籃球三步上籃教案(專業(yè)15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-27 04:19:20
籃球三步上籃教案(專業(yè)15篇)
時(shí)間:2023-11-27 04:19:20     小編:琴心月

教案可以幫助教師預(yù)測學(xué)生可能遇到的困難和問題。在制定教案時(shí)應(yīng)該考慮學(xué)生的具體學(xué)習(xí)情況。在教育教學(xué)改革的大背景下,教師們需要不斷創(chuàng)新教學(xué)方法和手段,這些范文或許能給你一些啟發(fā)。

籃球三步上籃教案篇一

深度互動,營造寬松、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍,注重情感體驗(yàn),激發(fā)學(xué)生的模仿、想象、表現(xiàn)力及參與意識。

依據(jù)學(xué)情,設(shè)置多元目標(biāo),運(yùn)用多元策略,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和控球能力。

提高練習(xí)密度,讓學(xué)生在一節(jié)課中有一定的運(yùn)動負(fù)荷。

籃球三步上籃教案篇二

走步,是我們在日常中對帶球走的一種叫法。雖然走步這個叫法在日常生活中叫法深入民心,但在籃球規(guī)則中卻找不到走步這個詞,帶球走才是走步官方的的稱呼。簡單來說,走步說是帶球走,但走步在籃球規(guī)則中卻無一席之地。

判斷是否走步(帶球走)首先要判斷運(yùn)動員的中樞腳,正確判斷中樞腳是判斷走步的關(guān)健。

下面的引自籃球規(guī)則第25條——帶球走:25.2.1對在場上接住活球的隊(duì)員確立中樞腳:?雙腳站在地面上時(shí):

——一腳抬起的瞬間,另一腳成為中樞腳。?移動時(shí):

——如果一腳正觸及地面,該腳成為中樞腳。

——如果雙腳離地,該隊(duì)員雙腳同時(shí)落地,一腳抬起的瞬間,則另一腳成為中樞腳。

判罰的依據(jù)就是說根據(jù)什么來判定走步的,這當(dāng)然是以國際籃協(xié)的籃球規(guī)則為判罰依據(jù)。

籃球規(guī)則中帶球走的的規(guī)定共分三個分支:雙腳站在地面、移動時(shí)、雙腳都不是中樞腳時(shí)。每一分支又包含兩個小點(diǎn)每條有兩個小點(diǎn),共有6條規(guī)則,其中雙腳站在地面時(shí)開始運(yùn)球和移動時(shí)開始運(yùn)球的規(guī)則相同,所以我把它們合并為5條規(guī)則,為方便大家理解,我們整理如下。開始運(yùn)球:

1、有中樞腳,雙腳站在地面上時(shí),開始運(yùn)球和移動時(shí),在球出手之前中樞腳不得抬起。(開始運(yùn)球和移動時(shí)的規(guī)則相同,我把它合并成一條規(guī)則)。

2、無中樞腳時(shí),在球出手之前哪只腳都不得抬起。傳球或投籃:

3、有中樞腳,雙腳站在地面上時(shí),隊(duì)員可跳起中樞腳,但在球出手之前任一腳不得落回地面。

4、有中樞腳,移動時(shí),隊(duì)員可跳起中樞腳并一腳或雙腳同時(shí)落地。但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面。(三步上籃技術(shù)就出自這條規(guī)則,具體的在百度上搜“三步上籃”,里面有介紹得很細(xì))。

跳步。

跳步一定要與三步上籃,跳起投籃落地還不出手相區(qū)別。

(1)正常的跳步在起跳之前是沒有持球的(可觸球),起跳之后在雙腳在空中時(shí)完成持球(通常是抱球或夾球),落地之后可選任意一只腳為中樞腳。

(2)如果持球瞬間單腳在地,跳起后要么另一只腳先落地(這本質(zhì)上屬于三步上籃的前兩步),要么雙腳同時(shí)落地。不得右腳起跳右腳先落地,也不得左腳起跳左腳先落地。這個規(guī)則可以祥見nba中國官方網(wǎng)站中的nba視頻規(guī)則手冊,里面用專門的視頻講解了該動作是非法性。所以以下提供的教學(xué)視頻中的一段是非法的,各位練習(xí)跳步的球迷一定注意。另外,只要持球瞬間單腳在地,落地后就沒有中樞腳,即任意一只腳不得再跨一步。

(3)跳投是持球之后再跳起投籃,中樞腳在跳起已經(jīng)選定,球必須在跳起后任意腳再次落地之前出手。所以與跳步有著本質(zhì)區(qū)別。中樞腳離地之前運(yùn)球離手,中樞腳落地之前投籃離手。是走步的兩大基本規(guī)則。

判斷走步,對于持球瞬間的選擇是最重要的,走步規(guī)則在此瞬間之后開始生效。注意持球的概念:指球員抱球,翻腕,夾球,要與運(yùn)球中的手觸球相區(qū)別。按照這樣的理解,跳步實(shí)際上是發(fā)生在運(yùn)球中的事情。所以是合理的。

1、(持球瞬間)空中——(落地)雙腳。

落地后可選任意一只腳為軸心腳,這是最常用的跳步。

2、(持球瞬間)空中——(落地)單腳。

以先落地的腳為軸心腳,但是嚴(yán)格來講再同時(shí)的落地都是有先后的,所以實(shí)際中只要先后落地不是很明顯,都屬于第一種情況。

3、(持球瞬間)單腳——(落地)雙腳。

4、(持球瞬間)單腳——(落地)單腳。

比如,a1跑動中結(jié)束運(yùn)球,他拿球左腳起跳,接著再右腳落地,最后投籃或傳球(這就是所謂的“三步上籃”)。

上籃或者投籃上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項(xiàng)基本的投籃技術(shù),臺灣地區(qū)又稱平民射球(日本漫畫《灌籃高手》櫻木花道稱其為庶民上籃),因?yàn)槭亲罨镜耐痘@技術(shù),如果在沒有人防守的情況下上籃不入的話會被同伴笑話的。

