總結(jié)是對(duì)過(guò)去經(jīng)歷的回顧和反思，為未來(lái)的規(guī)劃提供依據(jù)。在寫總結(jié)之前，我們需要明確總結(jié)的目的和對(duì)象，以便更好地展開思路。以下是一些優(yōu)秀的案例，供大家學(xué)習(xí)和借鑒。
選擇簡(jiǎn)歷的手法篇一
多大求職者在制作
個(gè)人簡(jiǎn)歷
的時(shí)候都會(huì)注重簡(jiǎn)歷內(nèi)容的編寫方式，但是很少有人會(huì)注重簡(jiǎn)歷模板。于是很多個(gè)人簡(jiǎn)歷都是因?yàn)槟０宓膯?wèn)題與面試機(jī)會(huì)擦肩而過(guò)，要知道打造出吸引眼球的個(gè)人簡(jiǎn)歷是求職成功的.不二法門，因此想要憑借個(gè)人簡(jiǎn)歷
獲得面試機(jī)會(huì)，就需要在選擇簡(jiǎn)歷模板上格外慎重，當(dāng)然也不能夠忽略簡(jiǎn)歷內(nèi)容的編寫形式。方法一：選擇簡(jiǎn)歷模板是制作個(gè)人簡(jiǎn)歷的第一步，很多求職者并不會(huì)制作簡(jiǎn)歷模板，這個(gè)時(shí)候可以在專業(yè)的網(wǎng)站上旋轉(zhuǎn)式下載，這種簡(jiǎn)歷模板雖然說(shuō)沒(méi)有什么競(jìng)爭(zhēng)能力，但是在板塊分布上還有布局上都十分合理。。這種簡(jiǎn)歷模板比較簡(jiǎn)潔易懂，非常適合投遞到事業(yè)單位。
方法二：在網(wǎng)絡(luò)上選擇下載模板之后?？梢愿暮?jiǎn)歷模板上的一些設(shè)計(jì)。增加一些具有個(gè)人特色的設(shè)計(jì)，投遞到設(shè)計(jì)部或者是創(chuàng)意部，只有這樣才能夠獲得面試機(jī)會(huì)。
除了需要選擇簡(jiǎn)歷模版之后，還需要注重簡(jiǎn)歷內(nèi)容的編寫形式。在編寫過(guò)程中需要重視篇幅不宜過(guò)長(zhǎng)，并且用詞 需要謹(jǐn)慎不要過(guò)于浮夸，當(dāng)然最重要的還是需要凸顯之身優(yōu)勢(shì)，只有這樣才能夠在最大程度上獲得面試機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)只留給有準(zhǔn)備的人，只有學(xué)會(huì)打造出面面俱到的個(gè) 人簡(jiǎn)歷才能夠獲得面試機(jī)會(huì)，從而才能夠在最大程度上獲得招聘人員的認(rèn)可。
選擇簡(jiǎn)歷的手法篇二
每個(gè)大型用人單位每到求職季都會(huì)收到大量的個(gè)人簡(jiǎn)歷，但是并不是所有投 遞個(gè)人簡(jiǎn)歷的求職者都能夠獲得面試機(jī)會(huì)。雖然個(gè)人簡(jiǎn)歷看著簡(jiǎn)單，但是制作過(guò)程一點(diǎn)也不簡(jiǎn)單。個(gè)人簡(jiǎn)歷是由簡(jiǎn)歷模板與簡(jiǎn)歷內(nèi)容兩個(gè)部分組成，因此這兩個(gè)組成 部分都需要重視。要知道這兩者是相輔相成的，缺一不可。
為求職者解答怎樣選擇簡(jiǎn)歷模板：
a)由于我國(guó)大多用人單位對(duì)于簡(jiǎn)歷模板都沒(méi)有明確的要求，因此在選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)十分茫然。不知道什么樣的簡(jiǎn)歷模板才能夠獲得招聘人員的認(rèn)可，也不知道打造個(gè)人簡(jiǎn)歷究竟需不需要美化?實(shí)際上想要選擇出能夠讓招聘人員青睞的簡(jiǎn)歷模板，首先需要重視閱讀性。簡(jiǎn)歷模板是個(gè)人簡(jiǎn)歷的框架，如果簡(jiǎn)歷模板不能夠增加個(gè)人簡(jiǎn)歷的閱讀性那就失去了最基本的意義。
b)當(dāng)然，在選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)還是需要重視美觀性的。只有能夠吸引招聘人員眼球的簡(jiǎn)歷模板才能夠有效提升個(gè)人簡(jiǎn)歷的通過(guò)率。
求職者須知
如何制作簡(jiǎn)歷
內(nèi)容?知道選擇簡(jiǎn)歷模板的方式之后，就需要知道怎么樣才能夠制作出能夠獲得面試機(jī)會(huì)的內(nèi)容。在制作簡(jiǎn)歷內(nèi)容時(shí)需要注重篇幅長(zhǎng)短，語(yǔ)氣誠(chéng)懇并且需要重視主次分明。在編寫個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)一定要凸顯優(yōu)勢(shì)，只有在簡(jiǎn)歷內(nèi)容中凸顯自身求職優(yōu)勢(shì)才能夠像招聘人員證明自己比其余競(jìng)爭(zhēng)者更加適合這份工作。
對(duì)于求職者而言個(gè)人簡(jiǎn)歷就相當(dāng)于個(gè)人廣告，只有能夠?qū)⒆约和其N出去的個(gè)人簡(jiǎn)歷才具備實(shí)質(zhì)性的求職意義。因?yàn)楹?jiǎn)歷的重要性是讓求職者在眾人中脫穎而出，所以在打造個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)一定要掌握能夠讓個(gè)人簡(jiǎn)歷在競(jìng)爭(zhēng)者中嶄露頭角。
合理利用制造個(gè)人簡(jiǎn)歷的附件，能夠有效提高
個(gè)人簡(jiǎn)歷
的戰(zhàn)斗力。打造求職信——想要在用人單位中為自己贏得一席之地，就需要在制作個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)花些功 夫。如果求職者認(rèn)為個(gè)人簡(jiǎn)歷無(wú)法將自己求職的心愿表達(dá)出來(lái)，則可以編寫一份求職信付在個(gè)人簡(jiǎn)歷后。
不過(guò)編寫求職信不是一件簡(jiǎn)單的事情，在編寫求職信時(shí)不僅 需要將自己的`優(yōu)勢(shì)傳達(dá)給招聘人員，還需要控制求職信的篇幅要知道內(nèi)容過(guò)于冗長(zhǎng)的求職信無(wú)法為個(gè)人簡(jiǎn)歷增加競(jìng)爭(zhēng)能力。語(yǔ)氣誠(chéng)懇的求職信才能夠打動(dòng)招聘人員，最后還需要編寫出申請(qǐng)?jiān)颍@樣的求職信才具備求職意義。
附榮譽(yù)證書——如果說(shuō)求職者是應(yīng)屆畢業(yè)生，想要讓自己的個(gè)人簡(jiǎn)歷獲得面試機(jī)會(huì)，除了需要在個(gè)人簡(jiǎn)歷中著重編寫學(xué)業(yè)成就，還需要在個(gè)人簡(jiǎn)歷后附上榮譽(yù)證書。這樣才能夠吸引招聘人員的眼球，從而才能夠增加個(gè)人簡(jiǎn)歷的競(jìng)爭(zhēng)能力。
想要在求職路上鋒芒畢露，求職者除了需要知道怎么樣打造完美的
個(gè)人簡(jiǎn)歷
，還需要知道怎么樣利用個(gè)人簡(jiǎn)歷的附件，才能夠提高個(gè)人簡(jiǎn)歷的通過(guò)率。
