
2、說說都喜歡什么體育活動(dòng)？喜不喜歡籃球？想不想當(dāng)籃球運(yùn)動(dòng)員??？
3、教師原地投籃，來引起幼兒也想投籃的興趣，你們想不想玩？想不想學(xué)投籃啊？
5、那現(xiàn)在就來和老師一起學(xué)，老師做一步動(dòng)作，大家也要跟著做，有做錯(cuò)的幼兒，教師要及時(shí)糾正指導(dǎo)。
6、學(xué)會(huì)原地投籃動(dòng)作后，來試著投投籃，保證孩子們都掌握的情況下，進(jìn)行游戲。
7、大家來一起來玩投籃好不好？比比看誰原地投籃，投進(jìn)去的球最多。
8、每投進(jìn)去一個(gè)發(fā)一面小紅旗，最后，算一下誰手里的小紅旗最多為勝。
活動(dòng)結(jié)束。
籃球課教案籃球課隨筆篇十五
指南中指出、“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要。”而我園本學(xué)期是以健康領(lǐng)域作為重點(diǎn)發(fā)展的活動(dòng)，讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球，不但起到了鍛煉身體的作用，同時(shí)發(fā)展了孩子們的學(xué)習(xí)品質(zhì)與經(jīng)驗(yàn)。
1、能探索出球的各種玩法，掌握玩球的基本技能。
2、會(huì)一物多玩，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩球的樂趣。
3、積極參與集體活動(dòng)，能和同伴一起合作完成活動(dòng)。
人手一個(gè)球、音樂、紅旗2面。
引導(dǎo)幼兒主動(dòng)探索球的多種玩法，讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
通過合作游戲，培養(yǎng)幼兒的合作精神，發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
1、第一次探索、自由玩球，教師巡回指導(dǎo)。
（1）自主探索。指導(dǎo)語、你們手中都有一個(gè)球，現(xiàn)在請你們玩一玩，看哪個(gè)小朋友玩的方法最多。
（2）演示評論。指導(dǎo)語、哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法？請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
（3）集中評價(jià)。嘗試后，請個(gè)別幼兒將不同法分享給大家看，共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學(xué)“螃蟹”走路（夾球側(cè)行）。
竟賽形式進(jìn)行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā)，繞過紅旗到達(dá)起點(diǎn)后，第二組幼兒才能出發(fā)，最后一組幼兒把紅旗拿回來，以最快者為勝。
4、放松活動(dòng)、“做湯圓”。
籃球課教案籃球課隨筆篇十六
籃球比賽可以表現(xiàn)出一種集體主義的互相配合的精神。下面是本站小編精心為您整理的我熱愛打籃球隨筆，希望您喜歡!
我非常喜歡一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，那就是打籃球。至于我喜歡這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的原因嘛，是因?yàn)槲铱催^的一場非常精彩而又令人熱血沸騰的籃球?qū)官悺?/p>
那場比賽的參賽隊(duì)伍是美國的夢之隊(duì)對西班牙隊(duì)。雖說夢之隊(duì)有小飛俠科比·布來恩特、小皇帝勒布朗·詹姆斯等大牌球星，但西班牙隊(duì)也有保羅·加索爾兄弟，還有很多球藝也非比一般的我叫不上名字的球星。但是在實(shí)力上畢竟還是和夢之隊(duì)有著一定的差距?？墒俏靼嘌狸?duì)不畏強(qiáng)手，堅(jiān)持打出自己的風(fēng)格和自己的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)……一點(diǎn)點(diǎn)的縮小比分差距，但是最終還是以2分的微弱懸殊，丟掉了本場比賽。
通過觀看這場球賽，讓我明白了：沒有真正的強(qiáng)隊(duì)和弱隊(duì)之分，只要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，不畏強(qiáng)手，不看中比賽結(jié)果，一定會(huì)有自己滿意的結(jié)局。就這樣，我喜歡上了打籃球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。一開始喜歡看各種籃球賽事，搜集籃球明星的卡片和相關(guān)資料……慢慢我不再滿足這些，開始纏著爸爸媽媽，想上專業(yè)的籃球訓(xùn)練班。