上籃按出手時(shí)手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃。上籃按手部動作,分為單手和雙手,正手、反手、勾手,挑、推、勾、拋、扣等,同時(shí)又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)。

三步上籃的動作要領(lǐng)可用“一大、二小、三跳”六個字進(jìn)行概括,既簡明扼要,又便于記憶。以右手單手高手投籃為例,右腳跨出一大步的同時(shí)接球(即一大);接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬,同昱舉球至頭右側(cè)上方,騰空后,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力撥球,通過指端將球投出(即三跳)。與此同時(shí),兩腳同時(shí)落地,“三步上籃”動作完成。

上面這條規(guī)則中有兩種情況,而三步上籃屬中這條規(guī)則中的“隊(duì)員可跳起中樞腳并一腳落地”這中情況,因?yàn)槿缴匣@的第二步是單腳落地的,不是規(guī)則中說的另一種情況——雙腳同時(shí)落地。也就是說三步上籃規(guī)則是“傳球或投籃,隊(duì)員可跳起中樞腳并一腳落地。但一腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面。”

跳起中樞腳后非中樞腳(規(guī)則中說的“一腳”)落地第三步。

有人說“三步上籃時(shí)連續(xù)的就是好球,慢的就是走步”,這是錯誤的。你可以找遍籃球規(guī)則的每個角落,都沒有說“連續(xù)動作”是帶球走違例或好球的規(guī)定,隊(duì)員只要一腳或雙腳沒有超出籃球規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動就是好球,不存在連不連續(xù)動作。

一般情況下連續(xù)動作三步上籃的動作極快,裁判員很難風(fēng)馳電掣間判斷運(yùn)動員持球的時(shí)機(jī),從而不能準(zhǔn)確判定運(yùn)動員的中樞腳,所以很難作出準(zhǔn)確的判罰。而慢的三步上籃動作慢,裁判可以一目了然判定運(yùn)動員的中樞腳和腳移動等情況,從而能作出準(zhǔn)確的判罰,所以慢動作的三步上籃更容易被裁判吹罰。

1、運(yùn)球突破面對緊逼防守時(shí),因?yàn)榕峦登?,大力運(yùn)球,收快球速度,運(yùn)球時(shí)的支撐腳未離開地面就已持球,持球過早,中樞腳前移。

2、運(yùn)球時(shí)突破面對大強(qiáng)度防守時(shí),運(yùn)動員沒有引成效的起跳,起跳時(shí)運(yùn)球的支撐腳球未離開地面就已持球,持球過早,中樞腳前移。

3、接隊(duì)友傳球時(shí)沒有有效的雙腳起跳,單腳在地腳面或跳起后一只腳已落回地面時(shí),造成中樞腳前移。

這三種情況本來腳在b點(diǎn)時(shí)才是中樞腳,但在a點(diǎn)時(shí)已成為中樞腳(腳在a點(diǎn)b點(diǎn)的時(shí)情況請參看上面的圖片)。三步上籃時(shí)規(guī)則只允許2個腳(中樞腳、非中樞腳)著地,而中樞腳前移時(shí),三步上籃有3個腳(中樞腳、非中樞腳、中樞腳)著地,所以中樞腳前移后隊(duì)員再走兩步球出手(第三步)落地就是走步球了。

籃球三步上籃教案篇三

三步上籃是以形成持球時(shí)接觸地面的那只腳為第一步,然后再踏出兩步,在第三步后騰空時(shí)出手投籃或者傳球.開始運(yùn)球,在球出手前中樞腳不得抬起。

-----傳球或投籃,隊(duì)員可跳起中樞腳,但在球出手之前任一腳不得落回地面。

在實(shí)戰(zhàn)中,假設(shè)左腳為中樞腳,我們可以選擇。

1,僅抬起右腳,再放下。狀態(tài)沒有改變。

2,雙腳同時(shí)跳起,“球出手之前任一腳不得落回地面”

3,帶有平移的側(cè)跳。比如我為了躲閃向右方跳——左腳先離地,右腳后離地,然后在任。

一腳落地前出球。也可以右腳往前或往右先邁一步在跳。(實(shí)戰(zhàn)中經(jīng)常被吹犯規(guī)常常是因?yàn)椤?/p>

隊(duì)員心急,不是邁一步,而是“跳”了一步)。

4,僅抬起左腳,放下左腳前出球(傳球或投籃)。整個過程中右腳未抬起。

以上1-4越來越極端,但從規(guī)則來講是合理的。其中4很少出現(xiàn)只是因?yàn)闊o法從中得利。

下面來說三步上籃,如下的分解動作,以左腳起跳為例:

第一步a左腳在地(右腳騰空中)。

b合球。

c左腳騰空(這里b、c可以互換)。

第二步d右腳落地(此為中樞腳。)。

e左腳再落地(這里就是我想表達(dá)的,見注3)。

第三步f右腳抬起。

g左腳騰空。

h出球。

注:

1,a時(shí),三步上籃不能從雙腳都落地的狀態(tài)開始,基本都是走步。

2,第一步,左腳跳起左腳落地也可以,就像三級跳的第一步。這時(shí)當(dāng)然就是落地的左。

腳是中樞腳。規(guī)則上不影響后面的任何動作。(比如白巧克力在比賽中就這么干過,和手上動作配合晃人)。

3,如果在d和e中間有騰空(即右腳先離地,左腳在落地),就不符合規(guī)則了。

具體解釋:

d時(shí)右腳已經(jīng)成為中樞腳,這時(shí)右腳起就是中樞腳離地。在雙腳離地的情況下,任何。

一腳落地前都必須出球。(這里恰好也有個例子,本版514文,就是這種情況。感謝。

蹂躪提供了這么夸張的版本,呵呵。實(shí)戰(zhàn)中,大家三步上籃或多。

或少都會在第二步。

騰空,動作不夸張也就過去了。畢竟不能死扣規(guī)則。但是大家要明白這個道理才行)。

但是如果d和e中間無騰空,即雙腳都落地后再“f”——抬起右腳(中樞腳)往前邁,這時(shí)就無需出球。情況和我們的“引理”相同。(這里的例子就是所謂的“慢三步”了。

很多人認(rèn)為慢三步不連貫算走步。其實(shí)只要合球之前是運(yùn)動且連貫的,那么合球之后。

再慢都沒關(guān)系,反而是很好的符合規(guī)則)。

引申:

1,如果d和e是同步,即雙腳同時(shí)落地,就是平常說的“跳步”。

這時(shí)雙腳皆不可平移(即規(guī)則中的“雙腳皆不可作為中樞腳”),只可抬起。

抬起的情況和引理相同。當(dāng)然也可以站在那里隨便多久。

2,如果到e結(jié)束,沒有后面的fgh。那么是正常的兩步急停。

右腳為中樞腳,左腳可以任意平移。和平時(shí)的停步?jīng)]有區(qū)別。

籃球三步上籃教案篇四

指導(dǎo)思想:堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的身心發(fā)展為中心,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力的綜合發(fā)展,激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位與主動參與活動意識,培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中,體驗(yàn)成功,享受體育運(yùn)動帶來的快樂。教材分析:籃球是新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)內(nèi)容之一,是廣大小學(xué)生喜愛的一種體育運(yùn)動,也是技術(shù)性要求很強(qiáng)的教材,它能很好的發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的協(xié)調(diào)性,靈活性的發(fā)展,提高反應(yīng)能力。但同時(shí),籃球也是技術(shù)性要求很強(qiáng)的教材,特別是三步上籃,它綜合了運(yùn)球和投籃的技巧,講究步法,要目測距離,還要求上肢力量足夠,這對于小學(xué)生來說還是較難掌握的。教學(xué)目標(biāo):

1、學(xué)生積極參與運(yùn)球接力比賽與三步上籃的學(xué)習(xí)和練習(xí),能在課堂教學(xué)活動中,相互合作,自主探究學(xué)習(xí)。

2、初步學(xué)習(xí)三步上籃的三步基本動作方法,引導(dǎo)學(xué)生參與籃球的運(yùn)動興趣,使85%的學(xué)生掌握三步的步法。

3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識自身的價(jià)值與能力,學(xué)會欣賞他人,增強(qiáng)個人對集體的責(zé)任感。

4、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈敏性,提高彈跳力,提高學(xué)生的運(yùn)動機(jī)能的能力。教學(xué)重難點(diǎn):

教學(xué)重點(diǎn):初步學(xué)會三步上籃的三步基本步法。

2、教學(xué)難點(diǎn):提高學(xué)生的控球能力和三步上籃的節(jié)奏,動作的協(xié)調(diào)連貫、不脫節(jié)。

教學(xué)過程。

(一)課堂常規(guī)。

上課常規(guī):體育委員整隊(duì),師生問好,宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo),并強(qiáng)調(diào)安全意識。

(這樣安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài),杜絕運(yùn)動損傷的發(fā)生。讓學(xué)生帶有目的進(jìn)行學(xué)習(xí)活動。)。

(二)準(zhǔn)備部分徒手操、自選運(yùn)球。

(通過徒手操和小組自選運(yùn)球,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識,調(diào)動學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,并使身體各部位活動起來。)。

(三)基本部分。

1、運(yùn)球接力比賽:嘗試行進(jìn)間快速運(yùn)球。

(通過接力比賽,培養(yǎng)學(xué)生合作能力,提高控球能力。)。

2、三步上籃學(xué)習(xí)(1)游戲:飛渡。

要求:運(yùn)球時(shí)控球穩(wěn),到達(dá)“小河”時(shí)用力拍球,當(dāng)球從地面反彈起時(shí),跨右(左)腳同時(shí)雙手拿球,單腳起跳,跨過“小河”。

要求:左(右)教單腳起跳,有高度,落地雙腳屈膝緩沖。雙手抱球過頭頂。教法:教師講解——示范——學(xué)生練習(xí)——指名演示、糾正動作——學(xué)生練習(xí)(通過游戲,使學(xué)生掌握三步上籃中的“高跳”這一動作。)(3)三步上籃方法:行進(jìn)間運(yùn)球,當(dāng)球從地面反彈起時(shí),跨左(右)腳同時(shí)雙手拿球,跨右(左)腳并用力蹬地向上起跳,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),用單手肩上投籃動作將球投入籃筐。

要求:動作的協(xié)調(diào)連貫、不脫節(jié)。

教法:教師示范、講解動作要領(lǐng):一大、二小、三高跳學(xué)生觀察、嘗試練習(xí)。

指名示范、教師講解、糾錯。

學(xué)生分組練習(xí),教師巡回各組進(jìn)行指導(dǎo),與學(xué)生交流。

(通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生觀察能力,體會三步上籃技術(shù),初步掌握三步上籃的動作要領(lǐng))。

(四)結(jié)束部分。

1、放松練習(xí)。

2、課后小結(jié)。

3、歸還器材。

(通過教師課后小結(jié),讓學(xué)生自己在課堂學(xué)習(xí)中的得與失,通過器材整理,培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)學(xué)校財(cái)產(chǎn)的品質(zhì))。