計(jì)算機(jī)信息管理專業(yè)簡(jiǎn)歷模板下載
正規(guī)個(gè)人簡(jiǎn)歷模板表格
應(yīng)屆畢業(yè)生求職簡(jiǎn)歷封面word下載格式
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應(yīng)屆生專業(yè)英文個(gè)人簡(jiǎn)歷模板下載
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熱能與動(dòng)力工程個(gè)人簡(jiǎn)歷模板下載
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會(huì)計(jì)專業(yè)應(yīng)屆生個(gè)人簡(jiǎn)歷封面下載
選擇簡(jiǎn)歷的手法篇三
時(shí)序型格式。
有許多職業(yè)指導(dǎo)和招聘專家認(rèn)定時(shí)序型格式是簡(jiǎn)歷格式的當(dāng)然選擇，因?yàn)檫@種格式能夠演示出持續(xù)和向上的職業(yè)成長(zhǎng)全過(guò)程。它是通過(guò)強(qiáng)調(diào)工作經(jīng)歷實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)的。時(shí)序型格式以漸進(jìn)的順序羅列你曾就職的職位，從最近的職位開始，然后再回溯。區(qū)分時(shí)序型格式與其他類型格式的一個(gè)特點(diǎn)是羅列出的每一項(xiàng)職位下，你要說(shuō)明你的責(zé)任、該職位所需要的技能以及最關(guān)鍵的、突出的成就。關(guān)注的焦點(diǎn)在于時(shí)間、工作持續(xù)期、成長(zhǎng)與進(jìn)步以及成就。
功能型格式。
功能型格式在簡(jiǎn)歷的一開始就強(qiáng)調(diào)技能、能力、資信、資質(zhì)以及成就，但是并不把這些內(nèi)容與某個(gè)特定雇主聯(lián)系在一起。職務(wù)、在職時(shí)間和工作經(jīng)歷不作為重點(diǎn)以便突出強(qiáng)化你個(gè)人的資質(zhì)。這種類型的格式關(guān)注的焦點(diǎn)完全在于你所做的事情，而不在于這些事情是在什么時(shí)候和什么地方做的。
功能型格式的問(wèn)題在于一些招聘人員不喜歡它。人們似乎默認(rèn)這種類型的格式是為那些存在問(wèn)題的'求職者所用的：頻繁跳槽者、大齡工人、改變職業(yè)者、有就業(yè)記錄空白或者存在學(xué)術(shù)性技能缺陷的人以及經(jīng)驗(yàn)不足者。一些招聘人員認(rèn)為，如果你沒(méi)有以時(shí)序方式列出你的工作經(jīng)歷，那么其中必有原因而且這種原因值得深究。
綜合型格式。
這種格式提供了最佳選擇--首先扼要地介紹你的市場(chǎng)價(jià)值(功能型格式)，隨即列出你的工作經(jīng)歷(時(shí)序型格式)。這種強(qiáng)有力的表達(dá)方式首先迎合了招聘的準(zhǔn)則和要求--推銷你的資產(chǎn)、重要的資信和資質(zhì)，并且通過(guò)專門凸現(xiàn)能夠滿足潛在行業(yè)和雇主需要的工作經(jīng)歷來(lái)加以支持。而隨后的工作經(jīng)歷部分則提供了曾就職的每項(xiàng)職位的準(zhǔn)確信息，它直接支持了功能部分的內(nèi)容。
這種綜合型格式很受招聘機(jī)構(gòu)的歡迎。事實(shí)上，它既強(qiáng)化了時(shí)序型格式的功能同時(shí)又避免了使用功能型格式而招致的懷疑。當(dāng)功能部分信息充實(shí)，有閱讀者感興趣的材料而且工作經(jīng)歷部分的內(nèi)容又能夠強(qiáng)有力地作為佐證加以支持時(shí)，尤為如此。
履歷型格式的使用者絕大多數(shù)是專業(yè)技術(shù)人員或者是那些應(yīng)聘的職位僅僅需要羅列出能夠表現(xiàn)求職者價(jià)值的資信。例如醫(yī)生就是使用履歷型格式的典型職業(yè)。在履歷型格式中無(wú)需其他，只要羅列出你的資信情況，如就讀的醫(yī)學(xué)院、住院實(shí)習(xí)情況、實(shí)習(xí)期、專業(yè)組織成員資格、就職的醫(yī)院、公開演講場(chǎng)合以及發(fā)表的著作。換句話說(shuō)，資信說(shuō)明一切。
圖譜型格式。
圖譜型格式是一種與傳統(tǒng)格式截然不同的簡(jiǎn)歷格式。傳統(tǒng)的簡(jiǎn)歷寫作只需要運(yùn)用你的左腦，你的思路限定于理性、分析、邏輯以及傳統(tǒng)的方式。而使用圖譜型格式你還需要開動(dòng)你的右腦(大腦的這一半富于創(chuàng)意、想像力和激情)，簡(jiǎn)歷也就更加充滿活力。
如果你有無(wú)可挑剔的工作經(jīng)歷并且你的將來(lái)與你的過(guò)去聯(lián)系緊密，那么你可以考慮使用時(shí)序型格式。如果你在經(jīng)驗(yàn)、教育或成就方面有少許缺陷，那么你應(yīng)該考慮使用綜合型格式。如果你屬于下列情況之一：你是一個(gè)學(xué)生，或者你是在長(zhǎng)期未工作以后再重新就業(yè)，或者你改變職業(yè)，或者你在短期內(nèi)從事過(guò)很多工作，或者你有就業(yè)記錄空白，或者你有其他不宜使用時(shí)序型或綜合型格式的工作經(jīng)歷，那么你應(yīng)該使用功能型格式。如果你的資信完全能夠說(shuō)明一切并且在面試前不需要其他信息，那么你可以嘗試履歷型格式。如果你想與眾不同，充分表現(xiàn)自我，那么你應(yīng)當(dāng)使用圖譜型格式。
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選擇簡(jiǎn)歷的手法篇四
在編寫個(gè)人簡(jiǎn)歷的時(shí)候，不僅需要注重簡(jiǎn)歷內(nèi)容的編寫，還需要注重簡(jiǎn)歷模板的選擇。但是很多求職者在制作個(gè)人簡(jiǎn)歷的時(shí)候都會(huì)忽視簡(jiǎn)歷模板的選擇，因?yàn)槲覈?guó)對(duì)于簡(jiǎn)歷模板沒(méi)有明確的要求，所以導(dǎo)致大多數(shù)求職者都會(huì)直接忽視簡(jiǎn)歷模板的選擇。實(shí)際上簡(jiǎn)歷模板是個(gè)人簡(jiǎn)歷的框架，能顧直接影響到個(gè)人簡(jiǎn)歷的通過(guò)率，因此一定要掌握選擇簡(jiǎn)歷模板的手法。在選擇簡(jiǎn)歷模板的.時(shí)候，有些求職者偏向選擇浮夸的簡(jiǎn)歷模版，這種簡(jiǎn)歷模板能夠直接影響簡(jiǎn)歷內(nèi)容的閱讀性，從而會(huì)導(dǎo)致招聘人員失去閱讀的興趣，因此在選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)無(wú)需過(guò)于浮夸簡(jiǎn)單易讀也能獲得認(rèn)可。如果求職者不會(huì)選擇簡(jiǎn)歷模板，不妨在專業(yè)的網(wǎng)站上下載使用，這種簡(jiǎn)歷模板雖然不能夠讓招聘人員眼前一亮，但是能夠增加簡(jiǎn)歷內(nèi)容的閱讀性。除了需要注重簡(jiǎn)歷模板的選擇，簡(jiǎn)歷內(nèi)容也十分重要。在編寫簡(jiǎn)歷內(nèi)容的時(shí)候不要使用過(guò)多語(yǔ)氣詞，否則會(huì)導(dǎo)致你的個(gè)人簡(jiǎn)歷失去競(jìng)爭(zhēng)能力。當(dāng)然還需要在簡(jiǎn)歷內(nèi)容中凸顯自身優(yōu)勢(shì)，只有這樣才能夠輕松打造出能夠獲得招聘人員認(rèn)可的個(gè)人簡(jiǎn)歷。好的個(gè)人簡(jiǎn)歷能夠獲得招聘人員的青睞，而差強(qiáng)人意的個(gè)人簡(jiǎn)歷則無(wú)法在求職路上大展異彩，想要求職成功必須要掌握制作個(gè)人簡(jiǎn)歷的方式。