不過到了訓(xùn)練場我才知道：打籃球說起來容易做起來難。剛開始參加訓(xùn)練時(shí)，我只會(huì)直線運(yùn)球，對于一些看似簡單卻不容易做好而又枯燥的訓(xùn)練動(dòng)作，我逐漸失去最初的熱情。我曾想放棄，也后悔讓媽媽給我報(bào)這個(gè)訓(xùn)練班……讓我每天沒有懶覺睡，還要冒著酷暑參加單調(diào)、乏味的運(yùn)球、上籃、轉(zhuǎn)身等最基本的訓(xùn)練課。但是想到我心中那個(gè)長大后做職業(yè)籃球選手的夢想時(shí)，我咬咬牙堅(jiān)持下來了。
就這樣自己給自己鼓勁兒，一個(gè)月的訓(xùn)練課下來，我已經(jīng)能比較熟練的做好“背后運(yùn)球”、“轉(zhuǎn)身”、“三步上籃”……等動(dòng)作，而且投籃的命中率也提高了很多。
現(xiàn)在，籃球是我的朋友，也是我心中的一個(gè)夢想。在這個(gè)假期里，我很開心。在為期一個(gè)月的訓(xùn)練課讓我明白了：齊心合力、團(tuán)隊(duì)的力量大于一切的這個(gè)道理。
每個(gè)人都有自己的愛好，有的人愛好有很多，有的人愛好游泳，有的人愛好足球，有的人愛好羽毛球，我也不例外我的愛好就是我是擅長的籃球。
隨著nba與fba的發(fā)展，籃球已經(jīng)是現(xiàn)在最熱門的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，它的藝術(shù)價(jià)值和經(jīng)濟(jì)效應(yīng)的帶領(lǐng)下，已成為我們最推崇最時(shí)尚的體育項(xiàng)目，我愛看nba，我愛看他們的激烈的身體對抗，我愛看火爆的扣籃，我更愛看火箭似的騰飛，我喜歡他們的團(tuán)隊(duì)意識，我喜歡他們激情澎湃的表演，我喜歡場外的花絮，我最最喜歡我的偶像特雷西·賣克格雷迪!
我對籃球情有獨(dú)鐘，我天生打籃球就有優(yōu)勢，因?yàn)槲议L的高，我一上體育課就熱血沸騰，只要一天不打球我心里總是不舒服，不踏實(shí)。
我是從一年級開始籃球的，那時(shí)，我投籃命中率非常低，更別說什么控球技術(shù)類的了。由于在這兩年中不懈努力，我的籃球技術(shù)提高了很多，我經(jīng)常與一些不認(rèn)識的人打球。
我覺得打籃球是一種很有意義的活動(dòng)。首先，打籃球是一種集體運(yùn)動(dòng)，是幾個(gè)隊(duì)員組成一組和另一組比賽，所以籃球比賽可以表現(xiàn)出一種集體主義的互相配合的精神?；@球運(yùn)動(dòng)對身體也有很大好處，自從我打籃球后，身體一天天強(qiáng)壯有力，再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，經(jīng)常感冒。
我喜歡籃球，我喜歡這個(gè)又小又圓的小東西，因?yàn)樗o我無窮的快樂，它主是會(huì)給人帶來刺激的視覺沖擊。
我有很多愛好，比如：打乒乓球;踢足球;打牌等，但我最喜歡的還是打籃球。
雖然我是一個(gè)胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想著好好帶球，長大成為一個(gè)偉大的籃球明星，我這夢想我一定會(huì)做成的。
這學(xué)期的體育課，陳老師教我們打籃球，我們都非常高興。我努力、刻苦地學(xué)習(xí)，累得我是“腰酸腿疼”呀!不過，我的努力沒白費(fèi)。過了幾周我已經(jīng)會(huì)運(yùn)球、會(huì)投球、會(huì)三步上籃了，算是學(xué)會(huì)了打籃球的基本功了，我的打球技術(shù)比以前跟加進(jìn)步了這點(diǎn)使我非常興奮。
后來我就上網(wǎng)搜索關(guān)于籃球的知識，后來我又參加了青少年活動(dòng)中心的籃球班，后來我又買了一些關(guān)于籃球方面的書籍，只要是有時(shí)間就看籃球書，有一次，爸爸叫我燒一壺水，他說他要喝水了。我漫不經(jīng)心的答應(yīng)了，于是我就把壺里裝滿水，放到了電磁爐上，就又去看書了，過了一會(huì)兒，爸爸來喝水時(shí)發(fā)現(xiàn)水怎么沒熱。原來是我太大意了，沒有按開關(guān)，所以水沒熱。爸爸連連稱我是“籃球迷”。
有時(shí)，陳老師將我們分成兩組，進(jìn)行籃球比賽，雖然我們的技術(shù)和水平一般，但我始終堅(jiān)持學(xué)到地，一心要學(xué)好打籃球，我在場上拼搶、爭奪，每投進(jìn)一個(gè)球都非常開心，愉快，高興。
在學(xué)校，同學(xué)稱我為“籃球迷”奧尼爾;在家爸爸，媽媽稱我為“籃球迷”，籃球可以讓我快樂、悲傷，籃球會(huì)給我?guī)硖弁?，但我還是會(huì)打籃球，因?yàn)?，我喜歡打籃球。
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