籃球三步上籃教案篇五

課的任務(wù):

1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動作技術(shù),

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,

3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。

準(zhǔn)備部分:

(1)繞籃球場慢跑。

(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1、5m左右。

(3)熟悉球性練習(xí)。

要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

基本部分:

傳接球(原地行進(jìn)間)。

技術(shù)要點(diǎn):(1)雙手胸前傳接球。

傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。

接球:伸臂迎球要對準(zhǔn),接觸快收來緩沖,收時(shí)注意護(hù)好球,肩肘腕臂都放松。

重點(diǎn)、難點(diǎn):手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。

(2)單手肩上傳球(以右手傳球?yàn)槔?。

張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。

重點(diǎn)難點(diǎn):托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。

(3)雙手頭上傳球。

持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。

重點(diǎn)難點(diǎn):持球頭上,以肘為軸,指腕用力。

(4)行進(jìn)間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。

重點(diǎn)、難點(diǎn):側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時(shí)、到位。

教法:

1、教師逐一講解示范、提示動作要點(diǎn)。

2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習(xí)。

3、原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

4、原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

5、原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

6、二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)。

7、三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)。

組織:2人一球,原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對,左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。

要求:

1、手型正確,傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對要快,飛行弧度較小。

2、接球時(shí),伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。

3、推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位,上籃成功率力求達(dá)50%。

4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí),接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。

5、注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習(xí),上籃不中不補(bǔ)投。

易錯與糾正:

1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習(xí)、掌握正確手型。

2、傳球力量不夠,拋物線太高,落點(diǎn)不好??捎脤?shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力,建立正確動作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。3、移動中傳球時(shí)橫向移動;走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?/p>

結(jié)束部分:。

1、放松活動。

2、課堂小結(jié)。

3、布置作業(yè)。

4、師生再見。

籃球三步上籃教案篇六

運(yùn)球進(jìn)場,繞場一周成圓后采用教師提出動作名稱,學(xué)生自己創(chuàng)造動作,教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯誤,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力,既活動了身體,又熟悉了球性,為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

采用的組織形式是分組不輪換,動作由易到難,逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下:

(1)徒手兩步急停練習(xí)。

(2)拿球自拋?zhàn)越觾刹郊蓖!?/p>

(3)由小組長負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)。

(4)小比賽。

學(xué)生練習(xí)時(shí),教師巡回指導(dǎo),結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評和互評,教師對示范的學(xué)生表揚(yáng)鼓勵并糾正錯誤。

5、耐久跑8分鐘。

分四組進(jìn)行練習(xí),由小組長負(fù)責(zé)與組員一起商討耐久跑方式,教師觀察指導(dǎo)。

6、放松操2分鐘。

教師提議,學(xué)生創(chuàng)造動作進(jìn)行放松,音樂伴奏,使學(xué)生在身心上得到充分放松,愉快地結(jié)束本課。

7、總結(jié),收回器材,下課2分鐘。

籃球三步上籃教案篇七

本次課的授課對象為小學(xué)四年級學(xué)生,學(xué)生的籃球基本技術(shù)較薄弱,但學(xué)生組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感強(qiáng),生長發(fā)育及心理發(fā)育日趨成熟,有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,求知欲望非常強(qiáng)。通過本次課的教學(xué)練習(xí),使學(xué)生初步完成行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)動作。讓學(xué)生明確籃球行進(jìn)間運(yùn)球的作用,積極地參與到籃球運(yùn)動中去。使學(xué)生在合作中獲得成功的感受,體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣。

籃球三步上籃教案篇八

籃球運(yùn)動是初中學(xué)生非常喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動。此運(yùn)動可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力??梢耘囵B(yǎng)學(xué)生的合作意識和團(tuán)結(jié)拼搏精神,培養(yǎng)學(xué)生籃球活動的興趣,有助于學(xué)生終身體育鍛煉身體的意識的形成。

1、提問nba的有關(guān)情況和籃球知識引起學(xué)生的興趣。

2、熟悉球性的準(zhǔn)備活動的練習(xí)和分組運(yùn)球練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的參與意識,調(diào)動學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,并使身體各部位活動起來。

3、先觀看事先準(zhǔn)備好的技術(shù)圖片,接著講解動作要點(diǎn),然后練習(xí)徒手三步上籃,讓學(xué)生先掌握腳步動作,再讓學(xué)生練習(xí)手持球三步上籃動作,最后再對籃框做分層次的三步上籃,教學(xué)過程循序漸進(jìn)、層層深入。

4、讓學(xué)生根據(jù)自身能力選擇不同層次的練習(xí)方法進(jìn)行自主練習(xí),讓學(xué)生相互觀摩,相互幫助,互評互學(xué),互糾錯,并讓學(xué)生學(xué)會自我評價(jià),進(jìn)行不同層次練習(xí),激發(fā)練習(xí)興趣。學(xué)生互相觀摩學(xué)習(xí),讓技術(shù)掌握較好的同學(xué)展示動作,體驗(yàn)成功樂趣、達(dá)到共同提高的目的。本課主要是讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),教師引導(dǎo)一步一步的學(xué)習(xí)技術(shù)動作,讓學(xué)生學(xué)會如何學(xué)習(xí)一個新的技術(shù)動作的方法,這樣學(xué)生就會感覺到有趣,他就會喜歡去做這個事兒。今后他可以改學(xué)其它項(xiàng)目,因?yàn)樗羞@個學(xué)習(xí)能力,教師就要教給學(xué)生能力,而不是教給學(xué)生項(xiàng)目。