選擇簡(jiǎn)歷的手法篇五
每個(gè)大型用人單位每到求職季都會(huì)收到大量的個(gè)人簡(jiǎn)歷，但是并不是所有投遞個(gè)人簡(jiǎn)歷的求職者都能夠獲得面試機(jī)會(huì)。雖然個(gè)人簡(jiǎn)歷看著簡(jiǎn)單，但是制作過(guò)程一點(diǎn)也不簡(jiǎn)單。個(gè)人簡(jiǎn)歷是由簡(jiǎn)歷模板與簡(jiǎn)歷內(nèi)容兩個(gè)部分組成，因此這兩個(gè)組成部分都需要重視。要知道這兩者是相輔相成的，缺一不可。
為求職者解答怎樣選擇簡(jiǎn)歷模板：
a)由于我國(guó)大多用人單位對(duì)于簡(jiǎn)歷模板都沒(méi)有明確的要求，因此在選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)十分茫然。不知道什么樣的簡(jiǎn)歷模板才能夠獲得招聘人員的認(rèn)可，也不知道打造個(gè)人簡(jiǎn)歷究竟需不需要美化?實(shí)際上想要選擇出能夠讓招聘人員青睞的簡(jiǎn)歷模板，首先需要重視閱讀性。簡(jiǎn)歷模板是個(gè)人簡(jiǎn)歷的框架，如果簡(jiǎn)歷模板不能夠增加個(gè)人簡(jiǎn)歷的閱讀性那就失去了最基本的意義。
b)當(dāng)然，在選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)還是需要重視美觀性的。只有能夠吸引招聘人員眼球的簡(jiǎn)歷模板才能夠有效提升個(gè)人簡(jiǎn)歷的通過(guò)率。
求職者須知如何制作簡(jiǎn)歷內(nèi)容?
知道選擇簡(jiǎn)歷模板的方式之后，就需要知道怎么樣才能夠制作出能夠獲得面試機(jī)會(huì)的內(nèi)容。在制作簡(jiǎn)歷內(nèi)容時(shí)需要注重篇幅長(zhǎng)短，語(yǔ)氣誠(chéng)懇并且需要重視主次分明。在編寫個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)一定要凸顯優(yōu)勢(shì)，只有在簡(jiǎn)歷內(nèi)容中凸顯自身求職優(yōu)勢(shì)才能夠像招聘人員證明自己比其余競(jìng)爭(zhēng)者更加適合這份工作。
對(duì)于求職者而言個(gè)人簡(jiǎn)歷就相當(dāng)于個(gè)人廣告，只有能夠?qū)⒆约和其N出去的個(gè)人簡(jiǎn)歷才具備實(shí)質(zhì)性的求職意義。因?yàn)楹?jiǎn)歷的重要性是讓求職者在眾人中脫穎而出，所以在打造個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)一定要掌握能夠讓個(gè)人簡(jiǎn)歷在競(jìng)爭(zhēng)者中嶄露頭角。
合理利用制造個(gè)人簡(jiǎn)歷的附件，能夠有效提高個(gè)人簡(jiǎn)歷的戰(zhàn)斗力。
打造求職信——想要在用人單位中為自己贏得一席之地，就需要在制作個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)花些功夫。如果求職者認(rèn)為個(gè)人簡(jiǎn)歷無(wú)法將自己求職的心愿表達(dá)出來(lái)，則可以編寫一份求職信付在個(gè)人簡(jiǎn)歷后。
不過(guò)編寫求職信不是一件簡(jiǎn)單的事情，在編寫求職信時(shí)不僅需要將自己的優(yōu)勢(shì)傳達(dá)給招聘人員，還需要控制求職信的篇幅要知道內(nèi)容過(guò)于冗長(zhǎng)的求職信無(wú)法為個(gè)人簡(jiǎn)歷增加競(jìng)爭(zhēng)能力。語(yǔ)氣誠(chéng)懇的求職信才能夠打動(dòng)招聘人員，最后還需要編寫出申請(qǐng)?jiān)?，這樣的求職信才具備求職意義。
附榮譽(yù)證書——如果說(shuō)求職者是應(yīng)屆畢業(yè)生，想要讓自己的個(gè)人簡(jiǎn)歷獲得面試機(jī)會(huì)，除了需要在個(gè)人簡(jiǎn)歷中著重編寫學(xué)業(yè)成就，還需要在個(gè)人簡(jiǎn)歷后附上榮譽(yù)證書。這樣才能夠吸引招聘人員的眼球，從而才能夠增加個(gè)人簡(jiǎn)歷的競(jìng)爭(zhēng)能力。
想要在求職路上鋒芒畢露，求職者除了需要知道怎么樣打造完美的個(gè)人簡(jiǎn)歷，還需要知道怎么樣利用個(gè)人簡(jiǎn)歷的附件，才能夠提高個(gè)人簡(jiǎn)歷的通過(guò)率。
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選擇簡(jiǎn)歷的手法篇六
一般常用的簡(jiǎn)歷格式有兩種，一種是按年月順序,列出自己的學(xué)習(xí)工作經(jīng)歷。另一種是根據(jù)需要有選擇地列出自己的學(xué)習(xí)、工作經(jīng)歷，充分表現(xiàn)自己的技能、品德。但對(duì)于剛從大學(xué)畢業(yè)的求職者來(lái)說(shuō)，采用第一種格式更好。
（2）個(gè)人簡(jiǎn)歷的主要內(nèi)容。
一般來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)歷應(yīng)包括四個(gè)部分。
第二部分為學(xué)歷情況。應(yīng)寫明曾在某某學(xué)校、某某專業(yè)或?qū)W科學(xué)習(xí)，以及起止期間，并列出所學(xué)主要課程及學(xué)習(xí)成績(jī)，在學(xué)校和班級(jí)所擔(dān)任的職務(wù)，在校期間所獲得的各種獎(jiǎng)勵(lì)和榮譽(yù)。
第三部分為工作資歷情況。若有工作經(jīng)驗(yàn)，最好詳細(xì)列明，首先列出最近的資料，后詳述曾工作單位、日期、職位、工作性質(zhì)。
第四部分為求職意向。即求職目標(biāo)或個(gè)人期望的工作職位，表明你通過(guò)求職希望得到什么樣的工種、職位，以及你的奮斗目標(biāo)，可以和個(gè)人特長(zhǎng)等合寫在一起.