籃球三步上籃教案篇九

(1)教學(xué)觀念:興趣是的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個學(xué)生都能積極主動地學(xué)習(xí),本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,通過教學(xué),使學(xué)生既懂又會,掌握靈活的運(yùn)動學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

(2)教法設(shè)想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí),使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。

采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

(3)學(xué)法指導(dǎo):

本課采用“嘗試———比較———討論————創(chuàng)造————練習(xí)評價(jià)———鞏固”的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

籃球三步上籃教案篇十

本課教學(xué)計(jì)劃的制定以國家教育部《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》及人民教育出版社編寫的小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》為依據(jù),根據(jù)小學(xué)生的生理、心理特征,本著“健康第一”的指導(dǎo)思想,以實(shí)施素質(zhì)教育為核心,在教學(xué)中采用自主性、小組合作練習(xí),按技能水平分層教學(xué)等教學(xué)方法,充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體,充分調(diào)動其學(xué)習(xí)積極性。關(guān)注個體、性別差異與不同需求,發(fā)揮學(xué)生個性特長,滿足學(xué)生心理需求,為學(xué)生創(chuàng)造一個寬松、和諧、愉快的學(xué)習(xí)氛圍。努力使學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的方法,達(dá)到相互學(xué)習(xí)、交流、取長補(bǔ)短的學(xué)習(xí)目的。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生樂觀、自信向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。

二、教學(xué)背景分析。

教學(xué)內(nèi)容分析。

1、本課選自人教版第六冊小籃球,小籃球教學(xué)單元一共6課次,本課為第2課次。

2、本次課的內(nèi)容為小學(xué)籃球行進(jìn)間運(yùn)球三步上籃技術(shù),教學(xué)中適度降低了動作的技術(shù)要求,學(xué)生通過分層輔導(dǎo)練習(xí)、自主嘗試練習(xí)、小組互助練習(xí)等,使本課教學(xué)重難點(diǎn)分步遞進(jìn),得以突破。讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中掌握動作技能,體驗(yàn)快樂。充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主體性,在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動參與、樂于探究、勇于實(shí)踐的教學(xué)環(huán)境,通過學(xué)習(xí)來促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)、運(yùn)動技能的提高,同時(shí)發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)學(xué)生互助學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)。

學(xué)生分析:六年級的男女生在生理上開始有明顯的差異,既要給女生充分的發(fā)展機(jī)會,又要注意男女生的差異,要有不同的要求。六年級的男學(xué)生喜愛籃球,大部分同學(xué)具有一定的籃球運(yùn)、傳球基礎(chǔ)。針對學(xué)生情況,教學(xué)中運(yùn)用靈活的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的熱情,注重提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力,在輕松活躍的氛圍下,使學(xué)生的運(yùn)動技能、情感體驗(yàn)、社會適應(yīng)等方面的能力都得到提高。

三、教學(xué)目標(biāo)。

學(xué)生通過學(xué)習(xí)了解籃球的基本知識,初步嘗試三步上籃的動作技術(shù)。

增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高四肢的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進(jìn)身心的全面發(fā)展。

激發(fā)學(xué)生在體育活動中展現(xiàn)自我的愿望和行為,提高學(xué)生對籃球活動的興趣,培養(yǎng)自主練習(xí)、相互合作的品德意識。

一教學(xué)重點(diǎn):由運(yùn)球或接球后的跑動到單手投籃,步伐清楚,動作連貫、協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確。通過投籃練習(xí)讓學(xué)生獲得成功的體驗(yàn),培養(yǎng)自信心。

二教學(xué)難點(diǎn):行進(jìn)間投籃步伐亂,跳起投籃時(shí)動作不協(xié)調(diào)。

四、教學(xué)流程。

籃球三步上籃教案篇十一

相信現(xiàn)在大家都有這么一個意識:電子商務(wù)將會成為主流,隨著技術(shù)的發(fā)展與互聯(lián)網(wǎng)的日益完善,網(wǎng)絡(luò)營銷雖然不會取代傳統(tǒng)的市場營銷模式但...

相信現(xiàn)在大家都有這么一個意識:電子商務(wù)將會成為主流。隨著技術(shù)的發(fā)展與互聯(lián)網(wǎng)的日益完善,網(wǎng)絡(luò)營銷雖然不會取代傳統(tǒng)的市場營銷模式但是將會是熱潮。

在5年前,愿意相信網(wǎng)上購物的應(yīng)該沒有幾個,但是今天網(wǎng)上購物是一種潮流了,因此,網(wǎng)上是一個很大的市場,當(dāng)然,發(fā)展到今天很多做網(wǎng)絡(luò)推廣的都意識到競爭越來越激烈了。那么,做網(wǎng)絡(luò)推廣的應(yīng)該怎么把握好營銷的時(shí)機(jī)呢?怎樣才能在網(wǎng)絡(luò)的這個場上得分獲勝呢?那么下面說說“三步上籃”得分技巧。

1、運(yùn)籌帷幄,決勝千里之外。

網(wǎng)絡(luò)營銷要注重策略。要用什么戰(zhàn)術(shù)?要怎樣搶占市場份額?對于電子商務(wù)來說,“產(chǎn)品策略”是中心。就像阿里巴巴、淘寶和淘寶商城在產(chǎn)品上都是有著不同的定位和不同的目標(biāo)顧客的。那么“定價(jià)策略”就是電子商務(wù)的基本點(diǎn)。畢竟選擇網(wǎng)上購物的消費(fèi)人群都是經(jīng)過很多對比的,所以定價(jià)策略對成敗有起著基本的支撐作用的。價(jià)格太高,別人會選擇另外的商家;價(jià)格太低,容易被人視為偽劣產(chǎn)品。網(wǎng)絡(luò)營銷是面對整個互聯(lián)網(wǎng)的,那么“地點(diǎn)策略”是不是就沒有什么實(shí)際的存在意義的?其實(shí)不是的!地點(diǎn)策略是不可以忽略的。這里的地點(diǎn)是指網(wǎng)絡(luò)“地點(diǎn)”。選擇那些網(wǎng)絡(luò),放在網(wǎng)頁那個位置進(jìn)行推廣也是比較重要的。只有在對的地點(diǎn)讓需要的人遇見,接下來才有戲的。

2、未雨綢繆,節(jié)日隆重登場。

無論是電子商務(wù)還是傳統(tǒng)的市場營銷都要注重“未雨綢繆”,

當(dāng)然這指的范圍也挺大的。那么先舉兩個例子,一個是實(shí)體的市場營銷的一個是電子商務(wù)的。相信大家對于“可口可樂”是耳熟能詳?shù)牧恕T?jīng)可口可樂花了很多錢去推出了新的產(chǎn)品換了口味換了包裝。也許是好喝了,但是銷量卻降了。這是為什么呢?那是因?yàn)樗麄冊谛庐a(chǎn)品推出之前的市場調(diào)查做得不夠好,顧客的購買心理沒有分析到位。

那么另外一個就是“百度”。我想應(yīng)該沒有人不知道“百度”的吧?百度在春節(jié)期間推出搜索紅包得大獎的活動。在我國春節(jié)是最重大的喜慶節(jié)日,同時(shí)這個活動很合節(jié)日的喜慶。過年男女老少都總是忘不了也少不了“紅包”這個名詞的。當(dāng)然這個活動在春節(jié)登場,在春節(jié)就開始策劃開始宣傳。在電子商務(wù)抓住節(jié)日和其它紀(jì)念日來進(jìn)行營銷是十分重要的。想要在節(jié)日隆重登場就得要在節(jié)日前多話心思與精力,畢竟網(wǎng)上購物需要一定的時(shí)間才能把貨拿到手的。

3、限時(shí)折扣,購買意愿倍增。

限時(shí)折扣是激發(fā)潛在顧客的購買欲望。它的成交效率也是比較快速的。網(wǎng)站推廣所以在這要把握好,盡量用簡練的語言讓別人促成訂單。我也舉個例子。就像找法網(wǎng)那樣,這是個用二級域名做的網(wǎng)站,1月的時(shí)候pr升到7了。為了慶祝,于是該網(wǎng)站進(jìn)行了為期一周的優(yōu)惠活動。當(dāng)時(shí)的訂單量就比之前的多了50%。限時(shí)折扣優(yōu)惠是一種促銷手段。它能很好的促進(jìn)意向顧客購買,同時(shí)也能發(fā)掘更多的知曉群眾。

網(wǎng)絡(luò)營銷就是要緊緊的抓住網(wǎng)名的心理,同時(shí)也緊緊跟著互聯(lián)網(wǎng)的動態(tài)。畢竟,做營銷的是要了解市場的動態(tài)的。也許大家會覺得以上三點(diǎn)說得很簡單,但是這些要做好也不是那么容易的。這些也是要根據(jù)各自的產(chǎn)品具體分析和制定策略的,網(wǎng)絡(luò)推廣的技巧也是需要自己慢慢摸索慢慢思考體會的。

籃球三步上籃教案篇十二

籃球運(yùn)動看似簡單,卻包含著許多技能,比如有變向、胯下運(yùn)球、扣籃等等。其中最重要的是三步上籃。練好了它,一切動作都會變得很簡單。

今天的籃球訓(xùn)練營里,教練便給我們上了一節(jié)三步上籃的技能課。首先,教練讓我在原地運(yùn)球。我拿起一個球,輕松地拍了好幾下。教練見了,便讓我繞著球場邊跑邊運(yùn)球?!敖叹氁蔡】次伊税?。”我心里暗暗想道。我拿起球,邊跑邊運(yùn)球??纱藭r(shí),球卻像一個調(diào)皮的小孩子,一會兒往左跳,一會兒向右跑,一會兒又跑出場外。我撿來球,回到場內(nèi),心里感覺有點(diǎn)氣餒。教練走過來,耐心地對我說:“別急,別急于求成。運(yùn)球的時(shí)候不能用手掌心拍球而要用手指和手掌來運(yùn)球。運(yùn)球時(shí),手指要微微彎曲,這樣才能控住球?!蔽野凑战叹毜闹笇?dǎo)去做,果然控住了球。

練了一會兒,教練見我已經(jīng)掌握了運(yùn)球,又教我三步上籃的腳部動作。教練放慢動作,認(rèn)真示范著。他首先邁出右腳,再邁出左腳,并在左腳落地的一瞬間起跳。這次,我吸取了上次的教訓(xùn),不再盲目自大了,我聽得格外認(rèn)真。可是,練習(xí)起來并不那么順利。我經(jīng)常走步。看見別的同學(xué)已經(jīng)在流暢地做“三步上籃”的.動作了,我的心里又是羨慕又是著急。這時(shí),我想起了媽媽經(jīng)常對我說的話:“遇到困難,不要著急,靜下心來,仔細(xì)分析原因,總能找到出路的?!毕氲竭@里,我仔細(xì)觀摩其他同學(xué)的動作,終于發(fā)現(xiàn)原來自己在起跳時(shí)右腳邁得太快了。找到了原因之后,我很快就糾正了錯誤動作。

考核時(shí)間到了。教練讓我們完整地做一遍。我運(yùn)球沖到罰球框下,突然抱住球,然后果斷地跨出了右腳,接著在左腳落地的剎那間起跳,并把手向前一翻。球從我的手中離開,打到了籃板,又在籃框邊緣上下彈了幾下,最終掉進(jìn)了籃框里。我一扭頭,正好看見教練正對我微笑著。“我終于學(xué)會三步上籃了!”我歡呼著,心里比吃了蜜還甜。

這次學(xué)習(xí)三步上籃的經(jīng)歷,讓我再次體會到一個道理:遇到困難,別急。靜下心來分析原因,嚴(yán)格遵守規(guī)范,就一定能戰(zhàn)勝困難!