選擇簡(jiǎn)歷的手法篇七
簡(jiǎn)歷到底要怎樣寫作，有什么手法呢？下面就是本站簡(jiǎn)歷頻道的看法：
寫簡(jiǎn)歷一定要采用倒敘的方法，從最近的時(shí)間寫起。把與申請(qǐng)職位有關(guān)的工作經(jīng)歷，進(jìn)行主要描述，適當(dāng)時(shí)，可以采用加重的方式，凸顯重要信息。
寫個(gè)人簡(jiǎn)歷的一個(gè)原則是要有重點(diǎn)。如果簡(jiǎn)歷的陳述沒(méi)有工作和職位重點(diǎn)，或是把你描寫成一個(gè)適合于所有職位的求職者，你將無(wú)法在求職競(jìng)爭(zhēng)中勝出。
另一個(gè)原則是簡(jiǎn)歷就是推銷你自己的一份廣告。要能夠多次重復(fù)最重要的信息。在簡(jiǎn)歷上，陳述你性格上的最大優(yōu)勢(shì)，然后再將這些優(yōu)勢(shì)結(jié)合你的工作經(jīng)歷和業(yè)績(jī)的形式加以敘述，以爭(zhēng)取更大的成功機(jī)會(huì)。
從實(shí)際情況來(lái)看，招聘者對(duì)理想的應(yīng)聘者也有要求：比如相應(yīng)的教育背景，工作經(jīng)歷，以及技術(shù)水平，這些硬件都是應(yīng)聘者取得新職位的關(guān)鍵所在。
工作經(jīng)歷是簡(jiǎn)歷核心。
而在求職者的簡(jiǎn)歷中，重中之重是你的`“工作經(jīng)歷”部分。寫工作簡(jiǎn)歷時(shí)最忌諱的是含糊、籠統(tǒng)。簡(jiǎn)歷是用人單位選拔人才的主要參考依據(jù)，而其中應(yīng)聘者的主要工作經(jīng)歷一欄是初次選拔最重要的參考依據(jù)。
另外，你的工作經(jīng)歷必須和你目前應(yīng)聘的職位密切相關(guān)。換句話說(shuō)，在簡(jiǎn)歷中，你之所以要提供一些重要的工作經(jīng)歷，其目的是為了證明你自身的能力，提升你自身的價(jià)值。
所以，在真實(shí)的基礎(chǔ)上，投入主要精力，精確、扼要、邏輯清楚地梳理你的工作經(jīng)歷，使你的簡(jiǎn)歷出彩，讓你從眾多的競(jìng)聘者中脫穎而出就顯得至關(guān)重要。
談經(jīng)驗(yàn)求匹配不求全。
一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)最短缺。所以，很多學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐欄中列舉自己在學(xué)校期間的所有校園實(shí)踐內(nèi)容，完全不顧自己的經(jīng)驗(yàn)是否與招聘崗位中的職位需求是否一致，有時(shí)反倒是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不對(duì)頭，丟失工作機(jī)會(huì)。
所以，就現(xiàn)在人力資源配置講究而言，“合適的就是最好的”，超出職位的要求反而會(huì)畫蛇添足，起到反作用。
不要滿天散花。
網(wǎng)絡(luò)招聘雖然為職位申請(qǐng)?zhí)峁┝艘徽臼降姆奖悖还茏约菏欠襁m合職位要求，采取“天女散花”的形式，廣為散發(fā)自己的簡(jiǎn)歷和求職信的方式不僅為招聘方帶來(lái)了不少“垃圾簡(jiǎn)歷”，降低了招聘效率，也因回復(fù)率低而對(duì)自己的信心和網(wǎng)絡(luò)招聘帶來(lái)陰影。所以建議大學(xué)生有針對(duì)性地投放自己的簡(jiǎn)歷和申請(qǐng)，申請(qǐng)要準(zhǔn)不要廣。
據(jù)了解，求職者期望值太高而實(shí)際能力又達(dá)不到要求也是求職失敗的主要原因之一。
有關(guān)職業(yè)專家分析說(shuō)，從最近幾年的網(wǎng)絡(luò)求職趨勢(shì)來(lái)看，有一些行業(yè)在網(wǎng)絡(luò)上求職成功率是很高的。據(jù)智聯(lián)招聘、中華英才、前程無(wú)憂幾家專門的人力資源網(wǎng)站統(tǒng)計(jì)表明，通訊技術(shù)類、it類、銷售類、文秘類、金融行業(yè)、制造業(yè)最易在網(wǎng)上求職成功。
專家提醒，可以將多種求職手段結(jié)合起來(lái)，除了在線投遞簡(jiǎn)歷外，在網(wǎng)上投遞簡(jiǎn)歷后，再以傳統(tǒng)郵寄方式把簡(jiǎn)歷寄給對(duì)方單位也可以考慮。
選擇簡(jiǎn)歷的手法篇八
個(gè)人簡(jiǎn)歷能夠決定求職者能否成功求職，而簡(jiǎn)歷模板與簡(jiǎn)歷內(nèi)容則直接影響到個(gè)人簡(jiǎn)歷的通過(guò)率。因此不管是選擇簡(jiǎn)歷模板，還是編寫簡(jiǎn)歷內(nèi)容都需要重視其重要性。不要在選擇過(guò)程中敷衍了事，否則你的個(gè)人簡(jiǎn)歷很有可能會(huì)遭到石沉大海的命運(yùn)。
為了能夠讓更多求職者擺脫就業(yè)空窗期，就需要在編寫個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)掌握一些技巧，知道如何制作個(gè)人簡(jiǎn)歷才能夠達(dá)到內(nèi)外兼修的效果。
在制作個(gè)人簡(jiǎn)歷之前需要選擇一份優(yōu)質(zhì)的簡(jiǎn)歷模板，大多數(shù)求職者都不會(huì)制作簡(jiǎn)歷模板，因此建議在專業(yè)的網(wǎng)站上進(jìn)行選擇簡(jiǎn)歷模板。在選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)需要注重模板分布是否合理，以及能否讓招聘人員一眼分清內(nèi)容主次。這種簡(jiǎn)歷模板才具備競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，如果還想要吸引招聘人員的`眼球，則需要在簡(jiǎn)歷模板上增加一些能夠凸顯自身優(yōu)勢(shì)的設(shè)計(jì)。