籃球三步上籃教案篇十三

籃球是一項(xiàng)精彩的運(yùn)動,不僅令人興奮與激動,還能提高球員的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。初中籃球作為許多學(xué)生在校體育活動中的選擇,其技巧和套路也頗為豐富。其中,三步上籃是初學(xué)者常練的基礎(chǔ)技巧之一。今天,我將分享一下我在學(xué)習(xí)和練習(xí)初中籃球三步上籃這一技巧中得到的心得體會。

第一段:認(rèn)識三步上籃的基礎(chǔ)要點(diǎn)。

三步上籃是籃球比賽中最常用的得分方式之一,也是初學(xué)者學(xué)習(xí)的首選技巧。但要練好三步上籃,需要注意的是步伐、節(jié)奏和出手時(shí)機(jī)。步伐應(yīng)該是穩(wěn)準(zhǔn)狠,第一步迅速向籃筐跑去,第二步騰挪到籃筐位置,第三步再以正確的出手姿勢將球扔向籃筐。而節(jié)奏方面,我們要盡可能的與球同步,保持身體平衡。最后,出手時(shí)機(jī)需要根據(jù)自己的身體條件和對方的防守來判斷,以達(dá)到最優(yōu)效果。

第二段:多練習(xí)三步上籃的基本姿勢調(diào)整。

下面我們來談一下對于初學(xué)者來說,三步上籃基本姿勢的調(diào)整問題。第一是對身體重心的處理,考慮身體平衡和力量的充分利用。第二是對出手姿勢的調(diào)整,手臂的抬起和松開時(shí)機(jī)需要注意。這些技巧的調(diào)整,需要我們多多練習(xí)才能熟能生巧。

第三段:多多鍛煉自己的身體素質(zhì)。

當(dāng)然,要想練好三步上籃,光靠技巧是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。還需要加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。如增強(qiáng)縱跳能力,提高平衡能力等。這其中最重要的還是要增強(qiáng)耐力,保證在比賽中有足夠的體力去完成這項(xiàng)技能。

第四段:多觀察別人的比賽和技巧。

要想在三步上籃這個項(xiàng)目中有所成就,還需要多觀察別人的技巧和比賽情況。找出別人技巧的亮點(diǎn)和招式,學(xué)會觀察隊(duì)友和對手的動態(tài)以及他們的缺點(diǎn)和偏好。這些觀察和學(xué)習(xí),將成為我們成長過程中非常重要的一步。

第五段:空閑時(shí)間多多練習(xí)。

最后,從練習(xí)的角度來分析,我們還需要多利用空閑時(shí)間自己在家里加強(qiáng)練習(xí)。包括基本動作的重復(fù)練習(xí),手臂和腿部力量的鍛煉,縱跳能力的提高等。這些練習(xí)可以幫助我們在比賽中體現(xiàn)出更加高超的三步上籃技巧。

總之,初中籃球三步上籃作為基礎(chǔ)技巧之一,是籃球運(yùn)動中必不可少的部分。我們要在學(xué)習(xí)這項(xiàng)技巧的過程中,認(rèn)真學(xué)習(xí)和總結(jié),通過實(shí)際練習(xí)去鞏固和熟練掌握這項(xiàng)技能。不斷挖掘和提高自己的潛力,持之以恒,最終成為優(yōu)秀的籃球運(yùn)動員。

籃球三步上籃教案篇十四

1、運(yùn)動能力:通過本次課學(xué)習(xí)使學(xué)生明確行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)在籃球運(yùn)動中的作用與地位。

2、健康行為:通過教學(xué),使85%左右學(xué)生初步完成行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)。40%左右的學(xué)生能夠提高控制球的能力。通過專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。

3、體育品德:培養(yǎng)學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度、及同伴之間團(tuán)結(jié)協(xié)作配合能力。

籃球三步上籃教案篇十五

本節(jié)課是以新課改下學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想,遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神,本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路。以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,使學(xué)生在循序漸進(jìn)的學(xué)練過程中,逐步掌握技能,并發(fā)展身心。

1、學(xué)情分析:人數(shù)。

對象。

八年級的學(xué)生正處于心理的第二次反抗期,他們天真、活拔、好動、喜歡求新求異。如果反復(fù)練習(xí)某一個技術(shù)動作,將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生,就會影響到教學(xué)效果。

2、教材分析:義務(wù)教育階段水平四《體育與健康》全一冊籃球章節(jié)?;@球運(yùn)動是初中學(xué)生非常喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動。運(yùn)球和三步上籃是籃球技術(shù)的重要組成部分。籃球課可發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性。

3、重點(diǎn)與難點(diǎn)。

a、重點(diǎn):運(yùn)球:運(yùn)球時(shí)臂腕指協(xié)調(diào)用力;

b、難點(diǎn):運(yùn)球:手眼身三配合;

三步上籃:“一大二小三高跳”的合理利用和動作的協(xié)調(diào)、連貫運(yùn)用。

1、認(rèn)知目標(biāo):