制造個(gè)人簡(jiǎn)歷除了需要注重簡(jiǎn)歷模板的選擇，還需要知道在個(gè)人簡(jiǎn)歷中編寫這些內(nèi)容可能會(huì)使你的個(gè)人簡(jiǎn)歷錯(cuò)失機(jī)會(huì)。首先在制作過(guò)程中不建議提及薪水要求，并且建議求職者不要將家庭背景作為個(gè)人簡(jiǎn)歷的亮點(diǎn)。只有用詞語(yǔ)表達(dá)出自我傳達(dá)的意思，就能夠在最大程度上獲得招聘人員的認(rèn)可，從而獲得面試機(jī)會(huì)。
簡(jiǎn)歷模板與簡(jiǎn)歷內(nèi)容是相輔相成的，只有兩者都能夠無(wú)可挑剔才能夠制作出完美的個(gè)人簡(jiǎn)歷。
選擇簡(jiǎn)歷的手法篇九
簡(jiǎn)歷模板是個(gè)人簡(jiǎn)歷的一部分，但是很多求職者都不重視簡(jiǎn)歷模板的選擇過(guò)程。下面這些內(nèi)容讓你了解需熟知選擇簡(jiǎn)歷模板的方式，希望對(duì)你有所幫助。
一、結(jié)合求職意向。
求職者都知道編寫簡(jiǎn)歷內(nèi)容時(shí)需要結(jié)合自己的求職意向，但是很少有人知道選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)還需要結(jié)合求職意向。實(shí)際上選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)也建議求職者結(jié)合求職意向，如果求職者求職的用人單位工作內(nèi)容比較死板，可以選擇在網(wǎng)站上下載一些簡(jiǎn)歷模板直接運(yùn)用。但是你要求職的用人單位有關(guān)于設(shè)計(jì)或者藝術(shù)，就需要在選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)增加一些自己獨(dú)特的設(shè)計(jì)，這樣才能夠在最大程度上提高簡(jiǎn)歷模板的競(jìng)爭(zhēng)力。
二、避免過(guò)于花哨。
在選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)需要重視閱讀性，盡可能避免過(guò)于花哨的簡(jiǎn)歷模板。因?yàn)檫^(guò)于花哨的簡(jiǎn)歷模板會(huì)讓招聘人員認(rèn)為徒有其表，所以在打造時(shí)一定要避免這一點(diǎn)。在選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)還需要重視板塊的分布是否合理，要讓招聘人員一眼看到求職者優(yōu)勢(shì)而非劣勢(shì)，要知道揚(yáng)長(zhǎng)避短的編輯個(gè)人簡(jiǎn)歷成功率更高。簡(jiǎn)歷模板能夠直接決定個(gè)人簡(jiǎn)歷的成敗，因此在制作時(shí)一定要慎重不要成為成功路上的絆腳石。
個(gè)人簡(jiǎn)歷制作相關(guān)。
選擇簡(jiǎn)歷的手法篇十
很多人在選擇模板的時(shí)候，喜歡選擇一些比較花哨的個(gè)人簡(jiǎn)歷模板，主要的目的就是為了給招聘的人員留下比較深刻的印象，其實(shí)不是這樣的情況。一些比較花的個(gè)人簡(jiǎn)歷模板往往會(huì)讓人產(chǎn)生一種焦躁的情緒，并且會(huì)給人不穩(wěn)重的感覺(jué)，所以在選擇簡(jiǎn)歷模板的時(shí)候，對(duì)于這樣的個(gè)人簡(jiǎn)歷模板需要我們避免選擇。
還有一部分的人在選擇簡(jiǎn)歷模板的時(shí)候，喜歡參照別人的，對(duì)于這樣的情況我們也是需要避免。因?yàn)檫@樣出現(xiàn)千篇一律的情況，往往會(huì)被隨意的丟棄。還有的一部分人在選擇模板的時(shí)候，不會(huì)針對(duì)工作的情況選擇簡(jiǎn)歷模板，這樣的情況也是需要避免。因?yàn)檫@樣的簡(jiǎn)歷往往會(huì)讓招聘的人員出現(xiàn)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)的情況，只要我們注意這些方面的因素，填寫出來(lái)的個(gè)人簡(jiǎn)歷還是比較的成功的。
在遞交完個(gè)人簡(jiǎn)歷之后，就可以等待進(jìn)行面試了，在進(jìn)行面試的時(shí)候，招聘的人員會(huì)進(jìn)行電話方面的通知。所以需要我們做好充分的準(zhǔn)備，防止出現(xiàn)了一些不知道的情況。做好這些方面，我們進(jìn)入面試的機(jī)會(huì)還是比較的大。
選擇簡(jiǎn)歷的手法篇十一
???1、在創(chuàng)作簡(jiǎn)歷之前，預(yù)先確定誰(shuí)是閱讀者。然后根據(jù)界定的閱讀者創(chuàng)作簡(jiǎn)歷。
比如給廣告公司的簡(jiǎn)歷與其它公司的簡(jiǎn)歷創(chuàng)作就不一樣。
2、簡(jiǎn)歷的五個(gè)主要部分是：抬頭、簡(jiǎn)介、工作經(jīng)歷、教育背景、其他雜項(xiàng)。
雜項(xiàng)部分包括軍隊(duì)服役、出版物、發(fā)表演講、社團(tuán)成員資格、獎(jiǎng)勵(lì)和獲得承認(rèn)、計(jì)算機(jī)技能、專利權(quán)、語(yǔ)言技能、許可證書和資格證書以及個(gè)人興趣。
時(shí)序型的簡(jiǎn)歷格式按時(shí)間倒序描述您的工作經(jīng)歷，從您最近的職位開始，然后回溯，著重強(qiáng)調(diào)責(zé)任和突出的成就。這種格式適用于您有無(wú)可挑剔的工作經(jīng)歷。功能型的簡(jiǎn)歷格式在簡(jiǎn)歷的開始部分就強(qiáng)調(diào)您特殊的成就和非凡的資質(zhì)，但是并不將它們與特定的雇主聯(lián)系在一起。當(dāng)您正在改變職業(yè)，或者有就業(yè)記錄空白，或者其他不宜使用時(shí)序型格式的問(wèn)題時(shí)，就使用這種格式。綜合型格式同時(shí)借鑒和綜合了功能型格式和時(shí)序型格式的優(yōu)點(diǎn)，是一種強(qiáng)有力的寫作格式。在簡(jiǎn)歷的開始部分介紹您的價(jià)值、資信和資質(zhì)(功能部分)，隨后的工作經(jīng)歷部分提供了支持性的內(nèi)容(時(shí)序部分)。
簡(jiǎn)歷型格式的使用者絕大多數(shù)是專業(yè)技術(shù)人員或者是那些應(yīng)聘的職位僅僅需要羅列出能夠表現(xiàn)求職者價(jià)值的資信。例如演員、歌手或音樂(lè)家、外科醫(yī)生、以及律師或注冊(cè)會(huì)計(jì)師可使用這種類型。
4、簡(jiǎn)歷上不要出現(xiàn)薪金的歷史記錄和待遇要求。
???如果要求您提供這些信息，寫在附信上。(簡(jiǎn)歷一定要有附信。)。
5、簡(jiǎn)歷要與眾不同、充滿勇氣和激動(dòng)人心。乏味的簡(jiǎn)歷只能帶來(lái)乏味的`工作。
???以新穎別致令人激動(dòng)的方式包裝簡(jiǎn)歷。
6、主要著重最近的工作經(jīng)歷，一般來(lái)說(shuō)，雇主只對(duì)10年以內(nèi)的工作經(jīng)歷感興趣。
???一份好的簡(jiǎn)歷，看起來(lái)就像一座倒金字塔，最近的經(jīng)歷最詳細(xì)，占地兒最多，其它早期的工作經(jīng)歷只是簡(jiǎn)單的提一下。
7、除非有特殊要求，應(yīng)用計(jì)算機(jī)打印，可以用激光的，也可以用噴墨的。
???紙張一般用白色、淺灰色或米色的a4紙，有了原件，可以復(fù)印，不必全部打印(你是用文字寫簡(jiǎn)歷，而不是用紙)。
如果您是一個(gè)剛剛畢業(yè)的學(xué)生或者是已經(jīng)有一段時(shí)間沒(méi)有工作了，那么您必須要在展示您的情商、潛力、動(dòng)力和精力方面付出特別的努力。強(qiáng)調(diào)可量化因素和您在社區(qū)、學(xué)?；蚱渌胤街械念I(lǐng)導(dǎo)角色。您向招聘人員傳達(dá)的信息表明，您將會(huì)成為一個(gè)機(jī)智聰明、勇于創(chuàng)新和能做出貢獻(xiàn)的團(tuán)隊(duì)成員。
選擇簡(jiǎn)歷的手法篇十二
一張簡(jiǎn)歷照片是大學(xué)生求職的開端，是簡(jiǎn)歷的‘門面，選擇簡(jiǎn)歷照片注意事項(xiàng)和規(guī)則：
1、照片可以展現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，與自己的氣質(zhì)相符，不要有太大差距，真實(shí)表現(xiàn)自我。
2、整潔的發(fā)型、整潔的背景、可以是不留痕跡的淡妝。
3、服裝要正規(guī)、挺括，可以是職業(yè)裝和工作服，切忌太休閑的服裝。
4、精神飽滿、氣質(zhì)很重要，不要精神沮喪、萎靡不振。
5、要選擇最近1-6月的近照，切忌照片與本人不符。
6、避免電腦攝像頭的照片、朦朧藝術(shù)照、煙熏照等。
7、最好是正面照和前側(cè)面照，避免全側(cè)面照。
8、表情淡定，不妖不艷不怒氣搞怪。
9、發(fā)型要大方得體，不要張牙舞爪、龍飛鳳舞。
10、可以找有專業(yè)照相技能的人和照相館拍照，太隨意的一張照片還不如沒(méi)有。
11、照片尺寸：1-2寸證件照或清晰的半身照。
選擇簡(jiǎn)歷的手法篇十三
從學(xué)校相關(guān)的內(nèi)容選取關(guān)鍵詞，比如學(xué)歷情況，如果連學(xué)歷都忘記寫了那真是太可悲了，有時(shí)候企業(yè)選人還就是看學(xué)歷的，因?yàn)楦鱾€(gè)企業(yè)都有自己的`選擇標(biāo)準(zhǔn)，比如兩人一個(gè)是專科而一個(gè)是本科，企業(yè)就選這個(gè)本科的人也不選這個(gè)?？频娜恕榇税褜W(xué)歷放在基礎(chǔ)信息欄里，不要以為你可以在學(xué)校背景介紹里說(shuō)明你的學(xué)歷就在這個(gè)基礎(chǔ)信息欄里不標(biāo)明學(xué)歷。而后就是你的專業(yè)名稱、學(xué)校，不要以為這學(xué)校名稱就不重要了，并且要按照常規(guī)性名稱填寫，因?yàn)橐话愠霈F(xiàn)在人們眼前的是什么樣的名稱那么就會(huì)被人們輕松地識(shí)別，如果出現(xiàn)的不是這個(gè)名稱則可能造成識(shí)別方面的問(wèn)題。本文信息來(lái)源于
大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明。從工作內(nèi)容方面選擇簡(jiǎn)歷關(guān)鍵詞。
第一，工作時(shí)間的長(zhǎng)短，比如工作了五年時(shí)間、十年時(shí)間，但是不要單單寫個(gè)時(shí)間，而應(yīng)該跟從事的崗位結(jié)合起來(lái)填寫。因?yàn)楣ぷ骺倳r(shí)間即使很長(zhǎng)，但是你在應(yīng)聘的崗位方面工作的時(shí)間只有一年或者沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，那又有什么樣的影響了?所以在簡(jiǎn)歷里應(yīng)該將時(shí)間和崗位結(jié)合起來(lái)，比如十三年物資管理工作經(jīng)驗(yàn);第二，所從事項(xiàng)目的名稱又有哪些?當(dāng)然只有份量度高的項(xiàng)目名稱才能被選為簡(jiǎn)歷關(guān)鍵詞，一般的項(xiàng)目名稱是沒(méi)有用的，此外說(shuō)明項(xiàng)目到底有多重要。
選擇簡(jiǎn)歷的手法篇十四
簡(jiǎn)歷到底要怎樣寫作，有什么手法呢？下面就是本站簡(jiǎn)歷頻道的看法：
寫簡(jiǎn)歷一定要采用倒敘的方法，從最近的時(shí)間寫起。把與申請(qǐng)職位有關(guān)的工作經(jīng)歷，進(jìn)行主要描述，適當(dāng)時(shí)，可以采用加重的方式，凸顯重要信息。
寫個(gè)人簡(jiǎn)歷的一個(gè)原則是要有重點(diǎn)。如果簡(jiǎn)歷的陳述沒(méi)有工作和職位重點(diǎn)，或是把你描寫成一個(gè)適合于所有職位的求職者，你將無(wú)法在求職競(jìng)爭(zhēng)中勝出。
另一個(gè)原則是簡(jiǎn)歷就是推銷你自己的一份廣告。要能夠多次重復(fù)最重要的信息。在簡(jiǎn)歷上，陳述你性格上的最大優(yōu)勢(shì)，然后再將這些優(yōu)勢(shì)結(jié)合你的工作經(jīng)歷和業(yè)績(jī)的形式加以敘述，以爭(zhēng)取更大的成功機(jī)會(huì)。