學(xué)生了解奧運(yùn)會和籃球有關(guān)知識。明確運(yùn)球動作和三步上籃技術(shù)要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo):

a、基本掌握原地運(yùn)球技術(shù),80—90%的學(xué)生能在不盯球的條件下行進(jìn)間快速運(yùn)球,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。

b、初步掌握三步上籃技術(shù),60—70%學(xué)生可以自己運(yùn)球三步上籃。

3、情感目標(biāo):

滲透愛國主義教育,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神、團(tuán)結(jié)幫助同學(xué),認(rèn)識自身的價(jià)值與能力,學(xué)會欣賞他人,增強(qiáng)個人對集體的責(zé)任感,樹立籃球運(yùn)動的團(tuán)隊(duì)合作精神。

1、教學(xué)方法:

a、提問教學(xué)法——通過提問奧運(yùn)和籃球知識引起學(xué)生的興趣。

b、講解示范法——通過師生共同做行進(jìn)間徒手操———原地球操———行進(jìn)間球操。

2、學(xué)習(xí)方法:

教育家說“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人,而是沒有掌握學(xué)習(xí)方法的人”,讓學(xué)生從機(jī)械的“學(xué)答”向“學(xué)問”轉(zhuǎn)變,從“學(xué)會”向“會學(xué)”轉(zhuǎn)變,成為真正的學(xué)習(xí)的主人。本課學(xué)生主要采取以下幾種學(xué)法:

a自主探究法。

b分析歸納法。

c思考評價(jià)法。

d總結(jié)反思法。

1、準(zhǔn)備部分:

課開始,我先通過提問奧運(yùn)﹙結(jié)合08年奧運(yùn)會我國男子籃球取得的優(yōu)異成績﹚和籃球知識引起學(xué)生的興趣,再通過師生共同做行進(jìn)間徒手操———原地球操———行進(jìn)間球操。讓學(xué)生有展示的平臺。同時(shí)在玩的過程體會動作,通過以表演的形式讓學(xué)生認(rèn)識到掌握技術(shù)的.重要性。

2、基本部分:

a、運(yùn)球接力比賽:鞏固和提高學(xué)生控制球的能力,為三步上籃的教學(xué)服務(wù)。

b、主動參與階段:通過先觀看事先準(zhǔn)備好的技術(shù)圖片,接著講解動作要點(diǎn),然后練習(xí)徒手三步上籃,讓學(xué)生先掌握腳步動作,再讓學(xué)生練習(xí)手持球三步上籃動作,最后再對籃框做三步上籃,教學(xué)過程循序漸進(jìn)、層層深入。

c、分層次教學(xué):接著讓學(xué)生開展自主練習(xí),小組合作,小組長發(fā)揮骨干作用。在這個過程中,學(xué)生可以自由選擇不同內(nèi)容的三步上籃動作,通過巡視,糾正錯誤動作。

d、成功展示教學(xué):學(xué)生互相觀摩學(xué)習(xí),讓技術(shù)掌握較好的同學(xué)展示動作,體驗(yàn)成功樂趣、達(dá)到共同提高的目的。

3、結(jié)束部分:

課的結(jié)束部分,我安排了拍胸舞讓學(xué)生在練習(xí)的同時(shí)達(dá)到身心放松,分發(fā)學(xué)習(xí)評價(jià)表讓學(xué)生課后對所學(xué)技術(shù)掌握程度進(jìn)行評價(jià),另外為彌補(bǔ)課中動作技術(shù)學(xué)習(xí)時(shí)間的不足,還布置學(xué)生課后進(jìn)行運(yùn)球技術(shù)的練習(xí)。促使學(xué)生多一些時(shí)間從事體育運(yùn)動,從而達(dá)到提高身體素質(zhì),增進(jìn)身體健康的目的。

1、90%以上可以掌握原地運(yùn)球。

2、80%以上可以掌握行進(jìn)間運(yùn)球。

3、70%以上可以初步掌握三步上籃技術(shù)。

4、預(yù)計(jì)整節(jié)課練習(xí)密度在40%左右,平均心率在125—130次/分左右、最高心率為160次/分左右﹙最高出現(xiàn)在全場運(yùn)球練習(xí)環(huán)節(jié)﹚。

1、教學(xué)過程注重加強(qiáng)學(xué)生對體育方面的理論知識的滲透。

2、課堂設(shè)計(jì)在注重構(gòu)建學(xué)生主體地位的同時(shí),注重教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用。

3、“在教學(xué)中出示圖片,讓學(xué)生觀看后,然后自主、合作、探究中學(xué)習(xí)”

4、放松采用“地方特色舞蹈—拍胸舞”這也是一大特色。

5、通過分發(fā)評價(jià)表,對學(xué)生本堂課所掌握技術(shù)動作、情感價(jià)值進(jìn)行如實(shí)評價(jià)。

6、課堂教學(xué)充滿活力,對表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)、鼓勵,課堂氣氛和諧,師生關(guān)系融洽,呈現(xiàn)富有活力的局面。

7、區(qū)別對待﹙動作的完成程度不一,逐別指導(dǎo)。例如:接球后三步上籃。﹚,實(shí)施有效教學(xué),讓課堂活而不亂。

1、籃球教材,學(xué)生上課的積極性較強(qiáng),但注意力不容易集中,喜歡獨(dú)自投籃。要求學(xué)生完成運(yùn)球的興趣不強(qiáng)。

2、上課既要尊重學(xué)生的個性,也要讓學(xué)生學(xué)會遵守規(guī)則。

3、要重視培養(yǎng)學(xué)生必要的課堂習(xí)慣,如獨(dú)立學(xué)習(xí)習(xí)慣、小組合作性學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。

4、每一個教學(xué)活動的目標(biāo)指向要清楚,過程要落實(shí),要有實(shí)在的成效,真正讓孩子學(xué)有所得。

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