從實(shí)際情況來(lái)看，招聘者對(duì)理想的應(yīng)聘者也有要求：比如相應(yīng)的教育背景，工作經(jīng)歷，以及技術(shù)水平，這些硬件都是應(yīng)聘者取得新職位的關(guān)鍵所在。
工作經(jīng)歷是簡(jiǎn)歷核心。
而在求職者的簡(jiǎn)歷中，重中之重是你的`“工作經(jīng)歷”部分。寫工作簡(jiǎn)歷時(shí)最忌諱的是含糊、籠統(tǒng)。簡(jiǎn)歷是用人單位選拔人才的主要參考依據(jù)，而其中應(yīng)聘者的主要工作經(jīng)歷一欄是初次選拔最重要的參考依據(jù)。
另外，你的工作經(jīng)歷必須和你目前應(yīng)聘的職位密切相關(guān)。換句話說(shuō)，在簡(jiǎn)歷中，你之所以要提供一些重要的工作經(jīng)歷，其目的是為了證明你自身的能力，提升你自身的價(jià)值。
所以，在真實(shí)的基礎(chǔ)上，投入主要精力，精確、扼要、邏輯清楚地梳理你的工作經(jīng)歷，使你的簡(jiǎn)歷出彩，讓你從眾多的競(jìng)聘者中脫穎而出就顯得至關(guān)重要。
談經(jīng)驗(yàn)求匹配不求全。
一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)最短缺。所以，很多學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐欄中列舉自己在學(xué)校期間的所有校園實(shí)踐內(nèi)容，完全不顧自己的經(jīng)驗(yàn)是否與招聘崗位中的職位需求是否一致，有時(shí)反倒是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不對(duì)頭，丟失工作機(jī)會(huì)。
所以，就現(xiàn)在人力資源配置講究而言，“合適的就是最好的”，超出職位的要求反而會(huì)畫蛇添足，起到反作用。
不要滿天散花。
網(wǎng)絡(luò)招聘雖然為職位申請(qǐng)?zhí)峁┝艘徽臼降姆奖?，但不管自己是否適合職位要求，采取“天女散花”的形式，廣為散發(fā)自己的簡(jiǎn)歷和求職信的方式不僅為招聘方帶來(lái)了不少“垃圾簡(jiǎn)歷”，降低了招聘效率，也因回復(fù)率低而對(duì)自己的信心和網(wǎng)絡(luò)招聘帶來(lái)陰影。所以建議大學(xué)生有針對(duì)性地投放自己的簡(jiǎn)歷和申請(qǐng)，申請(qǐng)要準(zhǔn)不要廣。
據(jù)了解，求職者期望值太高而實(shí)際能力又達(dá)不到要求也是求職失敗的主要原因之一。
有關(guān)職業(yè)專家分析說(shuō)，從最近幾年的網(wǎng)絡(luò)求職趨勢(shì)來(lái)看，有一些行業(yè)在網(wǎng)絡(luò)上求職成功率是很高的。據(jù)智聯(lián)招聘、中華英才、前程無(wú)憂幾家專門的人力資源網(wǎng)站統(tǒng)計(jì)表明，通訊技術(shù)類、it類、銷售類、文秘類、金融行業(yè)、制造業(yè)最易在網(wǎng)上求職成功。
專家提醒，可以將多種求職手段結(jié)合起來(lái)，除了在線投遞簡(jiǎn)歷外，在網(wǎng)上投遞簡(jiǎn)歷后，再以傳統(tǒng)郵寄方式把簡(jiǎn)歷寄給對(duì)方單位也可以考慮。
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選擇簡(jiǎn)歷的手法篇十五
個(gè)人簡(jiǎn)歷被比喻成求職路上的敲門磚，但是不是每一塊敲門磚都能夠敲開職場(chǎng)大門。想要提高個(gè)人簡(jiǎn)歷的競(jìng)爭(zhēng)能力則需要注重內(nèi)外兼修，不僅需要注重簡(jiǎn)歷內(nèi)容的編寫還要知道如何選擇簡(jiǎn)歷模板能夠?yàn)閭€(gè)人簡(jiǎn)歷加分。個(gè)人簡(jiǎn)歷是兩者組合而成的，在制作過(guò)程中不管忽略哪一方都會(huì)下出現(xiàn)唇亡齒寒的情況，從而會(huì)失去競(jìng)爭(zhēng)能力無(wú)法憑借個(gè)人簡(jiǎn)歷獲得面試機(jī)會(huì)。
簡(jiǎn)歷模板是個(gè)人簡(jiǎn)歷的框架，因此選擇一個(gè)優(yōu)質(zhì)的簡(jiǎn)歷模板是制作個(gè)人簡(jiǎn)歷的第一步。求職者可以在專業(yè)的網(wǎng)站上選擇簡(jiǎn)歷模板，因?yàn)檫@種簡(jiǎn)歷模板在排版上非常合理，要知道只有選擇排版合理的簡(jiǎn)歷模板才能為個(gè)人簡(jiǎn)歷加分。如果認(rèn)為這種簡(jiǎn)歷模板無(wú)法在很大程度上吸引招聘人員的眼球，可以在選擇簡(jiǎn)歷模板后在顯眼處加入一個(gè)自己設(shè)計(jì)的logo，相信這種選擇簡(jiǎn)歷模板的方式一定能夠打造出獲得面試機(jī)會(huì)的`個(gè)人簡(jiǎn)歷。
簡(jiǎn)歷內(nèi)容與簡(jiǎn)歷模板能夠決定個(gè)人簡(jiǎn)歷的通過(guò)率，在編寫簡(jiǎn)歷內(nèi)容的時(shí)候一定要結(jié)合用人單位，不要妄想一份個(gè)人簡(jiǎn)歷投遞一家以上的用人單位，想要提高個(gè)人簡(jiǎn)歷的競(jìng)爭(zhēng)能力，就需要在編寫簡(jiǎn)歷內(nèi)容的時(shí)候具備針對(duì)性，只有針對(duì)用人單位進(jìn)行編寫的簡(jiǎn)歷內(nèi)容才更容易獲得招聘人員的認(rèn)可。個(gè)人簡(jiǎn)歷看似簡(jiǎn)單，但是制作起來(lái)卻有一定的難度，一定要熟知以上所述這樣才能夠在求職路上脫穎而出。
選擇簡(jiǎn)歷的手法篇十六
老年人在飽餐后，食物都會(huì)集中到胃腸道等待被消化，但老年人的消化系統(tǒng)不比年輕人，相對(duì)較弱，為了更好地消化掉體內(nèi)的食物，機(jī)體血液就會(huì)自動(dòng)“支援”到腸胃，腦部供血量相對(duì)減少，因而出現(xiàn)餐后頭昏、困倦、乏力的情況。再加上老年人由于心臟功能較弱，飽餐后血液循環(huán)的改變，也容易使心臟供血不足，于是導(dǎo)致心率加快。通常情況下，這種狀態(tài)持續(xù)半小時(shí)左右就會(huì)恢復(fù)正常。因此，為了避免餐后可能出現(xiàn)的低血壓癥狀，老人進(jìn)食時(shí)不要吃得過(guò)飽，以免加重心臟和腸胃負(fù)擔(dān)，影響腸胃正常的消化。為了確保心、腦等重要臟器的血液供應(yīng)，進(jìn)餐后最好不要立刻就動(dòng)，不要立刻猛起，以免引起心腦血管供血不足。比較保險(xiǎn)的做法是，老人吃完飯，在原位小坐一會(huì)兒，然后再起來(lái)走動(dòng)；半小時(shí)后，則可以選擇一些舒緩的運(yùn)動(dòng)方式，如散步等進(jìn)行鍛煉。
其實(shí)無(wú)論老人還是成年人，鍛煉都是要有正確的時(shí)間和地點(diǎn)的。其實(shí)鍛煉是需要有合適的鍛煉身體什么時(shí)間最合適？什么地點(diǎn)最合適？運(yùn)動(dòng)生理學(xué)專家何玉秀教授在接受采訪時(shí)認(rèn)為，健身應(yīng)選在日出之后，日落之前進(jìn)行，并要遵循安全、適量、循序漸進(jìn)的原則。
過(guò)去很多人覺(jué)得越早起來(lái)鍛煉身體越好，于是常常天沒(méi)亮就開始進(jìn)行戶外鍛煉。當(dāng)聽說(shuō)太早鍛煉對(duì)身體不好以后，又有很多人開始選擇在晚上鍛煉身體。其實(shí)，這兩種選擇都是不科學(xué)的。“朝五晚九”時(shí)，植物也需要呼吸，這時(shí)周圍環(huán)境的二氧化碳濃度較高，對(duì)人體健康不利。而日出之后，日落之前則不一樣，植物能進(jìn)行光合作用，這時(shí)空氣中的氧氣濃度相對(duì)較高，能滿足鍛煉時(shí)人體耗氧量的增加。此外，現(xiàn)在人們鍛煉容易陷入地點(diǎn)誤區(qū)。一些城市居民受場(chǎng)地所限，往往選擇在馬路旁或立交橋下鍛煉，但因車流量大，汽車排放的大量尾氣嚴(yán)重影響了空氣質(zhì)量，這不僅不能達(dá)到良好的健身效果，還可能對(duì)身體造成危害。
選擇簡(jiǎn)歷的手法篇十七
???????一張簡(jiǎn)歷照片是大學(xué)生求職的開端，是簡(jiǎn)歷的‘門面，選擇簡(jiǎn)歷照片注意事項(xiàng)和規(guī)則：
1、照片可以展現(xiàn)自己的'優(yōu)點(diǎn)，與自己的氣質(zhì)相符，不要有太大差距，真實(shí)表現(xiàn)自我。
2、整潔的發(fā)型、整潔的背景、可以是不留痕跡的淡妝。
3、服裝要正規(guī)、挺括，可以是職業(yè)裝和工作服，切忌太休閑的服裝。
4、精神飽滿、氣質(zhì)很重要，不要精神沮喪、萎靡不振。
5、要選擇最近1-6月的近照，切忌照片與本人不符。
6、避免電腦攝像頭的照片、朦朧藝術(shù)照、煙熏照等。
7、最好是正面照和前側(cè)面照，避免全側(cè)面照。
8、表情淡定，不妖不艷不怒氣搞怪。
9、發(fā)型要大方得體，不要張牙舞爪、龍飛鳳舞。
10、可以找有專業(yè)照相技能的人和照相館拍照，太隨意的一張照片還不如沒(méi)有。
11、照片尺寸：1-2寸證件照或清晰的半身照。
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選擇簡(jiǎn)歷的手法篇十八
現(xiàn)代社會(huì)人群在找尋工作的時(shí)候都會(huì)運(yùn)用一些比較捷徑的方法，對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)的強(qiáng)烈競(jìng)爭(zhēng)來(lái)講，就讓很多人都覺(jué)得工作不是那么容易就能得到滿足，很多時(shí)候人們?cè)谡夜ぷ鞯臅r(shí)候都會(huì)選擇去一些網(wǎng)站中。當(dāng)今社會(huì)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展很迅速，網(wǎng)絡(luò)覆蓋的面積也很廣闊，這就讓很多愿意到網(wǎng)絡(luò)中尋覓工作，當(dāng)然還有人因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)中的求職區(qū)域更寬廣鐘情于此。
簡(jiǎn)歷
書寫要求也有很多，當(dāng)然對(duì)于簡(jiǎn)歷模板
網(wǎng)絡(luò)中也有很多，先找尋一個(gè)適合自己的.簡(jiǎn)歷模板，才能保證你能書寫一份好的出來(lái)，為你的工作加足底氣，讓你的求職之路更通順更快捷。網(wǎng)絡(luò)世界發(fā)展很強(qiáng)大，不管是身邊的一些工作崗位還是別地區(qū)的工作崗位都能讓你隨意選擇，不擔(dān)心工作找尋不到得僵局。對(duì)于更多人群會(huì)選擇在網(wǎng)絡(luò)中找尋工作。就是因?yàn)槠涞膹?qiáng)大，選擇性也比現(xiàn)實(shí)要大很多，才讓很多網(wǎng)民樂(lè)意在里面尋求工作。本文信息來(lái)源于大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng)。轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明。簡(jiǎn)歷模板的存在也是在幫助社會(huì)人群更快捷找到工作。網(wǎng)絡(luò)求職在當(dāng)今社會(huì)很紅火，對(duì)于各個(gè)網(wǎng)站的熱門工作人們也在大量的投遞著自己的簡(jiǎn)歷，當(dāng)然身邊的一些招聘信息人們也在投遞簡(jiǎn)歷，
可以選擇多個(gè)途徑多個(gè)形式出現(xiàn)在招聘者的眼里，在招聘者眼里就是因?yàn)檫@些簡(jiǎn)歷的吸引才會(huì)給你面試的機(jī)會(huì)，那么簡(jiǎn)歷的存在無(wú)疑就是幫助你找尋工作提供了一個(gè)捷徑。【本文地址：http://gzsthw.cn/zuowen/17555386.html】
